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桑葚干泡水一天需几粒桑葚干泡茶喝的作用

2020-02-07 访问量: 11 茶礼仪网

吃桑葚的季节总是比较的短暂，所以很多的人就会将桑葚制成桑葚干，或者是桑葚酒，其实桑葚干是可以用来泡茶喝的，那么桑葚干泡水一天需几粒呢？下面本文将为大家详细的介绍。

一、桑葚干泡水一天需几粒

桑葚干泡水，一般情况下是可以考虑一次用五克到十克为宜，平时适当多喝水。

二、桑葚干泡茶的作用

1、补血清血，促进造血细胞生长

女人需要补血养颜，大枣和阿胶的作用更多体现在“补”而桑葚具备提高机体造血技能的功效)

2、抗癌，降血糖血脂

桑果中含有一种叫「白黎芦醇」(RES)的物质，能刺激人体内某些基因抑制癌细胞生长，并能阻止血液细胞中栓塞的形成。

3、驻颜抗衰老

富含维生素C等抗氧化成分，美容养颜。

4、补肝护肾

对男女补肾都有很好的功效，从根源上治耳鸣，滋养黑发。

5、增强免疫力

增强血液新陈代谢能力，提高身体素质。

6、补脑益智

促进小孩智力发育，成人用脑过度也可以用桑葚调理。

三、桑葚干怎么吃好

泡水吧，桑葚是个好东西哦，可以清除自由基，抗氧化，也有抗癌，降血压的作用，对妹子们来说还有加速皮肤再生能力，延缓衰老，美白祛斑，使肌肤柔软富有弹性~加点蜂蜜一起也是不错的~桑葚泡水颜色很好看~

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