我们也都知道普洱茶茶最常见的普洱茶分为生普与熟普,无论是生、熟,普洱茶都具有减肥、美容、降脂等功效,那生普洱茶怎么喝减肥快呢?身材有些走样的朋友,都会选择简单而有效的方法进行减肥,而目前喝茶减肥是最简便的方式,那么下面就和小编一切来看看生普洱茶怎么喝减肥快呢?
普洱分为生茶和熟茶;熟茶长期饮用可以暖胃,健脾,软化血管,促进肠胃蠕动,普洱茶减肥、降脂功效主要来自两个方面的因素:一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的,二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用(菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪)。
生茶初期(生厂1-2年内没有明显发酵转化的)减肥功效来自于因素一,随着存放过程中的自然发酵转化(这一转化过程在南方高湿环境中来得很快,自然存放一年的饼就会有比较明显的变化),其减肥作用逐步开始由两个因素共同形成。
人工发酵的普洱熟茶则是由以上两个因素共同起到减肥降脂的。 普洱茶不同于一般减肥药物,它没有特定的瘦身范围,只要长期饮用必定可以瘦下来,而且还有美容的效果。好的普洱耐泡,所以购买尽量不要贪图便宜,一定选好茶。
生茶泡出来茶汤清透,跟龙井颜色相似;熟茶则呈红褐色,不浑浊,像葡萄酒的颜色,要注意识别哦。 生普洱茶减肥的主要是靠调理肠胃,从而增强对脂肪的消化、接收,进而消耗脂肪,也就是普通说的刮油。但对于实际并不胖仅仅是自己感觉胖的状况,普洱茶自然无能为力了。
同时,喝普洱茶要长期坚持,不会短期内就有明显效果的。
生普洱茶怎么喝减肥快?以下是三种生普减肥方式:
1、想保持身材、保持体重:每日冲泡普洱茶来代替所有饮料,以茶代汤、以茶代水,禁喝其余饮品与其余餐点,皆畸形食用。
2、想减肥用:除了上述要做到之外,另外冲泡一杯放到隔夜,凌晨早上空腹喝,这个方法可能疾速减重。
3、如遇交际应酬、及其余饭局,若不想让热量接收太多:应於餐中配喝普洱茶,若在外不便请放饭局结束后尽快饮用,较好不超过二个小时,愈早愈有效;若是於茶楼饮茶,则较好点用普洱茶为佳。
普洱茶饮用法每餐之间饮用或搭配3餐皆可。必定要用沸腾滚烫的水来泡普洱茶。
去脂普洱茶配方普洱茶6克服法用滚水冲泡10分钟,或加水煮滚5分钟即成。每日一剂,分多次饮服。功能去腻祛脂,健脾消食。实用肥胖症,痰多咳嗽,呕恶。
第1泡的茶水请勿饮用!接下来的第2泡要泡约2分钟、第3泡3分钟、第4泡4分钟。 关于生普洱茶怎么喝减肥快就介绍到这。
看完小编以上的介绍想必大家都有自己的想法吧。当然无论任何一种减肥方法,都需要配合适当的运动与控制饮食,只有这样才会有明显效果。提醒胃不好的朋友不要饮用生茶,而是要选择熟茶。
5年藏生普洱茶如何?
人们都知道普洱茶“越陈越香”那么,5年藏生普洱茶如何呢?味道上,5年藏生普洱茶经冲泡甘甜爽净,越泡越甜。而且5年藏生普洱茶入口喉头得以滋润,立即解除干涸之感。
了解了5年藏生普洱茶如何之后,我们在看看5年藏生普洱茶保存时需要注意哪些问题吧!
1.湿度不可过高,也不可过于干燥
湿度过高,容易让茶叶变质、长霉;过于干燥茶叶转化又会太慢。
2.温度不可骤变
首先大家要记着,存放普洱茶的地方,最好不能是温度有骤然变化的地方。如果温度过高,温差变化太突然,将会影响茶汤水性给予口感的活泼性。
3.避免杂味感染
茶叶是最会吸收气味,洒一把干燥茶叶,会吸清空气中的异味,因此,应力求贮放环境清洁无杂味。
4.注意避光和空气流通
在储存茶叶时要注意避光和通风。因为在阳光直射下,酚类物质和叶绿素更容易氧化,从而使茶叶容易变色和变质。而空气流通有有利于茶叶中微生物的繁衍,因而可加速茶叶陈化。
看了以上关于5年藏生普洱茶保存时需要注意哪些问题之后,你是否也想存放5年以上的普洱茶呢!是否想尝尝5年藏生普洱茶的味道如何呢?
茶在堂远年竹筒普洱生茶冲泡
品茶筆記:
一個溫暖的有斜斜的陽光緩緩照進來的午後,
几个人围坐,
慢慢的品飲一泡這款遠年竹筒茶。
时间:1月7日
器具:紫砂壺,140毫升容量
茶叶:8克远年竹筒茶
第一泡醒茶:1分钟;第二泡淨茶:入水既出
茶汤泡数:
第一泡:10秒/第二泡:14秒/第三泡:15秒
第四泡:16秒/第五泡:20秒/第六泡:25秒
第七泡:30秒/第八泡:35秒/第九泡:45秒
第十泡:55秒/第十一泡:1分10秒/第十二泡:1分30秒
第十三泡:1分50秒/第十四泡:2分10秒/
第十五泡:2分30秒
汤感:
1-5泡以香、醇厚、滋润生津為主
6-10以清甜、甘冽为主
13泡以后,冰糖甜明显,尾水甜润。
福元昌三月南糯纯料普洱生茶评测报告
一.产品信息
【产品名称】余福生福元昌南糯纯料普洱生茶
【产地】云南西双版纳傣族自治洲
【生产日期】2018年3月10日
【规格】357g/饼
二.测评环境
测评茶品:福元昌三月南糯普洱生茶
测评地点:穿岩十九峰山脚下
测评时间:2018年11月16——18日,阴雨天。
测评人:芳芳(女士)
测评用具:完整茶饼一饼,盖碗一只,品茗杯若干只,玻璃公道杯一个,电水壶一把,泡茶之水为过滤过的饮用水。
三.包装
外包装简洁明了,福元昌一贯的包装风格,棉纸颜色较特别,不同于其他厂家的原色。
四.干茶
干茶茶香泌人心脾,里外一口料,内飞压制入饼,妥妥的春天味道。
五.试泡过程
温杯,撬茶8g,沸水洗茶一道,湿醒二分钟,95度的水定点注水,秒出。
第一泡茶汤清透,青黄色,杯香明显。
第二泡茶汤依旧清透,苦涩显,无回甘。
第三泡茶汤微苦涩,涩化的稍慢。
第四泡苦涩度低,茶汤渐深呈明黄色,开始有一定的厚度,杯香依旧。
第五泡微苦涩,生津明显,回甘慢。
第六泡稍苦涩,回甘明显。
第七,八泡茶汤饱满厚实,味较浓,甜香明显。
第九,十,十一泡茶汤由橙黄转为明黄,甜香依旧,茶汤厚度下降。
十二泡20秒出汤,茶汤橙黄,清甜爽口,想再喝喝不下了。
六、茶底
茶底干净无杂质,叶脉清晰,有红梗,芽较多,柔软有弹性。
七、总结
这款普洱茶,干茶茶香如三月青草味夹杂花果香味,茶饼条索清晰,较松散,撬茶特容易且完整,芽较多,显白毫,从头至尾给人小清新的感觉,适合新老普洱生茶者,亦适合现喝,久存。