降血脂的茶
林涛2020-06-02 14:26 258 1 0
我们通常所说的血脂是指甘油三酯、胆固醇、低密度脂蛋白和高密度脂蛋白。其中高密度脂蛋白升高，对人体有保护作用，减少未来出现心脑血管疾病的风险。其他三种类型升高，对人体都是不利的。
对于降血脂的茶，各种茶类都可以达到降血脂的效果，因为在茶叶中起作用的是茶多酚，而各类茶中都含有茶多酚，对于血脂高的人推荐饮用的茶有红茶、绿茶、山楂茶以及决明子茶等，对于血脂高，患者可以饮茶，但是不能单纯依靠饮茶来把血脂降到理想的范围，必要时可以加用降血脂的药物。
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