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其他茶柠檬茶的功效与作用
现在越来越多的人喜欢喝柠檬茶了，不仅因为柠檬茶酸甜可口，还因为柠檬茶的功效与作用很独特，柠檬茶是由优质香柠檬和其他花草搭配而成，柠檬茶带有柠檬清香，其甜味可以调。柠檬茶不仅可以瘦身，使肠胃通畅。而且还富含维生素c，对保持皮肤弹性起到重要作用。中医药学认为，柠檬茶性平，味甘酸，能起到化痰止咳的功效。
柠檬茶的功效与作用：在五彩缤纷的水果中，柠檬可说是一种神奇的药果，对健康有很大的益处。柠檬茶的vc可渗透细胞清除毒素及废物，包括铅、汞、辐射物、农药、尿酸、酒精等有害之物质排出体外。
喝柠檬茶的注意事项：孕妇以及胃病者最好避免服用，但肠胃无恙者，饭后来一杯柠檬红茶可帮助消化。柠檬红茶的功效不如单纯柠檬汁和柠檬蜜糖，但不是说柠檬茶的功效不好，而是柠檬红茶中的有效成分儿茶素被破坏，但有害物质却增多，而且红茶中的丹宁酸加上柠檬酸。
柠檬茶的搭配：玫瑰花、马鞭草、柠檬草、迷迭香等。
柠檬茶的冲泡：取出3-5片柠檬或3-4棵柠檬草放入茶杯中，注入500ml的沸水(先倒水能保证柠檬草茶的颜色，也比较耐泡)静置3分钟，柠檬草香随之飘散开来。第一泡完将柠檬草取出，以免浸泡过久让茶汤变涩，而且适时取出，可以让下次回冲时仍有香气。第二泡需7分钟，第三泡可延时至10分钟。
和茶网温馨提醒：柠檬茶有生津止渴、清热解毒的功效，可谓是色香具佳的上等饮品。在寒冷的冬天泡饮一杯香甜的柠檬茶为生活增添几分乐趣，热柠檬茶加蜂蜜还有治疗鼻炎的功效。
来一杯冰爽柠檬茶，喝下整个夏天
柠檬茶，以柠檬果片或加茶叶、蜂蜜、糖等制成的饮料。柠檬茶可以帮助排除体内垃圾，减少毒素，巩固瘦身效果。将柠檬在热水中稍微浸泡一下，然后切片泡水，添加蜂蜜，腌制在罐子里，口感更好。
由蜂蜜和柠檬冲调而成的茶饮，具有美白养颜、防辐射、降血脂、清热、解毒、润燥等多种功效。柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。所以，食用柠檬能将我们从肌肤老化和色素沉着中轻松地解救出来。
新鲜蜂蜜能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。抗菌消炎、促进组织再生，促进消化，提高免疫力，促进长寿，改善睡眠，保肝作用等作用。 柠檬是一种富含维生素的水果，含维生素C、维生素B1、B2等。维生素C能使皮肤变得光滑、细腻、白嫩、丰满，所以是一种理想的美颜美容食品。法国人有句俗语：“女人的幸福，是用新鲜的柠檬购买来的。”这足以说明柠檬对女性美肤的作用。
柠檬中含有较多的柠檬酸。这种酸不仅能促进胃液分泌，帮助消化，而且能中和碱性，可防止色素沉着，对皮肤具有漂白作用。用柠檬榨汁，用汁液洗脸可使皮肤保持滑润健美。 因为柠檬汁中含有大量的维生素A原，能使皮肤吸收，从而使皮肤润泽。用柠檬汁洗头，可促进头发的生长发育，因为柠檬酸能中和头发中的碱性成分，从而起到护发作用。
柠檬皮中含有胶质成分，将柠檬连皮切开后泡在水中，用其淋浴，可使皮肤光润、滑腻，柠檬具有生津、止渴、祛暑作用。闻柠檬气味，可使人心胸舒展，精神愉快。柠檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。
柠檬可说是一种神奇的药果，对健康有很大的益处。柠檬茶的vc可渗透细胞清除毒素及废物，包括铅、汞、辐射物、农药、尿酸、酒精等有害之物质排出体外。
柠檬具对肌肤美白、皮肤老化，具有极佳的效果。这是因为柠檬茶中含有丰富的柠檬酸，有机酸还有维他命C 和果酸以及维生素。据研究表明柠檬酸可以有效防止和消除皮肤色素沉着，有机酸能与肌肤表面的碱性物中和，从而防止和清除肌肤中的色素沉淀，起到去除油脂污垢的作用。维他命C和果酸，对于抗菌、软化及清洁皮肤都可以发挥强大的作用，还可以深层洁净及增加脸部弹性。
柠檬茶能防治心血管疾病和降低血糖。柠檬的成分中含有大量的柠檬酸，它可以和钙离子结合形成可溶性的物质，从而可以防止血液的凝固，保持血液畅通，此外，柠檬酸还可以加强毛细血管的功能，促进凝血，增加血小板的数量，因此也具有十分显著的止血功效。
柠檬茶可以解除疲劳，还可以促进思考提高工作效率。柠檬茶当中含有丰富的水溶性维生素C，可以有效的促进血液循环，尤其是脑部的血液，从而增强细胞的活力，提高注意力和思考能力，甚至对于人体的记忆力也有显著的提高。
8款柠檬茶喝出好血色
柠檬含有丰富的维生素C，是美白肌肤最好的成分，能减少肌肤色素沉着，更是抗氧化的最好物质，如果你想要肌肤保持年轻状态，那就不妨自制几款柠檬饮料，既可以满足味蕾需求，又可以带来惊人的美肤功效。
1、冰姜汁柠檬水
将生姜(1片)、蜂蜜(1大匙)与柠檬汁(1大匙)倒入杯中后加水(200ml)。生姜使用新鲜姜片或者姜粉都OK。
生姜的辣味成分与柠檬中所含有的柠檬酸可以促进血液循环温暖身体喔！
2、柠檬优格汽水
刚起床时，建议大家一定要试试有益肠子的优格饮料。
将柠檬1颗确实洗净后切成宽幅5mm的薄片，浸泡在蜂蜜(5大匙)里。将优格(3/4杯)倒入杯子里，加上腌渍好的柠檬片与泡过柠檬的蜂蜜汁(2大匙)，再加入苏打水就完成了。
3、热柠檬
热柠檬的作法非常简单！
温水1杯加入2分之1颗的柠檬汁，再加上1片柠檬片即可，无论何时的都可做到。
4、柠檬汁
柠檬皮据说有能够抑制成为过敏原因的物质组织胺的效果。
切片的柠檬加上薄荷与蜂蜜，放置一阵子后加入苏打水等，能够对抗花粉季节的饮料就完成了。
5、甜酒中“加一点”
柠檬皮的芬芳在烈性酒中浸泡几个月后，再加入新鲜的柠檬汁和糖汁，就变成了柠檬甜酒。
添加柠檬后的甜酒，格外清新爽口，而且有助消化。
6、柠檬薏米水
1、薏米洗净后，加入清水，大火煮开，转小火煮至薏仁软烂。
2、加入白糖溶化，待温度降低后，加入柠檬汁搅匀即可食用。
这款饮料可以美白肌肤、利水消肿、健脾去湿
7、玫瑰柠檬饮
1、玫瑰花用水冲一下，沥干水分，柠檬切片。
2、把洗净的玫瑰花放茶壶内，倒入1000毫升开水，焖三分钟，再放柠檬片焖两分钟。
3、饮用时调入蜂蜜搅匀即可。
这款饮料口感很好，玫瑰和柠檬也都有美容养颜的功能。
8、柠檬兰香子冻饮
1、兰香子放入容器，倒入清水，兰香子膨胀后待用
2、柠檬切片和蜂蜜放入饮杯，加入适量兰香子，用纯净水调匀，冰镇一下即可食用。
此款茶饮有很好的美白效果，同时还能减少皮肤
生姜柠檬茶的功效最好喝的柠檬茶四个做法
柠檬茶是以柠檬果片或加荼叶、蜂蜜、糖等做成的饮品，具备生津解渴、止咳化痰、祛脂降血压、助消化健脾胃、出汗补虚、消肿止痛、降血糖解渴等作用，另外含有的维他命C可渗透体细胞消除内毒素及废弃物，下边人们就一起来看一看柠檬茶的作用与功效有什么吧！
柠檬茶的功效
1、女士肌肤护理的佳品：柠檬具对肌肤美白、肌肤老化具备极好的实际效果，这是由于柠檬茶中带有丰富的柠檬酸、柠檬酸、维生素C和水杨酸。柠檬酸能够合理避免和清除肌肤黑色素沉和水杨酸针对抑菌、变软及清理肌肤都能够充分发挥强劲的功效，还能够深层次清洁及提升面部延展性。
2、提升工作效能：柠檬茶能够消除疲惫，还能够促进思索提升工作效能。柠檬茶之中带有丰富的水溶维他命C，能够合理的促进血液循环系统，尤其是头部的血夜，进而提高体细胞的魅力，提高注意力和思索工作能力，乃至针对身体的记忆能力也是有明显的提升。
3、心脑血管病的福音：柠檬茶能预防心脑血管疾病和降低血糖，带有很多的柠檬酸能够和钠离子融合产生可溶的化学物质，进而能够避免血夜的凝结，维持血夜通畅，还能够提升毛细管的作用，促进凝血功能，提升血细胞的总数，因而也具备十分明显的活血作用。
柠檬茶的作用
1、生津解渴：润嗓去燥，让人清新舒服。适合口干舌燥、眼睛干涩、心烦焦虑、休息不好、发言过多的群体。
2、止咳化痰：对鼻咽部有优良的潮湿和物理疗法功效，有益于部分发炎痊愈，并能消除部分痒感，进而阻隔咳嗽反射。
3、祛脂降血压：使心率更易操纵，并使毛细血管扩大、血粘度减少、血循环改进。
4、助消化健脾胃：有利于胃液的代谢和食物的消化，宜在医治饮食搭配食滞症，适用脾虚湿困、消化吸收乏力引发的脘腹胀满、大便溏泄、食欲不佳、肢倦困乏等症。
5、出汗补虚：以散发风寒风热主导，适用发烫重、微畏寒、头疼、咽喉疼痛、口干、舌尖红、苔薄黄、脉浮数的风热表症。
6、消肿止痛：缓解痛疼，降低痛感。
7、降血糖解渴：有降低血糖的功效，推动糖份溶解，具备使产能过剩糖份转换为发热量的功效，改进身体的人体脂肪均衡。
柠檬茶的做法
1、做法一
【原材料】新鮮柠檬、盐、沸水
【做法】切新鮮柠檬两至三片，加一克的盐，再用煮热冲调。此茶要趁冬季热饮，冷了味儿会变苦。
2、做法二
【原材料】柠檬片、沸水。
【做法】将两块干柠檬片或是现切的柠檬用开小水泡开，能够反复冲调几回。当水喝，依据本人口感能够适当调整柠檬的量，还能够添加蜂蜜调料。
3、做法三
【原材料】柠檬茶包、蜂蜜冰块儿。
【做法】①最先将柠檬切成片，随后和茶包一起放进杯里。②次之倒进沸水把茶泡发后，加入蜂蜜，再放冰块儿，就可以。
4、做法四
【原材料】玫瑰、柠檬、蜂蜜。
【做法】①先将玫瑰自来水冲一下，凉干水份，在将柠檬切割成片状。②次之把清洗的玫瑰放茶具内，再倒进1000ml沸水，盖上盖焖大概3分钟上下，随后放柠檬片再盖上盖焖2分钟。③最终只需加入蜂蜜搅拌就可以食用。
熏衣草柠檬茶
