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普洱茶
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其他茶生活越好，与脂肪的斗争就越成为人们的一大任务。而普洱茶的“刮油”功效是远近闻名。普洱茶的好处越来越为人所知。普洱茶根据搭配的茶方、饮用的时间和量不同，减肥的作用机理也不相同。熟普洱茶能减肥吗?怎样喝普洱茶才能快速减脂又暖胃养生?
熟普洱茶能减肥：饭前喝普洱熟茶
功效：清肠排毒、对便秘肥胖最有效
发酵之后的普洱茶被俗称为熟茶，MM们记得普洱茶中生茶跟绿茶、乌龙茶一样不可以空腹饮用。熟茶富含大量微量元素、多肽氨基酸和矿物质，正因为减少了生茶中对肠胃刺激物因此空腹喝熟茶不会引起身体不适，对于长期便秘和排毒不畅的女生来说，空腹喝普洱熟茶是最好的也是最快速喝茶减肥法。
熟普洱茶能减肥：饭后喝普洱生茶
功效：促进消化、加速脂肪燃烧代谢
熟普洱茶能减肥是有科学根据的，专家实验曾证明，茶多酚能抑制脂肪细胞的合成和分化，维持血液中脂肪和固醇类物质含量稳定，无论对减脂还是预防肥胖都是很有帮助的。
熟普洱茶的冲泡方法
怎么来泡熟普洱茶，如何来泡普洱茶?泡普洱茶是有很多方法的，大家可知道更多的普洱茶泡法呢?其中熟普洱茶的冲泡方法是什么样?下面就和小编一起来学习吧。
一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。
二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处轻轻撬取，可按饮茶人数多少决定取茶数量。若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。
三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它同时还具有提高茶叶净度的作用)后倒掉。
四、冲泡器具选择：
(1)土陶瓷壶：由于普洱茶的冲泡适宜使用大一点的茶具以更好的表现出普洱茶的色、香、味等品质特征。土陶瓷壶一般体积较大，其特有的古典粗犷的美更符合普洱茶深厚的陈韵，故土陶瓷壶是冲泡普洱茶的最佳器皿。
(2)紫砂壶：紫砂壶的透气性和保温性也可作为冲泡普洱茶的器皿。
(3)盖碗杯：盖碗清雅灵便，也不失为冲泡普洱茶的器皿。
五、杯子的选用：最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好。这样才有利于观赏普洱茶独具魅力的汤色。熟普宛如琥珀、玛瑙且久泡其艳不减其味不退;生普清亮光润，宛如油膜包裹的蜜汁，久泡其色如故其味不减。
六、初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。玻璃杯和盖碗硬度较好，能客观公正的显示其茶性。另外，玻璃杯和盖碗能见度很好，宜于观看茶汤，鉴其好坏。要享受普洱茶就可因人而宜，选择土陶瓷壶或紫沙壶了。
普洱茶冲泡的基本步骤：
1、备具：准备好茶具及普洱茶。
2、温壶涤具：茶具中置入烧开的清水，主要起到温壶温杯的作用同时可以涤具。
3、投茶：将普洱茶置入壶中。
4、润茶：沸水冲入壶中，快速倒去以醒茶。
5、冲茶浸润：根据实际情况掌握冲泡时间。
6、分茶：壶中的普洱茶茶汤倒入公道杯中，保持茶汤浓淡的均匀，再分别均匀的分入小杯中。
一位喝普洱茶多年的茶友认为，闷泡法和煮茶法是冲泡熟普较好的方法，它们能最大程度地发挥普洱茶的茶性，能更好地显现出厚、健、醇、和的品质。
根据茶友的介绍再教你闷泡法、煮普洱茶茶法两种方法：
闷泡法：每次倒出普洱茶茶汤时都留根(也叫汤底)，或出六留四，或出五留五。之所以选择这种方法是因为熟普的口感和韵味具有相对的稳定性，留根不影响每泡的味道,反而能浸出它的醇香。
煮茶法：煮茶的工具多陶炉或以酒精加温烧煮，加上一把紫沙制的茶海即可。用这种方法多半是遇上一饼好熟普，泡到茶汤已淡，但仍不舍丢弃，继而煮之续其茶香。既然会喝茶，能喝好茶被视为“清福”，那煮茶实为惜福了。
以上就是关于熟普洱茶的冲泡方法的介绍，希望这样的介绍能给大家带来帮助。
熟普洱茶是否属于红茶?
熟普洱茶是否属于红茶?从定义上，普洱茶，又名滇青茶，属于黑茶类，因原运销集散地在普洱县，故名普洱茶。熟普洱茶是否属于红茶?我想应该是不属于的。普洱茶以云南大叶种晒青茶为原料，使用亚发酵青茶制法，从发酵不同分为生茶和熟茶两种，成品分为散茶和紧压茶两类。熟普洱茶是否属于红茶?一起来看看吧。
熟普洱茶是否属于红茶?如果你只是要很笼统的去讲这个问题的话，按旧时的说法，普洱是属于黑茶类。新的分类就把普洱自己分出一个类，就叫普洱茶类。如果你要玩得很精的话，我就告诉你，熟普和红茶可以算是一个类别，大家都是全发酵茶。而新的生普和绿茶可以算是一个类别，大家都是未发酵茶。而老生普才是黑茶类。因为是唯一的一种后发酵茶，普洱茶(生普)很奇特，所以要灵活地去分析而不能硬给他套上到底是什么类茶。
熟普洱茶是否属于红茶?还有一种说法是属于黑茶，因产地旧属云南普洱府(今普洱市)，故得名。现在泛指普洱茶区生产的茶，是以公认普洱茶区的云南大叶种晒青毛茶为原料，经过后发酵加工成的散茶和紧压茶。外形色泽褐红，内质汤色红浓明亮，香气独特陈香，滋味醇厚回甘，叶底褐红。有生茶和熟茶之分，生茶自然发酵，熟茶人工催熟。“越陈越香”被公认为是普洱茶区别其他茶类的最大特点，“香陈九畹芳兰气，品尽千年普洱情。”普洱茶是“可入口的古董”，不同于别的茶贵在新，普洱茶贵在“陈”往往会随着时间逐渐升值。
熟普洱茶是否属于红茶?无论熟普洱属于什么茶类，它的功效都是不可低估的，喜欢大家饮用后能健健康康的。还有就是，喜欢普洱茶的朋友，都抱着一颗品尝、享受的心态去饮用普洱茶吧，不管它是什么茶类，只要您喜欢就好。
2019年大益菊花普洱熟茶品鉴
最近暑热日盛，从早晨醒来到晚上入睡，几乎都被蒸笼包裹着，心中有些烦躁。天刚破晓，洗漱后，取出昨天收到的
2019年大益菊花普洱熟茶，烧水，准备来一泡。
最近几年，在市场上经常可以看到大益的茶包，特别是前几年热播电视剧《北上广不相信眼泪》中男女主角在大益茶吧，优雅的拆开茶包，注入开水，几分钟后，一杯健康绿色的茶饮就诞生了。隔着屏幕，我就在琢磨，原来喝茶可以如此简单啊。打开包装，里面共25个独立小茶包，包装纸盒内侧有该茶选料的详细信息。习惯了喝浓茶，所以一次拆开两个茶包，投入盖碗。沸水入碗，看着茶包逐渐下沉，室内似乎已经有了茶香味。
第一泡15秒出汤，首先闻见清淡的菊花香，茶汤淡黄，迫不及待入口，味蕾立即感受到了菊花的清香。
第二泡20秒出汤，入口甜润，汤色呈深红色，茶香味逐渐显现。
第三泡20秒钟出汤，茶汤红亮，油润感强。菊花的香味更加浓郁，茶香味更加明显，品饮者可以感受到菊花与普洱熟茶的完美邂逅融合。
第四泡20秒出汤，茶汤红黄透明，有油润感。茶汤在舌下停留数秒，可以明显感觉到菊花与熟茶互相交融。
第五泡20秒出汤，汤色透亮，入口顺滑甜润，菊花香略淡。
第六泡30秒出汤，汤色浅红透亮，茶气渐消，仍有菊花的淡淡香味。
评价：这款茶包适合夏季饮用，清暑热，安心神。虽然量小，但是花香茶香互相交融，菊香清新茶香浓郁，入口顺滑，外出携带冲泡方便。
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（作者/原上玉清；来源/新茶网）
原文链接：https://www.xincha.com/paicha/reports/2135/
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