绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶
【原料】
桂圆肉30克，山楂20克。
【做法】
1.桂圆肉洗净；山楂洗净，去核，切片。
2.把桂圆肉、山楂片放入炖锅内，加清水250毫升。
3.将炖锅置武火上烧沸，再用文火煮15分钟即成。
【功效】
宁心安神、降脂降压，适用于高血压病阳虚水逆型患者。
【食用方法】
每日1次。
自制山楂茶降脂减肥
原标题：自制山楂茶降脂减肥
最近正是山楂大量上市之时，这种红彤彤的果子直接吃往往很酸，口感并不理想。今天教给大家一种山楂果茶的做法，不但有淡淡的酸甜味，好喝，还有降脂减肥助消化的功效。 这两年，一种名叫养生壶的小家电很流行，透明的容器，微型电磁炉的造型，放在办公室或者家里，可以用来煮各种饮品，设成定时、定温即可。玻璃壶熬出的果茶比不锈钢锅熬出的颜色更诱人。今天介绍的这款山楂果茶就是用这个小家电来做的。
山楂是很好的抗氧化剂，富含维生素B6，对养颜美容、促进新陈代谢、身体补养有很好的帮助。山楂还可以帮助小便顺畅，排除体内多余的盐分和水分；能调理心律不整、动脉硬化、预防肥胖症，降脂。快来一试吧！
山楂果茶
主料：山楂400g， 冰糖400g， 水600g。
做法：
1、山楂洗净，去柄、去蒂；
2、把山楂放入养生壶里，加水、加冰糖；
3、开电源煮沸后，改火锅挡100W－200Ｗ，按下定温键，定时２小时，就可以不用管啦；
4、定时结束后，就可以倒出来喝了，有点果肉感觉更棒哦。
枸杞山楂茶的功效
很多人平时喜欢喝山楂茶，那么你知道枸杞山楂茶有哪些功效吗?不知道的话就和小编一起来了解一下吧!
山楂枸杞茶功效介绍
山楂枸杞茶的功效一
由于山楂枸杞茶中含有山楂，因此可以帮助开胃消食、活血化瘀，同时还能增强人体免疫力，提高抗病能力，有抗衰老和调节血糖、血脂、胆固醇的功效。
山楂枸杞茶的功效二
由于山楂枸杞茶中含有枸杞，因此可以起到很好的明目养肝、滋补肾脏以及润燥和血的功效，同时还能护肝、降压、美容，因此山楂枸杞茶也受到很多女性们的青睐。
山楂枸杞茶的功效三
山楂枸杞茶还能够补肝益肾、补血益智，对治疗心血管疾病有良好的辅助治疗的作用。山楂可以消食健胃，不仅有美容效果，还有瘦身减肥的作用，因此产后不少新妈妈都非常关注山楂枸杞茶的功效。
山楂枸杞茶的功效四
山楂枸杞茶还具有润血养肝的功效，更受上班族的推崇。
山楂还可以这样搭配
1、楂汤原料：山楂500克，白糖100克。制法：以水清洗山楂，去蒂、籽用水煮，山楂烂熟放入白糖，饮其汤。
2、山楂茶原料：山楂500克，干荷叶200克，薏苡仁200克，甘草100克。制法：将以上几味共研细末，分为10包，每日取一包沸水冲泡，代茶饮，茶淡为度。
3、山楂橘皮饮原料：生山楂、橘皮、荷叶各20克，生薏苡仁10克。制法：将以上几味共研细末，入暖水瓶中用沸水冲泡，1日饮完。三月有效。
4、山楂银菊饮原料：山楂、银花、菊花各10克。制法：将山楂拍碎，与银花、菊花共同放杯中代茶冲饮，为1日量。
5、山楂瓜皮饮原料：山楂20克，冬瓜皮30克，首乌、槐树角各10克。制法：将以上几味共同入锅中煎煮20分钟，滤汁饮用。
6、健美消脂茶原料：山楂20克，泽泻、莱菔子、麦芽、茶叶、藿香、赤大豆、云茯苓、草决明、陈皮、六神曲、夏枯草各7克。制法：将以上各味入砂锅中加水煎熬，滤汁饮用，为一日量。
7、双根茶原料：茶根、山楂、芦根各15克。制法：将以上各味同煎熬20分钟，滤汁饮用。
山楂茶的功效与作用及禁忌这些好处和副作用一定要看
山楂茶有许多营养功效，但饮用禁忌也很多。
虽然山楂茶很好，但不是每个人都可以喝，而且泡茶也有所讲究。以下是对山楂茶的功效和作用的简要介绍和山楂茶，让你喝出健康好茶。
山楂茶的功效和作用
山楂茶主要由山楂和茶叶酿制而成。山楂茶中的山楂成分含有多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等。以及类黄酮、脂类、糖类、蛋白质、脂肪和矿物质如钙、磷、铁等。这对人体有益。自古以来，山楂茶已成为健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。山楂茶的功效和主要有如下：
1. 山楂可以预防和治疗心血管疾病，具有扩张血管、增加冠状动脉血流量、改善心脏活动、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管和镇静利尿和镇的作用。
2. 山楂酸还具有强心作用，对老年心脏病也有好处。
3. 它可以刺激食欲，促进消化，尤其是消除食物停滞。山楂被用于许多消化药物。
4. 山楂具有活血化瘀的功效，有助于缓解局部瘀血，对跌打损伤有辅助疗效。
5. 山楂对子宫有收缩作用，在孕妇分娩时有促生作用，可促进产后子宫恢复。
6、山楂含有黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质，能阻断和减少自由基的产生，能增强人体免疫力，具有抗衰老、抗癌的功效。
7. 山楂含有平喘化痰、抑菌、治疗腹痛和腹泻的成分。
山楂茶中的禁忌和副作用；
它不应该与人参和其他补品同时服用。一次不要吃太多，对于脾胃虚弱的人要小心食用。
山楂茶中的山楂具有破气的功效。吃得太多会消耗元气，影响孕妇的健康和胎儿的发育。同时，山楂还能增强子宫收缩，从而导致早产或流产。
山楂含有大量的果酸，具有收敛和胃粘膜的作用。老年人脾胃功能较弱，儿童脾胃功能发育尚未完成。吃太多山楂会损害胃气，降低消化能力，引起消化不良或消瘦等。
胃酸分泌高的山楂能迅速增加胃酸浓度，容易引起恶心和反酸。严重的病例会导致消化性溃疡。
病后体虚，病后体虚的人们需要更多的营养来帮助他们恢复。山楂不仅消耗能量和气体，还加速消化和排泄，从而影响有益物质的吸收和利用。
山楂茶中的山楂含有酸性糖类，酸性糖类是强腐蚀剂，能腐蚀牙齿的珐琅质，引起龋齿，加重牙齿疾病。
山楂茶消脂刮油，消食健胃功效与作用
二山天地山楂茶滋补肝肾功效
参药山楂茶配方及制作方法
