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花 名：玫瑰花茶
学 名：Rosa rugosa Thunb
英 文 名：RoseSpecies
科 名：蔷薇科
摘取部位：花瓣 花朵
产 地：保加利亚
玫瑰花茶简介：
一说到玫瑰，就让人感觉十分的浪漫。玫瑰花在冲泡时会散发香甜的气味，花萼含丰富的维他命A、B、E、K、P和C，特别是维化命C的含量更是丰富，一杯玫瑰花萼的维他命C含量，等于150个柑橘的维他命C含量，有相当卓越的养颜美容之效!
适宜搭配：满天星、薄荷、紫罗兰、菩提子、金盏花、迷迭香、桂花、马鞭草。
玫瑰花茶的功效
茶叶店里常有颜色鲜艳的干玫瑰花出售，很多人由于不了解其作用而忽视了它。其实，玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解。 有凉血、养颜、改善皮肤干枯、助消化、去脂肪的功效，同时玫瑰花还有很强的行气、活血、化淤、调和脏腑的作用。
中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。玫瑰花茶对于抑郁症、焦虑症有辅助治疗作用。而且常喝玫瑰花茶还有助于减肥，且没有副作用，于此同时还能美白祛斑，是美容养颜的圣品。
玫瑰花茶的泡法
1、玫瑰花茶最好不要与茶叶泡在一起喝。(除嫩尖绿茶)茶叶中有大量鞣酸，这会影响玫瑰花疏肝解郁的功效。
2、泡玫瑰花的时，可根据个人的口味，加冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。
3、挑选购买玫瑰花茶时，要认真辨别玫瑰花茶。
4、建议花茶都不要用100度的开水泡，75-90度的水合适。
玫瑰花茶的功效有理气解郁、活血散淤和调经止痛，常饮玫瑰花茶可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然。
可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。
水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉水比较好
玫瑰花茶不宜用温度太高的水来洗，一般是用放置了一会的开水冲洗效果会比较好，因为里面的茶叶是绿茶，绿茶出茶快，所以冲洗要比较快速。
玫瑰花茶饮用
冲好的茶，宜热饮。热饮时花的香味浓郁，闻之沁人心脾。
玫瑰茶泡法：喝热玫瑰花茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。 泡玫瑰花茶时不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好。每次放五朵，最好是在加三颗蜜枣，，美容又瘦身，用饮水机的开水冲泡就可以，有时间的的话用开水。
玫瑰花和蜜枣用煮的，其汤色会比泡的重一些，想要茶叶里面的成分能够更好的挥发出来，每次煮三分钟即可。
冲泡1到5次都可以，一般就三次 但水温不能太高。
新式时尚调饮花茶。是将玫瑰花，与茗茶、水果等混合调制而成。有味道甘甜、气味鲜香，营养丰富的特点。其中，以茶家小妹的欢见系列最为出名。他们经过上千次的试验，终于 筛选出20多种健康又好喝的调饮花茶。如普洱遇见玫瑰;铁观音遇见玫瑰和金桔等。
玫瑰花茶副作用
平时有便秘的朋友，最好不要过多的饮用玫瑰花茶，因为玫瑰花茶具有收敛的作用，喝多了对于便秘更加不利。
玫瑰花茶具有收敛和活血的作用，孕妇最好就避免服用玫瑰花茶，以免对胎儿产生危害，还有其他的茶类也最好不要喝。
适宜人群
玫瑰花茶哪些人适宜喝?
女性平时可用它来泡水喝，尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡甚至是痛经等症状，都可以得到缓解。
玫瑰花茶哪些人不宜喝?
本身胃寒、腹泻的人不要服用。常感觉到疲倦、身体虚弱的人也不适合喝。
最佳喝法：用热水冲泡十颗左右的干玫瑰花，可配上蜂蜜。
花言茶语：希望与你泛起激情的爱
喝茶养生须注意，玫瑰花茶的副作用
现代人注重养身，却往往对常喝的花茶一知半解。玫瑰花茶是女性朋友的心头爱和热衷之茶，玫瑰花茶是用鲜玫瑰花和茶叶的芽尖按比例混合，利用现代高科技工艺窨制而成的高档茶，那么作为花茶中最受欢迎的玫瑰花茶有副作用吗？
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一、玫瑰花茶的副作用：
1、玫瑰花比较温热，所以阴虚火旺或是实热等人群最好还是尽量少用！
2、玫瑰花性温、味甘、微苦。有行气解郁，和血止痛的功效。中医的认为不益天天都喝，尤其夏季不宜天天都喝。
3、由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用 。
4、玫瑰花茶对于常感到疲倦，身体虚弱的人不适合，而且容易造成腹泻。
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二、喝玫瑰花茶要注意哦：
1、玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。
2、女性在月经来潮时，以热水冲泡3～5克干燥玫瑰花，再加入少许蜂蜜饮用。能缓解生理期的不适。
3、玫瑰花茶含有众多的营养成分,又没有咖啡因茶碱一类对肠胃伤害之物,一般来说早餐后饮用更好些。
三、玫瑰花茶的保健喝法：
玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的绿茶一小撮，加红枣三颗（要去核），每日开水冲茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力。
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喝玫瑰花茶要注意什么？
1、玫瑰花茶最好不要与茶叶泡在一起喝。(除嫩尖绿茶)茶叶中有大量鞣酸，这会影响玫瑰花疏肝解郁的功效。
2、泡玫瑰花的时，可根据个人的口味，加冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。
3、挑选购买玫瑰花茶时，要认真辨别玫瑰花茶。
4、建议花茶都不要用100度的开水泡，75-90度的水合适。
以上便是小编对喝玫瑰花茶要注意什么的相关介绍，喜欢喝玫瑰花茶的您，现在对喝玫瑰花茶要注意什么这个问题了解了吗啊?希望本文对你了解喝玫瑰花茶要注意什么有所帮助!
干玫瑰花茶怎么泡干玫瑰花茶的泡法
干玫瑰花茶是生活中最受欢迎的一种花茶，它能补益气血，也能美容养颜，而且带有浓郁的玫瑰花香，人们用它泡水喝，可以吸收丰富的营养，而且能起到明显保健作用，能延缓身体衰老。但对干玫瑰花茶的冲泡方法，有些人了解却不多，今天我就把它具体的泡法写出来分享给大家。
干玫瑰花茶怎么泡
干玫瑰花茶在冲泡时方法比较简单，只需要取适量的干玫瑰花茶，放在杯子中，然后加入沸水用漂洗一下，这个时间最多不能超过三十秒，然后再冲入沸水焖泡以后取出同淡红色的液体直接饮用就可以。
干玫瑰花茶的泡法
1、干玫瑰蜂蜜茶
干玫瑰花茶，在冲泡的时候可以搭配适量的蜂蜜，他的具体做法是，把5到10朵干玫瑰花直接放到干净的玻璃杯中，用开水漂洗以后，再次冲入开水，然后闷后5到6分钟，开杯子盖儿以后，让茶汤自然降温，在温度降到50度左右时，再加入一勺蜂蜜调匀，然后即可饮用。
2、干玫瑰柠檬茶
干玫瑰花茶和柠檬也是一对理想搭档，平时它们可以搭配在一起泡茶喝，再用它们泡茶，以前应该先准备八朵干玫瑰花，把它用温水冲洗一下，然后放到干净的玻璃杯中，再把新鲜柠檬洗净以后切成薄片，取3到4篇，也放到玻璃杯中，这时才可以加入沸水，加水以后泡三到五分钟，泡好以后加蜂蜜调味即可饮用。
3、干玫瑰桂圆茶
干玫瑰花茶在冲泡的时候，还可以加入适量的桂圆肉一起制成玫瑰桂圆茶，这样的茶能养血滋阴，也能美容养颜，更能调节人体内分泌，它的具体配方是，桂圆肉五克，玫瑰花茶三克，枸杞子五克，班主任背后的所有食材全部放到养生壶中，直接冲入沸水闷泡就可以。
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