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其他茶我们都知道，生活中经常吃一些菌类的话对于身体健康是非常有好处的，因为菌类中含有较多的维生素，这些物质可以补充我们身体所需营养，而且还可以增强免疫。今天要说的是一款比较美味的姬松茸，一起来看看，关于姬松茸茶树菇炖鸡汤的做法，可以说是做月子里的产妇滋补气血、恢复体力的美味佳肴。
姬松茸茶树菇炖鸡汤做法
材料：土鸡300克。
辅料：姬松茸10克、茶树菇20克、枸杞子15克、白芍8克、红枣15克、大葱2段、生姜2片、食盐适量。
做法：
1、把姬松茸、茶树菇分别用清水浸泡，洗净以后，处理干净，备用。
2、记得把白芍也洗净，备用；洗净以后，把白芍、姬松茸、茶树菇一起放入清水中浸泡15分钟时间。
3、土鸡斩块，用清水洗净，放入沸水中，加葱、生姜一起，焯下血水，去杂质后，捞出冲洗干净。
4、接着在锅内加入适量清水，烧开后，把所有材料都一起放入进去，继续烧开后，换文火继续慢煮2小时。
5、记得枸杞要在最后半小时后再放入，等到关火之前，加盐调味就可以开吃了。
姬松茸茶树菇炖鸡汤的营养价值
一般来说，家里养的土鸡营养价值是非常高的，为真正绿色的健康肉类产品；再加上茶树菇中的蛋白质含量也很丰富，其中蛋白质中就含有氨基酸多达18多种，这些都是人体所必须的氨基酸中类，有增强体质、提高免疫力的作用；再加上姬松茸的鲜美口味，还含有丰富的营养成分，为低脂肪的健康滋补品，多吃可以增强身体免疫力，促进身体健康的恢复。
对于产妇来说，身体是比较虚弱的，适量的喝些此汤的话可以滋补身体，可以让产妇身体得到快速的恢复，对于产妇来说，此汤还是一种非常不错的补气养血的食材；此外，此汤营养丰富，可以丰富产妇的母乳，从而传递给宝宝，让宝宝的健康发育得到很好的发展。
以上就是关于姬松茸茶树菇炖鸡汤的做法和营养价值了，在大家了解了这是对产妇非常好的滋补佳品后，大家可以多煲些此汤给产妇后，这样既可以促进产后身体恢复，而且还可以提高食欲，补充营养，对于产后补气血、提神气都是非常不错的选择。
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