喝茉莉花茶能减肥吗？喝茉莉花茶是减肥的辅助方法-茶礼仪网

茉莉花茶是众多花茶品种中的一种,所谓茉莉花茶就是用含苞欲放的茉莉鲜花加入绿茶中窨制而成的，很多朋友喜欢喝茉莉花茶，一些爱美的女性朋友更是想通过喝茉莉花茶来减肥瘦身，那么喝茉莉花茶能减肥吗？本文和你一起探讨这个话题。

一、喝茉莉花茶能减肥吗？

茶叶都具有减肥的功效，茉莉花茶主要采用茉莉花和烘青绿茶拌拼合窨制而成，茉莉花茶以绿茶为茶胚，自然也有减肥的功效，但是效果不是十分明显。

喝茉莉花茶能减肥吗？喝茉莉花茶是减肥的辅助方法

茉莉花的作用：清除宿便，美容减肥，调整荷尔蒙分泌。因此常喝茉莉花茶能调整荷尔蒙分泌、舒缓紧张、从而达到有效减肥、美容润肠的功效。

茉莉花茶叶安神润肤调节内分泌花茶

喝茉莉花茶能减肥吗？喝茉莉花茶是减肥的辅助方法

喝茉莉花茶对于减肥是一种辅助调理的方法，想要有效减肥还需要控制饮食，特别是主食的摄入量，多吃水果蔬菜，适当的体育运动，节食加运动可以有效的减肥。

二、哪些花茶的减肥效果最佳？

1、洛神花茶：可解毒、利尿、去浮肿、促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪。口感是酸的，泡出来的颜色红红的，十分漂亮，冷热饮用都很好。

2、金盏花茶：金盏花可以清爽提神、解热祛火、稳定情绪，最适合经常熬夜的肥胖族。

3、甜菊茶：天然甜味剂，是瘦身的良伴，几乎没有卡路里，最适合想吃甜又怕胖的你。主要是和别的花草茶搭配起来饮用，充当甜味剂。

4、决明子茶：促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂血压，通便减肥效果好。

茉莉花茶叶

喝茉莉花茶能减肥吗？喝茉莉花茶是减肥的辅助方法

常饮茉莉花茶，有清肝明目、生津止渴、通便利水、祛风解表、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效，并且有一定的减肥功效。爱美的朋友不妨来一杯茉莉花茶吧。

有用+10

赏

花茶怎样挑选

花茶是用当年制好的绿茶配进茉莉花窨制而成的茶叶。花茶在窨制过程中一般要反复操作几次，茶的花香香气才能越来越浓郁。窨制就是把花投入经烘干冷却的茶杯中闷存一个时期，

花茶是用当年制好的绿茶配进茉莉花窨制而成的茶叶。花茶在窨制过程中一般要反复操作几次，茶的花香香气才能越来越浓郁。窨制就是把花投入经烘干冷却的茶杯中闷存一个时期，利用茶叶的吸附特性，充分吸收花的香味；然后将花筛去，再经烘干而得的成品。沈阳某茶业有限公司负责人说，最近几年，关于花茶农药残留问题越来越少，很多茶都是出口的，每年国家的相关检测非常严格。农药残留不仅是茶农在种植过程喷洒农药的问题，有的农药是土地残留的。有些低毒高残留的农药，在土地中能够存在10年，种植的花会从土地中吸收有毒物质，但药量很少，这都是可以忽略不计的。花茶的颜色没有绿茶翠绿，泡出的茶汤色泽黄亮，颜色不能发黑。味道既有绿茶的清香，又有茉莉花的芬芳，具有花郁茶香的花茶，才是佳品。花茶外形有针状的，有球状的。针状的花茶有白毫的最好，球状的花茶最好大小一样。

极品饮花茶茉莉花茶最宜女人

   每到福州茉莉花开的季节，老福州人思绪中就会弥漫着茉莉花幽雅的清香。上世纪80年代前，福州茉莉花茶可谓誉满海内外，因此也成为福州市对外的名片。

   茉莉花茶属再加工茶，传统的福州茉莉花茶采用烘青绿茶作茶坯，用伏天所产含苞欲放的茉莉花花蕾和其拌拼窨制而成，经过一系列工艺流程加工窨制而成的茉莉花茶，既保持绿茶浓郁爽口的天然茶味，又含有茉莉花的鲜灵芳香；既保持了茶叶的甘凉功效，又由于加工过程为烘制，成为温性茶，去除胃部不适感，是一年四季饮茶之上品。

   茉莉花茶不仅深受本土国人的喜爱，乃至亚洲、沿海岸等地的人们也喜欢茉莉花茶这种风情的香味。

   在印度茉莉花茶还有个很唯美的名字叫作夜之女王。茉莉花茶可以使人松弛精神的作用，所以上班族或者感觉压力大的人群不妨来杯清香的茉莉花茶，让温润的茶香带来片刻的放松与悠闲吧。