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喝玫瑰花茶抗忧郁

2018-03-07 访问量: 128 茶礼仪网

  茶叶店里常有颜色鲜艳的干玫瑰花出售,很多人由于不了解其作用而忽视了它。其实,玫瑰花是很好的药食同源的食物,女性平时常用它来泡水喝,有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡,甚至是痛经等症状,都可以得到一定的缓解。

喝玫瑰花茶抗忧郁

  中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天,即使不是月经期,也可以多喝点玫瑰花,安抚、稳定情绪。

  对于女性来说,玫瑰花喝多了,还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状,都和气血运行失常,淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了,自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果,具体做法是:每天坚持取玫瑰花15克泡水喝,气虚者可加入大枣3―5枚,或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克。

  泡玫瑰花的时候,可以根据个人的口味,调入冰糖或蜂蜜,以减少玫瑰花的涩味,加强功效。需要提醒的是,玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸,会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外,由于玫瑰花活血散淤的作用比较强,月经量过多的人在经期最好不要饮用。

以上便是小编为大家准备的内容,希望通过小编的讲解可以为有需要的茶友们提供好的建议,我相信通过对本文的阅读很多的茶友们还是对玫瑰花茶的功效也是有一定的了解了吧。

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枸杞玫瑰花茶的功效

玫瑰花茶算是花茶里最具有代表性的一款茶了,它也是女性朋友们首选花茶,长期饮用玫瑰花茶不仅可以美容养颜,同时还可以帮助你养生呢!可是你们有把枸杞和玫瑰花茶搭配在一起品饮吗?听说还不错呢!下面小编就给大家讲讲枸杞玫瑰花茶的功效。

枸杞玫瑰花茶的功效

玫瑰花茶是用鲜玫瑰花和茶叶的芽尖按比例混合,利用现代高科技工艺窨制而成的高档茶,其香气具浓,轻之别,和而不猛。玫瑰花是一种珍贵的药材,美容养颜,通经活络,软化血管,对于心脑血管,高血压,心脏病及妇科有显著疗效。调和肝脾,理气和胃。在《本草纲目》中已有论述。

  枸杞茶: 《本草汇言》认为枸杞能使“气可充,血可补,阳可生,阴可长,风湿可去,有十全之妙焉。”根据中医理论,其主要功能是通过补肾而生精血,精生则充髓,骨髓充盛则阴血得以滋生,肝血自能随之充盈。

枸杞玫瑰花茶有助于女性滋补肝肾,养肝明目。因为枸杞是茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。枸杞最早见于《神农本草经》,被列为上品。《神农本草经》记载:“枸杞味苦寒,主五内邪气,热中、消渴;久服坚筋骨,轻身不老”。《纲目》:“滋肾、润肺、明目。”

枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力,起到美白作用。而玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天,即使不是月经期,也可以多喝点玫瑰花,安抚、稳定情绪。

枸杞玫瑰花茶的作用就是以上介绍的这样,虽然枸杞玫瑰花茶对于女性滋补肝肾,养肝明目、美白养颜有着很好的功效,但是茶叶网小编还是要提醒大家不宜过量的饮用。

以上所述内容就是关于枸杞玫瑰花茶的功效,长期饮用玫瑰花茶的女性茶友们,不妨去试一试把枸杞和玫瑰花茶搭配在一起吧,说不定会带给你意想不到的惊喜哦!希望小编带来的知识点能给爱茶的你们带来帮助。



感冒了能喝玫瑰花茶吗玫瑰花茶的功效

我们都会经历这样的情况,季节更替,天气乍然变凉,天气再下个小雨,没有及时穿上厚衣服,都会导致患上感冒。感冒的时候很多东西都不能吃,那平时喝的玫瑰花茶,这时候还能喝吗?玫瑰花茶有什么功效呢?我们一起来看一下吧。

感冒了能喝玫瑰花茶吗玫瑰花茶的功效

玫瑰花茶的功效:1、玫瑰花茶气味清香,味道甘甜,富含维C,有促进血液循环和新陈代谢、利尿、收敛等功效,历来就素有养颜美容之说。2、玫瑰花茶具有调经止痛和软化心脑血管的功效。 3、能帮助人体新陈代谢,餐后睡前喝一杯都是很好的。4、玫瑰花茶能够缓解情绪,心情不好或是生气而感到胃痛,喝一杯玫瑰花茶能够得到疏解。5、玫瑰花茶能缓解感冒咳嗽的症状、减轻女性生理期疼痛,还可以养颜美容,促进血液循环,有效防止便秘。

玫瑰花茶能喝。玫瑰花萼含有丰富的维他命,一杯玫瑰花茶的维他命C含量相当于一百五十个柑橘的维他命C含量。并且玫瑰花也有暖胃养肝的功效。在感冒的时候是可以喝的,但不代表能多喝。玫瑰花的采收时间与玫瑰花萼的采收时间不同,由于天气和采收时间之类的不同,玫瑰花的功能也会有所不同。所以建议感冒的话,一天最多喝一杯。

看完上面的文章,很多爱美的女性都会明白了吧,感冒的时候可以适当喝一些玫瑰花茶,对感冒有一定的缓解作用,但是仍然不建议喝多,物及必反,相信亲们都明白这个道理吧。

玫瑰花茶什么时候喝效果最佳?

经常喝玫瑰花茶能够维持人体正常的新陈代谢功能,能够保护肝脏。女性朋友在月经期间也是可以饮用玫瑰花茶的,能够有效缓解月经期间出现的情绪不佳以及脸色不佳的问题,那么什么时候喝玫瑰花茶好呢?

早上起床后空腹喝玫瑰花茶效果。玫瑰花茶之冲泡配方众多,其中亦可加入其他中药材加以调剂,如甘草、菊花、丁香、钩藤等;亦有加入柠檬、柳橙、枸杞等物所调成的玫瑰花果茶,则另有一番风味。玫瑰花茶质纯温和,气味及茶色典雅,入口甘柔不腻,对于重视感官觉受的花茶爱好者而言,玫瑰花茶将是不错的选择。

现代人工作繁忙,压力沈重,除了可籍由玫瑰花茶的调理来达到舒解情绪,减缓压力的功效外,其实心念的观照才是解决各种情绪与压力问题的不二法门。因为我们往往太在意自我意识的运作,情绪不知不觉随着业境的展现而起舞并无法远离,进而产生了许多无谓的焦虑、不安与烦恼;紧张与压力于焉开展。所以不断练习自我心念的观照及不与妄念相应,将会对我们实际的生活有莫大的助益。当我们通过玫瑰花茶来松弛我们心情时,也不要忘了随时看好我们那迁流不息的心念哦!

我们冲泡玫瑰花茶的时候不要将茶叶和玫瑰花茶放在一起冲泡,否则会影响玫瑰花茶对保护肝脏的作用。另外,我们在冲泡玫瑰花茶的时候可以适当加一些蜂蜜或者冰糖,这样能够有效降低玫瑰花的涩味,而且用来泡玫瑰花茶的水温度不要超过90度。

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