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其他茶人们经常分心，不眠之夜，有时伴有头晕，头痛和其他因耳聋和耳鸣引起的症状。如何调理呢？以下三种推荐保健茶，帮助您缓解耳鸣和耳聋的症状。
手鱼腥草茶
茶：香20克，鱼腥草15克，铁鞭7克，适量蜂蜜。
制作方法：
用水洗茶;
将茶叶洗净，放入茶壶中，加入500ml开水冲泡，冲泡10-15分钟，在浸泡过的茶叶中加入适量蜂蜜饮用。
小贴士：建议每三天喝一剂;一月是一个疗程。护理原则：香手不仅可以治疗耳鸣药，还可以滋养脾胃;鱼腥草具有清热通窍的功效;铁马鞭子排毒。这种保健茶（耳鸣饮食）可以改善耳鸣和耳聋症状。
菖蒲肉istan蓉茶
茶：菖蒲15克，肉istan蓉15克，半夏10克，山茱萸12克，柴胡12克。
制作方法：
用水洗茶;
将洗过的茶放入锅中，加入适量清水，小火煮30分钟，榨汁饮用。
护理原则：治疗耳鸣，其中食物对耳鸣有缓解作用，对唐菖蒲有耳聋效果好;肉istan蓉可以滋阴补肾;山茱萸是治疗耳鸣药物。这种用于耳鸣和耳聋的保健茶具有良好的辅助治疗效果，可以缓解耳鸣或减轻耳鸣;耳鸣可以迅速消除症状。你最好不要吃一些食物，以避免耳鸣。一般来说，耳鸣和饮食是相关的。
天麻茶
茶：天麻5克，绿茶1克。
制作方法：
天麻切成片，干燥备用;
干天麻片和绿茶放入杯中;加入适量的开水，盖上泡沫5-10分钟即可饮用。可再生水2-3次。
护理原则：天麻平坦，甜而苦，一味中药，对于耳鸣有很好的头晕效果。这种保健茶适合耳鸣，耳鸣帮助很大。
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