饭后喝茶可以消脂减肥吗?
茶的成分复杂，茶多酚是其主要生物活性成分，在它的诸多功能中有一条就是抑制脂肪和胆固醇的吸收!咖啡因和茶碱能刺激胃酸分泌，有助食物消化，使人产生“饿得更快”的感觉，但饿≠减肥啊，吃下去的能量并不会被一杯茶冲走，
健康喝茶小贴士:
1、饭后不喝浓茶。浓茶里面的茶碱、茶多酚、咖啡因含量高，更容易对胃造成刺激。
2、餐后喝茶加点奶，不影响补钙。茶里加奶，喝之前茶就已经和钙发生反应，形成结晶，就不会影响到餐内摄取的矿物质了。真正的奶，不是植脂末冲出来的奶茶.
3.柠檬茶，预防肾结石。草酸和钙结合，不仅会影响钙的吸收，还可能形成草酸钙结石，而柠檬酸对两者的结合有抑制作用。
乌龙茶制作工艺的一个步骤，其又包括摇青和晾青，摇青和晾青交替进行。通过做青后的鲜叶，叶色变为淡绿或黄绿，叶缘及叶尖呈红色，青草气退去花果香显露。做青主要是使叶片受机械力（叶片间相互摩擦）作用，叶缘细胞部分组织受损伤，多酚类化合物发生化学变化
发布时间：2020-08-02
茶，已然成为了人们日常生活中不可缺少的一个重要部分。对于茶叶的特性，大家要了解清楚，这样才可以健康的喝茶，享受到茶给我们带来的生活乐趣。吸味性茶叶吸收异味的性能，是由于茶叶中含有棕榈酸、稀萜类等物质及其组织结构的多孔性所造成的。人们正是根据
发布时间：2019-09-08
茶叶吸湿及吸味性强，很容易吸附空气中水分及异味，若贮存方法稍有不当，就会在短时期内失去风味，而且愈是清发酵高清香的名贵茶叶，愈是难以保存。通常茶叶在贮放一段时间后，香气、滋味、颜色会发生变化，原来的新茶叶消失，陈味渐露。因此，掌握茶叶的储存
发布时间：2019-06-03
任何东西都是阴阳辩证，有利有弊。所以喝茶是有好处，也有弊端。特别是对一些人群，有些好处也成了坏处。第一、胃不好的朋友：生茶具有提神的作用，但是对胃不好的朋友应该少喝或者喝温性茶。因为生茶，鲜茶类青，寒二气重，刺激大。第二、精神衰弱的朋友：精
发布时间：2020-08-05
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