喝茶有益身心健康这是总所周知的事情。茶有许多种，每一种不同的茶喝出来的效果都不一样。最常见的饮茶保健功效有什么呢?小编就为大家说说，大家在日常生活中都饮哪些茶分别有什么保健作用。
一、红茶
红茶可以说是女性的饮品伴侣，红茶不仅是养胃的代言人，它还可以让女性拜托子宫癌的逆袭降低患子宫癌的风险。同时红茶还可以增强免疫力、降低血压的作用。
二、绿茶
绿茶中含有的抗氧化剂对于抗癌症和治疗青光眼有一定的作用。绿茶中还含有的多酚成分会让皮肤变的更加滋润起来。对于老人骨质疏松也是很好的良药。
三、白茶
白茶的摄取物可以进入人类的脂肪细胞，降低与脂肪生长有关的基因活跃度。同时控制体内酶类，让你一夜之间消除存在表面的皱纹。
四、乌龙茶
乌龙茶可以加快体内新陈代谢，帮人们降低人体内的胆固醇。
民间早已有“春饮花茶”之说，中医学认为，在春天饮用花茶可以散发冬天积在人体内的寒邪，而浓郁的茶香，又能促进人体阳气生发，令人神清气爽，自然便“春困”全消。NO1.薄荷菊花茶菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。同时，还可排毒健
发布时间：2019-08-28
我们平时所见的颈、腰疼痛时首先想到的就是颈椎病、腰间盘突出，首选到骨科、中医科等科室就诊，而由于颈椎病、腰脱在人群中的高发病率，使得这些患者很容易就被诊断为颈椎病、腰脱等脊柱退行性疾病，随即就开始了针对于此的治疗。按摩是治疗及预防腰腿痛、颈
发布时间：2019-08-13
灵芝茶具有免疫调节、耐缺氧、抗疲劳的保健作用，是从灵芝中提炼精制而成的天然保健品。灵芝茶的应用范围非常广泛。灵芝茶入五脏,补全身之气，心、肺、肝、脾、肾脏虚弱，均可服之。灵芝茶具有扶正固本，增强免疫，提高机体抵抗力的作用。它不同于一般药物对
发布时间：2019-08-28
“茶为万病之药”，这是唐代医药学家陈藏器对茶的多功能保健作用的高度评价，那么茶是怎样发挥其保健作用的呢?中医学认为茶味苦、甘，性凉，入心、肝、脾、肺、肾五经。苦能泻下、燥湿、降逆，甘能补益缓和，凉能清热、泻火、解毒。李时珍在《本草纲目》中认
发布时间：2019-08-14
绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶
制作保健茶饮的几种方式
健脾祛湿喝什么茶
