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山楂决明子茶的功效和作用

2019-08-07 访问量: 12 茶礼仪网

山楂决明子茶在以前是作为中药的,不过现在更多人是讲山楂决明子作为茶来喝的,山楂决明子茶本身就是中药,所以又很多的作用,对人身体有 很大的好处,下面我们就一起来看看山楂决明子茶都有哪些功效吧。

山楂决明子茶的功效和作用

山楂决明子茶的功效和作用

1、首先山楂决明子茶是作为降火的茶叶之一,所以有上火或者便秘的人就可以喝山楂决明子茶来解决,不过山楂决明子茶本身有点性寒,因此不可以多喝,一次性喝多了就容易拉肚子。

2、山楂决明子茶有明目清肝的作用,同时还有降血压的作用,所以一般中老年人有点高血压的时候,就要喝山楂决明子茶,平时用山楂决明子茶做一些保健功能也是很好的。

3、山楂决明子茶还能帮助消化,因为山楂本身就是帮助消化的东西,因此将山楂决明子两个放在一起之后就可以帮助消化,所以有如果有胀气或者是积食的话,就应该多喝点山楂决明子茶来帮助消化

4、山楂决明子茶本身就是寒性食物,所以如果便秘的话应该多喝点山楂决明子茶,完全可以通便,然后就是一些需要减肥的人,生活中就可以喝一些山楂决明子茶,完全可以达到减肥的功效

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茶识科普:常饮决明子茶能治青春痘吗

我们都知道决明子有着清肝明目、去火除湿的功效,今天养生中国小编为大家讲解下决明子还有着哪些用途,其实它对于青春少女去除青春痘也有着一定的功效,我们一起看看决明子祛痘的功效说明和祛痘方法吧。

有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,每天餐后泡水喝,隔日痘子就会消失,体重也会减轻呢!这个盛极一时的“秘笈”,曾让平日冷清的中药店着实火了一把!

决明子泡水喝,口感有点儿像大麦茶。我连续喝了7天,没有传说中那么神乎其神,痘痘没有明显减小的趋势。和我一同尝试的另一位长痘痘的女孩,祛痘心切,连续3天当水喝,结果痘痘没下去,倒是腹泻了。

难道决明子附加的减肥功能是通过腹泻减体重?

决明子有降脂、通便的作用,坚持服用决明子茶可以起到全身去脂的效果。青春痘是由于皮脂腺分泌过剩造成的,因此全身的去脂可以对皮脂分泌的减少起到一些作用,但效果不会明显。此外,决明子还具有通便、调节胃肠的排毒作用。从中医的理论来讲,青春痘也是一种身体毒素造成的现象,因而决明子茶对于胃肠代谢不畅造成的青春痘有一定作用,但对于先天的皮脂腺分泌旺盛造成的青春痘就没什么效果了。

值得提醒的是,决明子毕竟是一味中药,如果在没有医生指导下大量喝,会产生腹泻的副作用。每个人的情况不一样,因此要谨慎采用这个方法。

对于先天的皮脂腺分泌旺盛造成的青春痘,建议特别要重视清洁。只有及时清除堵塞毛孔的油脂,才能从根本上杜绝痘痘的产生。另外在饮食上也要少食辛辣、刺激性强的食物。

治疗便秘的决明子茶

这便秘是一种非常常见的症状,注意,这便秘不是一种病哦!那么,这种症状应该如何进行有效的治疗呢?治疗便秘的临床表现是什么?便秘有应该如何进行预防呢?接下来赶紧跟着小编一起来看看吧!

决明子菊花茶

材料

炒好的决明子10克,菊花6克,乌龙茶6克。

调制

同放杯中,加沸水,焖约10分钟即可饮用。

功效

眼疾、高血压、高脂血症、便秘。

便秘的临床表现

便秘在人群中的患病率高达27%,但只有一小部分便秘者会就诊。便秘可以影响各年龄段的人。女性多于男性,老年多于青、壮年。

因便秘发病率高、病因复杂,患者常有许多苦恼,便秘严重时会影响生活质量。

便秘常表现为便意少,便次也少;排便艰难、费力;排便不畅;大便干结、硬便,排便不净感;便秘伴有腹痛或腹部不适。部分患者还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍。

由于便秘是一种较为普遍的症状,症状轻重不一,大部分人常常不去特殊理会,认为便秘不是病,不用治疗,但实际上便秘的危害很大。

便秘的“报警”征象包括便血、贫血、消瘦、发热、黑便、腹痛等和肿瘤家族史。如果出现报警征象应马上去医院就诊,作进一步检查。

便秘的预防

1.避免进食过少或食品过于精细、缺乏残渣、对结肠运动的刺激减少。

2.避免排便习惯受到干扰,由于精神因素、生活规律的改变、长途旅行过度疲劳等未能及时排便的情况下,易引起便秘。

3.避免滥用泻药,滥用泻药会使肠道的敏感性减弱,形成对某些泻药的依赖性,造成便秘。

4.合理安排生活和工作,做到劳逸结合。适当的文体活动,特别是腹肌的锻炼有利于胃肠功能的改善,对于久坐少动和精神高度集中的脑力劳动者更为重要。

5.养成良好的排便习惯,每日定时排便,形成条件反射,建立良好的排便规律。有便意时不要忽视,及时排便。排便的环境和姿势尽量方便,免得抑制便意、破坏排便习惯。

结语:通过以上的这篇文章的相关介绍之后,相信广大的读者朋友们一定是有了一个比较全面的了解和相关的认识了吧!这个治疗便秘的药茶方是比较不错的,感兴趣的朋友可以在医师的叮嘱后进行服用治疗哦!

决明子茶的功效与作用(决明子茶的副作用!)

决明子这种中药在临床中比较常用,并且现实生活当中也有很多人用其泡水喝。决明子泡水喝的功效也比较多,包括了清肝明目、降血压、降脂减肥润肠通便等,可以说是一款不容错过的养生保健佳品。

决明子茶的功效与作用

1、降血脂

决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用,对已高血脂患者有不错的降血脂效果。

2、降血压

决明子用开水冲泡当茶饮,长期饮用能有效的降低血压,对于心血管类的疾病有不错的效果。

3、治便秘

决明子里含有大黄素,针对肠内的热燥,有积极的清热润肠作用,可治疗现代人的肠胃及便秘问题,帮助患者顺利排便。

4、清肝明目

决明子既能清泄肝胆郁火,又能疏散风热,配合沙苑蒺藜、女贞子、枸杞子、生地等同用,可以治疗青盲内障。

5、减肥功效

决明子能抑制脂肪的合成,对体内多余脂肪还有分解作用,每天取10克的决明子用来泡水喝是一个不错的养生方式,所以用它来减肥是不错的方式。不过要注意,如果你体质寒,则要少饮用该茶。

6、预防热伤风

决明子对热感冒、中暑等有疗效。取桑叶、竹叶、薄荷、菊花与决明子一起煮茶或者用开水泡,能预防咽喉疼痛、热感冒等等。

7、抗菌作用

决明子中提取的决明子醇能有效的对抗大肠杆菌、白喉杆菌、葡萄球菌、副伤寒杆菌等等。

决明子茶的副作用

1、引起腹胀、腹泻等症状

因为在决明子当中有一些大黄素,这个东西对人的肠胃会产生大量的刺激,所以食用决明子的时候不可过多,适当的食用可起到润肠通便之效,但若是不加以控制则会导致对肠胃的损伤,引起腹泻。

2、引起月经不调

女性朋友也不建议长时间服用决明子,因为有可能会出现月经不调的现象,一些情况严重的朋友,可能会由此而发生子宫内膜不正常,容易有早产的危害,所以在用决明子泡茶喝的时候不可贪多,怀孕的女人更要记住忌用。

3、导致脾胃虚寒

由此决明子性凉,长期饮用决明子泡的茶会出现耗损阳气,引发脾胃虚寒。所以一些本身就有脾胃虚寒的朋友,建议最好也不要总是用决明子泡水,不然的话会加重病情,不利于恢复。
决明子茶功效虽多,但是饮用不当也会引起副作用的发生,因此喝决明子茶一定要正确合理的饮用,不要大量喝,也不要长期喝,以免饮用不当而起到适得其反的效果。