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红茶是饮品中冬日的暖阳，有暖身养胃的功效。祁门红茶作为三大高香红茶之一，在功能效用方面值得深入研究运用。解析祁门红茶的营养精华，科学证明，常饮祁门红茶有利于身心健康。
祁门红茶的营养价值十分丰富，可以给人们提供核黄素、叶酸、胡萝卜素、生育酚及叶绿醌，并且是食品中氟化物的重要源泉。
热能：祁门红茶每100克的热量低于1244千焦。
蛋白质：红茶中茶氨酸的含量和氨基酸总量位于各茶类的第二位，但是红茶中还含有少量的游离氨基酸。
碳水化合物和脂肪：茶叶中的碳水化合物多为多糖类，能在沸水中溶出的多糖仅占茶叶可溶物的4%~5%，属低糖饮料，红茶脂类含量一般不超过3%。
在祁门红茶的营养价值中，维生素的含量是仅次于绿茶：红茶中含有大量的维生素C。
矿物质和微量元素：红茶中含有丰富的钙、铜、钠、磷和锌等矿物质和微量元素。
细说祁门红茶的5个神奇功效
祁门红茶是红茶中一种，也是红茶中的极品。祁门红茶简称祁红，祁门红茶不仅口感好，茶味香，而且养生效果非常丰富，营养价值高。祁门红茶富含维生素、茶多酚、茶碱等成分，这些有益于我们的身体健康，对我们起到很好的保健功效，那祁门红茶有什么功效与作用呢?下面小编就为大家介绍一下祁门红茶的功效与作用，有兴趣的朋友可以了解一下。
祁门红茶的功效与作用1、生津解渴
祁门红茶中含有大量的多酚类、醣类、氨基酸等，能和口腔唾液产生化学反应，刺激唾液分泌，滋润口腔，并且产生清凉感。在炎热的夏季，喝上一杯祁门红茶，有生津解渴的保健养生作用。
祁门红茶的功效与作用2、消炎杀菌
祁门红茶中的多酚类化合物、儿茶素等成分，作用于消炎杀菌，试验发现，细菌性疾病患者经常饮用祁门红茶大有益处，还可以使用祁门红茶浓茶涂洗伤口，会有意想不到的消炎作用。
祁门红茶的功效与作用3、提神消疲
祁门红茶含有大量咖啡碱成分，这些成分能够刺激人体神经中枢系统，振奋人的精神，促使记忆力增强，经常饮用，能够加快血液的循环，有提神醒脑、消除疲劳之保健养生功效与作用。
祁门红茶的功效与作用4、利尿
祁门红茶富含咖啡碱和芳香物质，能够增加肾脏的血流量，提高肾小球的滤出率，排尿不正常的人群，不妨多饮用一些祁门红茶哦。
祁门红茶的功效与作用5、养胃
祁门红茶属于发酵茶，茶多酚的含量相对比较少，对胃部的刺激相对减少。祁门红茶含有的有效成分还能在人体的胃部产生一层保护粘膜，有养胃、护胃的保健养生功效与作用。此外，对于溃疡也有一定的治疗效果哦。
祁门红茶是非常有名的茶饮，历史悠久，是中国的传统名茶，闻名四海，它的饮用价值和保健价值非常高，祁门红茶具有提神消疲、消炎杀菌、养胃利尿等保健功效，爱好喝茶的你可千万别错过这款养生极品了，祁门红茶的功效与作用大家都了解吗，不妨给家里备一些祁门红茶，让你的生活更健康。
祁门红茶怎么样？功效众多
一说起来祁门红茶肯定有很多人对它不太了解。虽然说平时很喜欢喝红茶的人，也通常会有那么几个不太熟悉的品种。那么这种红茶究竟有什么功效呢?它又有会给人体带来哪些好处呢?带着这些问题一起来看下面专业的回答吧!
在祁门红茶中的咖啡碱和芳香物质共同作用下，增加肾脏的血流量。提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除体内多余的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)等，同时还可以缓和心脏病或肾炎造成的水肿。红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果。
冬季宜饮祁门红茶，红茶味甘性温，善蓄阳气，生热暖腹，可以增强人体对寒冷的抗御能力。此外，冬季人们的食欲增强，进食油腻食品增多，饮用红茶还可去油腻，开胃口，助养生。冬天喝红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜。对治疗胃溃疡有一定效果。
通过上面的这些材料是不是增加了大家对祁门红茶的认识和了解呢?红茶是个可以增强体质保证健康的好东西，要是长期饮用的话效果更是加倍。所以人们在生活中要多多饮用才好，而且还要学习有关的茶文化知识，这样才能够全面丰富自己。
祁门红茶怎么喝祁门红茶的最佳冲泡方法
祁门红茶是一种色香味俱全而且营养价值极同的茶叶，它是红茶中的精品，但想品尝到祁门红茶的真正滋味一定要掌握它的正确冲泡方法，下面是对它冲泡方法的具体介绍，能让大家了解祁门红茶的冲泡方法也能让大家知道它怎么冲泡最好喝。
祁门红茶怎么喝
祁门红茶可以直接冲泡以后再喝，在冲泡的时候要准备九十五度的开水和一个白瓷茶具，用热水把茶具温热一下，把水倒掉再把祁门红茶放进去，冲入准备好的开水，盖好杯子杯焖一分钟，里面的茶汤就能泡好取出以后装到小杯中就能慢慢饮用，取出茶汤的三分之二以后就要及时续水。
祁门红茶的最佳冲泡方法
1、工夫泡法是祁门红茶的最佳泡法，在用它泡制工夫茶时应该准备专门的工夫茶具，最好是紫砂材质的工夫茶具，把壶、公道杯以及品茗杯全部准备好放到专门的茶盘上再准备清水加热烧开，把水温控制在九十到九十五度之间。
2、用烧好的热水把准备好的茶具全部清洗一遍让它们的温度升高，再取适量的祁门红茶放到壶中，冲入少量开水，把茶汤倒出，这样能起到洗茶和温润茶叶的重要作用，然后再次冲水，三十秒以后就能出茶，把泡好的茶汤取出装入到公道杯，再倒入到品茗杯，然后就能慢慢品饮。
3、茶壶中的茶汤倒出以后要及时续水，而倒入到品茗杯中的茶汤还不能大口饮用，应该先闻茶香再用小口慢慢品饮，只是这样才能品尝到祁门红茶的真正滋味。除了这种冲泡方法以外，祁门红茶还能用盖碗冲泡，泡好以后的茶汤滋味也特别好。
看过对祁门红茶最佳冲泡方法的介绍以后，大家都能了解祁门红茶怎么喝，也能知道怎么才能用祁门红茶泡出最好喝的茶汤，以后再想喝祁门红茶时记得按上面介绍的方法去冲泡哟。
祁门红茶的冲泡方法和绿茶一样吗
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