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红茶
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白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶我们都知道葱姜蒜这类的东西是我们在做饭的时候常用的调味品，而茶则是从神农时期就有的一类天然的饮品，把姜和茶结合起来制成的姜茶是同样也是一种饮品，用茶叶少许，生姜几片去皮水煎，饭后饮用姜茶，有发汗解表、温肺止咳的功效，有利于治疗流感、伤寒、咳嗽。
一、这几种姜茶止咳，但也不是谁都能喝
1、老姜茶
材料：红茶6克，老生姜10克，蜂蜜适量。
制作：将红茶叶与老生姜加清水煎茶，待温时，调入蜜糖饮用。
功效：温中散寒，健胃消食。适用于寒邪所致胃痛。
注意：湿热型胃痛不宜用。
2、红糖姜茶
生姜：50克红糖：75克
功效：暖宫、活血
做法：生姜剁得碎碎的，加三碗水煲成一碗水，如果是要补血的，请加入红枣。在煲到差不多剩下一碗水的时候，加入红糖。红糖不用煲这么久
3、开水姜茶
材料：生姜一片，开水一杯[1]
制作：一杯水用一片姜即可，开水冲泡，热饮
功效：夏天吃凉东西前饮用，可预防宫寒;生姜性温，有温中散寒的功效
注意：民间有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法，夏天饮用最好。
4、姜茶的饮用禁忌
尽管姜茶止咳，但它只对风寒感冒有效，对风热感冒喝了反而会加重症状，所以姜茶还真不是随便喝的。
风寒感冒和风热感冒区别症状是：风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白;风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。
风寒感冒从中医来说是风寒外袭，而生姜是热性的，主辛散，可以驱散外邪，所以有效。但风热感冒就是实邪内阻了，喝姜茶反而加重症状。
二、特别提醒
怀孕时需绝对遵守用量(一杯茶用1/2片)。用手撕碎再泡，香味比较容易出来。
姜茶有辛辣的刺激性香味，能促进肢体末端的血液循环，建议怕冷的人多喝。对害喜时的恶心感也很有效，但是一杯茶只能用1/2片。也可以把生姜节成细长片，拿两三片含在嘴里咀嚼。
姜辣能促进胃液分泌及肠管蠕动，帮助消化，大量用可引起口干，喉痛。
姜茶不光中国人喜欢，也是英国人喜欢的饮料，和中国人治感冒的姜汤差不多。英国姜茶做法非常简单，只要泡茶的时候放上一节鲜姜，然后加糖焖上十多分钟，就做好了。不知道介绍的几种止咳姜茶你学会了，虽然姜茶止咳，但一定要遵循他的饮用禁忌，适度适量的饮用，这样你才能够把姜茶止咳的功效发挥带最大!
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