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其他茶在我国信阳毛尖特别的出名，是一种很畅销的绿茶，信阳毛尖可以吃吗?我们都知道茶叶中含有多种物质，长期饮茶对身体健康是有益的，那么，信阳毛尖可以吃吗?相信这是很多人都比较关心的问题，这里需要提醒大家的是信阳毛尖可以吃吗?利弊共存大家需谨慎!
茶是茶叶泡出的!茶能喝，茶叶也可以吃!不过不宜多......得注意!否则有害。如在正常情况下，人吃进体内的植物蛋白质经过代谢变化，最后大部分成为含氮废物，由肾脏排出体外。人到老年，肾脏排泄废物的能力下降，此时若不注意饮食，大量食用茶叶，摄入过多的植物性蛋白质，势必会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏的负担，使肾功能进一步衰退，不利于身体健康。
近年来国内风靡由喝茶向“吃茶”转化，茶叶中含有对人体有益的成分。尤其是细嫩的名优绿茶，富含人体所需的维生素类及矿物质。含量最丰富的是维生素C、再者是B类、P类等。这些维生素，都可溶解于水，通过泡茶就可为人体利用。茶叶中还含有较高的维生素A、D、E、K等。据测定，茶叶中的维生素A含量比胡萝卜还多。维生素E的含量每100克高达50-70毫克，比普通的水果蔬菜高的多。这些维生素对人体的正常发育都很重要，如维生素E能促进人体生殖机能正常发育，有防衰老的功效。维生素K有止血的作用。但它们均不溶于水，人们通过冲泡的方法饮茶难以获得，只有连茶带汤一起喝，或将茶叶做成茶糕点、菜肴等乃至药丸食用。如茶月饼、茶糖果、茶挂面、茶饺子等。菜肴中的腌茶、竹筒茶、龙井虾仁、茶炒腰花、红茶牛肉、茶末豆腐等，吃茶可得到充分利用。从这个意义上来说，吃茶比喝茶能获得更多的营养。
信阳毛尖可以吃吗?通过上述的介绍大家了解了吗。如果将茶叶做成一些糕点或菜肴，茶叶中的营养成分就能充分的利用。这里需要提醒的大家的是最好不要吃过夜的茶叶，避免引起身体不适。
河南信阳毛尖茶对女性的保健作用
女人的身材保持对于他们来说是非常重要的，爱美之心人皆有之，但是很多女性为了有效的保持身材，不惜节食减肥，甚至很多都去国外做手术进行吸脂手术来保持其良好的身材，现在给大家推荐一种最为有效的方法减肥，那就是坚持长期喝河南信阳毛尖茶。
经考古证明，信阳地区种植河南信阳毛尖茶源于战国中后期，距今已有两千余年。唐代茶圣陆羽所著的《茶经》，把信阳列为全国八大产茶区之一。相传武则天因饮用信阳毛尖茶治好了肠胃病，因此特赐在毛尖产地车云山上建千佛塔一座，以彰茶功。宋代大文学家苏轼尝遍名茶而挥毫赞道：“淮南茶， 信阳第一”。
河南信阳毛尖茶品质高上，形状细、圆、光、直，并多白毫。河南信阳毛尖茶茶质清香、味浓、汤色绿。因茶叶节茸毛显露，紧直峰尖而称之为“毛尖”。信阳毛尖具有多种保健功能和作用，常喝信阳毛尖茶可强身健体养生保健。
主要是由于河南信阳毛尖茶能够帮助消费者清除内脏中的脂肪物质，人体中主要是由于大量的脂肪的长期堆积，从而导致体内的脂肪物质过多，使得体形发生了变化，所以我们在减肥的过程中需要对症下药，这样才能有效的保持身材，绿茶减肥已经被科学家所证实，所以大家可以放心饮用。
绿茶百科：信阳毛尖的功效大全
信阳毛尖产于中国河南信阳，是毛尖绿茶的一种，为中国的名茶。信阳毛尖的功效带来的好处，可能各位都不陌生。信阳毛尖属于毛尖绿茶中的佼佼者，深受爱茶人士喜欢。那么作为茶类，信阳毛尖对养生十分有帮助，下面就让我们一起来好好品一品。
信阳毛尖的功效：抗菌消炎
信阳毛尖有收敛、抗菌消炎的效果，能有用防止肠道流行症，用于这类病人临床治疗，效果马到成功。饭后用信阳毛尖漱口，有利于口腔卫生，防止龋齿。常喝信阳毛尖还可进步人体免疫力，起到防止感冒的效果。
信阳毛尖的功效：止血止痛
信阳毛尖有抗菌、抗病毒和消毒的效果，用来清洁小创伤、止血止痛效果显著。
信阳毛尖的功效：清热解毒消脂瘦身
信阳毛尖可起到提神醒脑、清热解毒的效果，能够明目、消滞减脂，有助于塑造修长的体型。
信阳毛尖的功效：分解烟草毒素
信阳毛尖对烟草中的某些毒素能进行分解，更可减少尼古丁对人体健康发生的损害。
信阳毛尖的功效：抑制细胞骤变、癌变
信阳毛尖可抑制细胞骤变。癌变，一起还能抑制癌细胞的成长、分散，长时间饮用可有用抗癌。
信阳毛尖的功效：软化血管
信阳毛尖可使血管中血清胆固醇和纤维蛋白含量下降，常喝能够下降血脂、软化血管。
品茶品的是心境，是健康，因此建议各位多喝信阳毛尖，对健康十分有益。
信阳毛尖特点和功效，独具个性、功效多样！
信阳毛尖传统产区分布可以概括成一句话：“五云二潭一寨一寺”，即车云山、连云山、集云山、云雾山、天云山、白龙潭、黑龙潭等高山茶区，现在整个信阳市都可以说是信阳毛尖的产区。由汉族茶农创制。民国初年，因信阳茶区的五大茶社产出品质上乘的本山毛尖茶，正式命名为“信阳毛尖”。信阳毛尖是中国十大名茶之一，河南省著名特产之一。那么，信阳毛尖特点和功效有哪些呢？
信阳毛尖品质特点
信阳毛尖的色、香、味、形均有独特个性，其颜色鲜润、干净，不含杂质，香气高雅、清新，味道鲜爽、醇香、回甘，从外形上看则匀整、鲜绿有光泽、白毫明显。外形细、圆、光、直、多白毫，色泽翠绿，冲后香高持久，滋味浓醇，回甘生津，汤色明亮清澈。优质信阳毛尖汤色嫩绿、黄绿或明亮，味道清香扑鼻，劣质信阳毛尖则汤色深绿或发黄、混浊发暗，不耐冲泡、没有茶香味。
信阳毛尖是绿茶，茶汤中主要呈味物质有氨基酸、生物碱和茶多酚，三种呈味物质的含量不同导致了整体口感的差异。信阳毛尖茶叶里的成分让茶叶有苦和涩的口感在茶汤里，当茶的清香覆盖了苦涩感的时候，是特级信阳毛尖的表现。等级次的信阳毛尖，香味慢慢减少，苦味开始出现。没有苦和涩、只有板栗香的是特级茶，有清香有苦不涩的是春茶，而涩的信阳毛尖一定是夏茶或陈茶。
信阳毛尖的功效
1、预防感冒：平时多喝一些信阳毛尖能预防人类感冒，信阳毛尖中有多种消炎和抗病毒成分，能减少流感病毒对人体细胞的伤害，可以有效预防感冒的发生。
2、消暑解渴清热：夏天饮用毛尖茶，既消暑解渴，又具有清热的功效。因为茶水中含有的糖类和氨基酸物质能够对口腔中的唾液起到化学反应。咖啡因能够促使毛孔张开而散发出热的能量。从而可达到消暑、解渴、清热的目的。
3、美白肌肤：因为毛尖茶本身含有对美白有好处的维生素C。还含有类黄酮，能够增强维生素C的抗氧化能力。因此，喝毛尖茶能减少身体内的黑色素，使我们的肌肤更加美白亮丽。
4、降低血压：因为茶叶中所含的咖啡碱和儿茶素能够促使人体血管壁松弛，能增加血管的有效直径，使血管壁保持一定的弹性，可消除脉管痉挛。毛尖茶中的一氨基丁酸对松弛血管壁的效应更加显著，所以，常喝毛尖茶可以达到降压的作用。
5、降胆固醇：喝毛尖茶能降低血液中胆固醇含量。因为茶叶中所含的儿茶素类物质，对人体总胆固醇、游离胆固醇总类脂和甘油三酸脂的含量都有比较明显的降低作用。
6、健胃消食：健胃消食也是人们喝信阳毛尖的重要好处之一，它不但能加快肠胃的消化，也能清理人体内部的多余脂肪，对消化不良和食欲不振有良好的调理功效。
7、防辐射：因为毛尖茶中含有的茶多酚及氧化物能够吸收放射性物质的能力。因此常饮信阳毛尖茶可以避免因辐射而引发的一些病症。
信阳毛尖功效虽多，但信阳毛尖不宜空腹饮用；不宜喝药物同用；饮酒后不宜饮用；生理期女性、孕妇忌饮。
绿茶种类如此之多，但什么样的茶是绿茶，信阳毛尖是绿茶吗？
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