玫瑰花茶的种类云南玫瑰花茶能减肥吗-茶礼仪网

【一道茶网茶学院】玫瑰花茶是用玫瑰花苞制成的天然花草茶，香气馥郁，营养丰富，具有很好的美容、排毒、淡斑、美白等功效，是女生们都喜欢的养颜茶。提起玫瑰花茶，茶友们可能只知道玫瑰花茶的功效很好，但是你知道玫瑰花茶的种类有哪些吗?

玫瑰花茶的种类云南玫瑰花茶能减肥吗

法兰西玫瑰花茶

法兰西玫瑰花茶是卖得最好的一种玫瑰花茶。法兰西玫瑰花茶的外形比较大，花苞饱满，颜色呈现出淡粉色，但是不会非常的鲜艳。在冲泡后，法兰西玫瑰花茶的颜色会变成淡白色，茶汤是明亮的淡黄色，香气馥郁，口感清香。

云南玫瑰花茶

云南玫瑰花茶，顾名思义产自我国云南。云南玫瑰花茶的外形比较小，花树也较为矮小，产出的花朵颜色鲜艳。在冲泡云南玫瑰花茶时，也可以购买一些花冠来配合冲泡，香气会更丰富。云南玫瑰花茶具有很好的补血、破淤的功效，常喝还可以轻身健体，帮助减肥。

保加利亚玫瑰花茶

在玫瑰花茶的种类中，保加利亚玫瑰花茶比较少见。保加利亚玫瑰花茶富含精油，香气极为丰富，最适合用来制作精油、花水等玫瑰类的天然护肤品。保加利亚玫瑰花茶冲泡后，口感比较淡，但是香气最高。

这些玫瑰花茶的种类你都了解吗?对于喜欢喝玫瑰花茶的女生来说，由于玫瑰花茶的种类比较少，所以有时会产生喝腻了的感觉。其实玫瑰花茶的泡法有很多，如果你觉得单一的饮用太平淡了，可以加入一些其他的花茶、食材一块冲泡，让玫瑰花茶发挥出不同的功效，呈现出不同的风味。

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赏

玫瑰花茶养生功效知多少

养生导读：近年来，玫瑰花茶成为女性养生茶饮的首选，但对于玫瑰花茶的功效与作用，你又知道多少？常喝玫瑰花茶不仅有美容功效，还对女性月经失调有调理作用，同时还有助消化，治疗口臭等功效。上班族不妨每天泡上一杯玫瑰花茶！

玫瑰花茶的功效与作用

每天冲上一杯玫瑰花茶，就能起到疏肝理气的作用。女性不妨把它作为呵护身心的养生伴侣。玫瑰花茶能抒解感冒咳嗽，减轻女性生理期的疼痛，养颜美容，增进血液循环，还可以防止便秘。玫瑰花茶性质温和、花形唯美，颜色粉嫩，香气优雅迷人，入口甘柔不腻，能令人缓和情绪、纾解抑郁，很适合上班一族，常饮可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然。

玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。

1、美容美颜

玫瑰花茶能平衡内分泌、补血气，美颜护肤、改善皮肤干枯。玫瑰花的美容功能是众所周知的，长期饮用玫瑰花茶跟喝用柠檬片泡水一样，有促进血液循环的效果，能消除脸色色斑，使脸部呈现白里透红的效果。玫瑰花还能对抗自由基，减少女性最为头疼的脸部皱纹，延缓衰老症状。

那些不知道喝玫瑰花茶的好处的女性朋友，现在应该会迫不及待去购买玫瑰花茶了吧！

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2、缓和情绪、纾解抑郁、改善睡眠

玫瑰花茶的味道清香幽雅，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。在一个懒洋洋的午后，喝着这清新的玫瑰花茶，配着一点零食糕点。回味着浪漫的时刻，心情是不是会很轻松愉悦、心头会不会有一丝丝的暖意呢？从这个意义上讲，放松心情、缓解压力也是喝玫瑰花茶的好处之一吧！

3、顺行血气，调理女性生理

玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K以及单宁酸，能改善内分泌失调，可调理血气、促进血液循环，调理女性生理问题。月经期间的女性常常会有烦躁、抑郁等症状，通过饮用玫瑰花茶一定程度上能调节内分泌，缓解女性情绪。调理内在这是很多人看中的喝玫瑰花茶的好处。

4、调节体质

玫瑰花茶性质温和，降火气，可调理血气，促进血液循环，且有消除疲劳，愈合伤口，并能保护肝脏胃肠功能，调节内分泌，帮助排清身体毒素，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。

5、助消化，治疗口臭

玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好，长期饮用可改善睡眠。

玫瑰花茶的泡法

1、茶具：可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。我就偏爱用玻璃的茶具来冲泡玫瑰花茶，看着那花朵在杯子里慢慢开放，颜色由透明边绿再变淡淡的紫红，是一种享受。

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2、水：水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉水比较好。

3、洗茶：玫瑰茶不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好，因为里面的茶叶是绿茶，绿茶出茶快，所以冲洗要比较快速。

4、饮用：冲好的茶，宜热饮。热饮时花的香味浓郁，闻之沁人心脾。

以上就是玫瑰花茶的泡法，不过大家要记住玫瑰花茶需要长时间浸泡，效果才好，水才能呈现红色，口味也更好，如果是高温，就出现土黄色，很苦涩，如果时间很短，效果出不来。

温馨提醒，喝玫瑰茶的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。此外，由于玫瑰茶活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。

隔夜玫瑰花茶能喝吗？

玫瑰花茶隔夜最好不要喝。怎么说呢，像玫瑰花茶，百合之类的花茶差不多冲泡一天营养成分就没有了。隔夜玫瑰花茶因时间过久，维生素大多已丧失，且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料，所以，人们通常认为隔夜茶叶不能喝。

许多人都觉得隔夜玫瑰花茶不能喝，说法很多，其中比较“危言耸听”的是说喝隔夜茶会得癌症，其实这种说法是没有科学根据的。

首先隔夜茶的概念和放置时间较长的茶水很难区别，早晨泡的茶下午喝很常见，深夜工作泡的茶，清早起床后喝，茶水中发生的变化不会比白天大，如果非得说有什么不同的话，倒是白天的气温高，茶水变化可能更大些。茶水放置时间长了，会发生一些什么变化呢？

研究表明，最主要的变化是茶多酚的进一步氧化，颜色加深。一杯清澈碧绿的茶水，尤其是在气温较高的情况下放置久了，会失去绿色，增加黄色的程度。这是茶水中的茶多酚氧化形成黄红、红褐色的氧化产物，主要是茶黄素、茶红素、茶褐素等。这些产物是无毒的，不会对人体产生危害。还有人推测，茶水放过夜后，会产生亚硝胺这种致癌物质。

玫瑰花茶养生功效知多少

首先，应该肯定茶叶中即使有亚硝胺，也是微不足道的，我们日常食用的许多食物中，如面包、蔬菜，腌菜、咸鱼、咸肉等均含有亚硝胺，而且量较茶水中多多了。可也没见大家都不吃饭菜了。每千克肉制品中的亚硝胺含量有4～50微克，岂不是很可怕，其实非也，因为人体本身就有分解亚硝胺的功能。

再说，亚硝胺要达到每千克体重吸收100～2000毫克才有可能致癌，而且是常年持续性大剂量的服用。一般正常的进食量，是不会产生如此巨大的危害性的，喝茶的数量与摄入的饭菜数量相比，更是微不足道。如果轻而易举地对这些微量的亚硝胺“俯首称臣”，人怎么还能称得上是“万物之灵”呢？因此，担心喝茶会带来亚硝胺致癌的危害，是毫无道理的。