决明子茶明目益睛-茶礼仪网

决明子茶明目益睛

在一千多年后的21世纪，我们的眼睛并没有比秉烛夜读的白居易轻松舒服多少。几乎没有一个上班族的眼睛不干不疼甚至不近视的。所以我们还是学学先人的智慧，给自己泡杯清肝明目的决明子茶吧！

有一天我翻阅古诗，看到了这么一句：“案上漫铺龙树论，盒中虚捻决明丸。”这是白居易写的，描写的是他患了眼疾，翻阅眼科专著《龙树论》，服用明目药物决明丸的居家生活。这里面说的决明丸，就是我们现在熟悉的决明子，即豆科草本植物草决明或小决明的种子。

一看决明子的名字，就明白它能让眼目清明。它还有个更形象的名字，叫还瞳子，意思是它能还给人们一双眼睛。在历史上，决明子也是最早使用的眼科药。《神农本草经》称其“主青盲、目淫、肤赤、白膜、眼赤通、泪出。久服益精光，轻身”。现代医学也研究发现，决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分，对视神经有保护作用，可治疗白内障、青光眼、结膜炎等眼疾。怪不得一千多年前的白居易患了眼疾，就知道用决明子来治疗呢！

在一千多年后的21世纪，我们的眼睛并没有比秉烛夜读的白居易轻松舒服多少。每天上班时对着电脑，下了班后又对着电视，连坐地铁、公交车时那一点点时间都不放过，用来看书读报、玩掌上游戏、用手机发短信，总之，除了睡觉，都没有让双眼休息的时候，几乎没有一个上班族的眼睛不干不疼甚至不近视的。而决明子味苦、甘，性微寒，入肝、肾、大肠经，能清肝明目，如果能经常喝一喝用决明子泡的茶，能对干眼症和眼疲劳有很明显的治疗作用，长此以往还能保护视力，让架在鼻梁上的眼镜不再增加度数。

除了能清肝明目之外，决明子茶还具有许多不为人知的功效。它能减轻血液浓度，清除血管里的老废物质，避免血管阻塞，是一味清血脂、降血压的好药茶。由于决明子性凉，可以清咽利喉，所以喝对决明子茶可以治疗咽喉肿痛，此外还能促进胃肠蠕动，清除体内宿便。不仅能减肥，还能保护眼睛，一举两得，所以受到女白领们的欢迎。

决明子这种小小的种子，像褐色的米粒一样毫不起眼，却能有这么多的功效，怪不得连白居易都要赋诗一首夸赞它呢！

有用+10

赏

决明子茶枕和荞麦茶枕哪个好

现在保健养生行业的兴起，使得保健枕也比传统的茶枕更受欢迎，而茶枕就是一种很好的保健枕头，我国茶类众多，茶枕的种类自然也不会少，不同的茶枕也有不同的功用，那不决明子茶枕和荞麦枕头哪个比较好呢?

决明子茶枕和荞麦枕头哪个比较好呢?决明子生性微寒，带有一些青草香味，枕着决明子茶枕睡觉，闻着味道就好像是躺在青草中。决明子茶枕的种子坚硬，枕着睡，能对头部和颈部穴位进行按摩，对头痛、头晕、失眠，脑动脉硬化、颈椎病有辅助的治疗作用。

决明子具有清肝明目，润肠通便的功效。医学证明：决明子含决明素、维生素A等，具有保护视神经、降血压、降血脂、调节免疫功能等作用。决明子茶枕以聚脂纤维棉味为制作的原料，用干燥的决明子作为填充物，精心灌制而成。枕芯可两面都可以使用，使用无决明子袋一面，满足不同的需求。

荞麦本身可以活血通脉、镇静安神、调养脏腑、益智醒脑、调阴阳，经过特殊的工艺加工之后，作为茶枕的枕芯 ,或者制成薄型的药袋，睡觉时枕着荞麦茶枕，或者放在身边，都能达到闻香治病的效果，这也是对中药四气五味、升降浮沉和归经等理论的具体运用。

睡眠时，荞麦茶枕内的有效成份会缓慢的散发出来，香气凝聚集在头枕的周围。闻着味淡而不薄，久而不弱，清而不浊，静而不昏，散而不走。荞麦枕有良好的透气性,可塑性强,冬暖夏凉，永不变形。

所以决明子茶枕和荞麦茶枕哪个好?主要还是看大家的需求，决明子茶枕可以明目，荞麦茶枕则可以安眠助神。

常喝决明子茶的好处主要在这4个方面，现在知道还不晚！

说到决明子，相信大家对它都不陌生，这是因为喝决明子茶能起到明目的作用，所以对我们的眼睛十分有益。不过，决明子茶除了有明目养目的作之外，它对我们还有着诸多的好处，那么常喝决明子茶的好处主要还有什么呢？下面，一品茶叶网就为大家介绍一下，不了解的朋友们现在知道还不晚！一起来看看吧！常喝决明子茶的好处
1、用决明子泡茶喝能够帮你起到减肥的作用
日常生活中，决明子除了一开始我们所说的明目作用之外，它还能够在一定程度上起到减肥的作用。因为决明子对于我们体内多余的脂肪可以起到一定的分解作用。所以我们可以通过饮用决明子茶水，可以帮助我们清除体内过多的脂肪物质，对于正在竭力减肥的朋友来说，可以完全避免节食这个困难的过程。
2、用决明子泡茶喝能够帮你起到降低血脂的作用
决明子对于我们常见的高血压、高血脂等问题也有着不错的改善。现如今患有高血脂以及高血压的朋友是越来越多，对于存在有高血压和高血脂的朋友来说，可以通过饮用决明子茶水来进行改善；如果可以的话还可以在决明子茶水中，加入一些金银花，对于我们体内的胆固醇可以起到水平过高的抑制作用。
3、用决明子泡茶喝能够帮你起到降火的作用
决明子对于我们体内的火气有着很好的改善作用。现在随着生活节奏的加快，很多朋友都会因为饮食或者是生活环境、工作压力等等而导致上火问题的出现。没事用决明子泡茶喝，可以有效帮助我们改善体内上火的情况，如果你能够在里面再添加一些菊花，那么效果会更加明显。
4、用决明子泡茶喝能够帮你起到清肠通便的作用
当你处于过于炎热的环境当中，可以通过饮用决明子茶水来帮忙改善肠道问题。因为当你处于较为炎热的环境事，体内的水分会很快的流失，这个时候就会导致便秘问题的出现。而通过适当的饮用决明子茶水，可以帮助我们有效改善这种肠道问题。可以说通过决明子泡茶饮用，对于我们生活中常见的一些疾病问题都有着不错的改善。不过虽然决明子茶由以上的好处，但是对于脾胃比较虚寒的朋友来说，一定要记得不要使用决明子来泡水喝；这是因为决明子本身味苦、性寒，很容易导致脾胃虚寒的朋友其病情加重。而且决明子泡水虽然对我们的身体健康有益，但是请记得不要长时间的饮用，适当的偶尔的饮用决明子茶水，这是由于在决明子当中富含有一定的大黄素，长期饮用决明子茶水，很容易导致体内的肠道出现病变，甚至是便秘问题等等，所以大家要记得是适当饮用。