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其他茶喝洛神花茶的副作用
洛神花茶的副作用较少，主要是对于体质寒凉的人士，不宜当水饮用。洛神花，性寒凉，体质寒凉的人士饮用过量会阻碍身体微循环，影响血气运行，降低身体免疫力。对女性来说，饮用洛神花茶过量，会导致经痛、月经失调，体温降低，血液淤滞，皮肤暗淡。
不过大家不用太担心，这个“过量”的量主要还是因人而异。一般饮用，是不会过量的，而且经常饮用，好处非常多。如果你还是担心，自己的体质是否受得了，可以咨询医生后饮用。
洛神花茶的保健功能
洛神花茶可以清热利尿、生津止渴、理气消食，能清凉解渴，消除疲倦、调节和平衡血脂、降血压，促进新陈代谢，且能改善便秘，对皮肤粗糙，肥胖者都有帮助。
洛神花含有黄酮素、原儿茶酸、花青素、异黄酮素以及丰富的氨基酸、维生素、糖类、有机酸等化学成分，能降低胆固醇和甘油三脂、抑制低密度脂蛋白的氧化、抑制血小板的凝集、降低血栓的形成、减少动脉粥状硬化，可有效地预防心血管疾病的发生。
此外，洛神花还能调节血压、改善睡眠。
洛神花茶搭配饮用方法
一、金莲花洛神花茶
材料：金莲花、洛神花、木蝴蝶各1克，冰糖适量
1、将金莲花、洛神花、木蝴蝶放入杯中，加入煮沸的热水。
2、将第一道水倒掉，再加入热水，和冰糖闷10分钟，即可饮用。
功效：清热解毒，治疗感冒、咽喉痛、咳嗽、扁桃体炎。
提示：第一道水是用于清洗食材表面的灰尘和脏东西。
二、山楂洛神花茶
材料：山楂75克，洛神花20克，甘草4克，冰糖适量
1、将山楂、洛神花、甘草，用水清洗，放入锅中。
2、加入适量水，放到炉子上，开大火，将水煮沸，再转小火，煮15分钟，关火。
3、滤去茶渣，再往花茶中加入冰糖，即可饮用。
功效：活血益气，促进新陈代谢。
三、玫瑰冰菊茶（洛神花，又称玫瑰茄）
材料：洛神花1克，菊花3朵，枸杞5粒，泡大海1颗，冰糖适量
1、将洛神花、菊花、枸杞、泡大海倒入杯中，加少许热水。
2、将第一道水倒掉，再加入煮沸的热水，盖上盖子，闷10分钟。
3、加入冰糖，即可饮用。
功效：清热、润喉、化痰、止咳。
以上内容就介绍到这里。只要合理的饮用洛神花茶是没什么副作用的，只是对于不适合喝洛神花茶的人群来说，饮用之后就会导致身体不适，影响到身体健康。因此，体质寒凉，血压低的人最好不要喝。另外，生理期和孕期的女性也不宜喝。
洛神花茶是温性还是凉性
洛神花茶是花茶中常见的一个种类，在美容，瘦身方面有不错的效果，很适合女性饮用。此外，洛神花还具有较好的药用价值，适量的饮用对身体的好处是很多的。那么，洛神花茶是温性还是凉性呢？下面我们来了解看看。洛神花茶是温性还是凉性
洛神花茶是凉性茶，原产地是马来西亚和印度。洛神花含有多种矿物质、维生素、氨基酸、蛋白质，还有黄酮素、原儿茶酸、异黄酮素、接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成份。日常饮用，可以有效预防感冒、咳嗽、咽喉疼痛。
洛神花茶保健功能
洛神花茶可以清热利尿、生津止渴、理气消食，能清凉解渴，消除疲倦、调节和平衡血脂、降血压，促进新陈代谢，且能改善便秘，对皮肤粗糙，肥胖者都有帮助。
洛神花含有黄酮素、原儿茶酸、花青素、异黄酮素以及丰富的氨基酸、维生素、糖类、有机酸等化学成分，能降低胆固醇和甘油三脂、抑制低密度脂蛋白的氧化、抑制血小板的凝集、降低血栓的形成、减少动脉粥状硬化，可有效地预防心血管疾病的发生。
此外，洛神花还能调节血压、改善睡眠。
洛神花茶食疗用途
食洛神花茶冻解油腻促食欲，夏秋之交茶饮药膳能改善大餐后产生的油腻燥热感。
（1）洛神花茶冻
材料：洛神花1两、乌梅2~3钱、甘草3~4钱、仙楂1~2钱、蒟蒻粉和蜂蜜适量;
做法：将上述材料加水2000毫升，大火煮沸，转小火炖煮一小时，加入蒟蒻粉，盛入容器，放入冰箱中，成型后扣出，食用前淋上适量蜂蜜。
功效：夏日解暑，既可促进食欲又可消除高油食物产生油腻感，做成果冻对于儿童更具吸引力。
（2）益气解璁茶
材料：党参3钱、麦门冬5钱、五味子1钱、大枣数个。
做法：将上述材料加水500毫升，浸泡30分钟，大火煮沸，转小火炖煮一小时。
功效：此方可补气生津，增加体内津液养成，对于流汗多，容易疲倦、昏昏欲睡等现象的人，不失为补充体力佳品。
洛神花茶外用法
洛神花不仅含有天然的维生素C,其中的天然果酸成分还可以融化角质、收缩毛孔，这让皮肤变得更为细致。与提纯后的果酸制品不同，洛神花中含有的果酸被稀释后会变的非常温和。
洛神花去角质的一般步骤是这样的：洗脸后，取洛神花花茶包一个，在面部轻敷一分钟左右，力道一定要轻柔，采小画圆的方式慢慢推滑，一个区域约7-10下。去完角质后，以清水冲洗干净。经常如是运用温和的方法去角质，既不会伤害皮肤，又避免了老化角质堆积的烦恼，实为保养肌肤的上选。
以上内容就介绍到这里。洛神花茶是凉性茶，因此，体寒，胃寒的人群要少喝或者不喝。洛神花茶有较好的保健功能，还可以外用美容护肤，是不错的花茶饮品。
洛神花茶的功效与作用详解
洛神花茶是平常大家很喜欢的花茶饮品，它由洛神花、陈皮煮制而成，性寒凉，适合在夏天喝。那么大家都知道洛神花茶有什么功效和作用吗？
清热下火
洛神花茶有清心降火、消暑止渴的功效，夏季喝对嗓子又好处。
养颜活血
女性喝洛神花茶能活血补血、养颜美容的功效。
解毒利尿
常喝洛神花茶能够促进新陈代谢、改善便秘、利尿。
提神消疲
洛神花茶有提神醒脑、消除疲劳的功效。
消脂减肥
肥胖人士多喝洛神花茶促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪，起到消脂减肥的作用。
降血压
洛神花茶能降血压，适合高血压患者饮用。
保肝益心
洛神花茶有助于肝病治疗，预防癌症、冠状动脉硬化等，起到保肝益心的作用。
洛神花茶功效可谓不少，常喝对人体大有益处，但它寒凉的性质是不适宜生理期和妊娠期的女性饮用的哦。
怎么分辨洛神花茶优劣
花茶种类很多，洛神花茶就是常见的一种，它具有不错的功效，可以经常饮用调理身体健康。不过，选购洛神花茶时要注意分辨质量优劣，确保买到品质好的洛神花茶。那么，怎么分辨洛神花茶优劣呢？下面一起来了解看看。怎么分辨洛神花茶优劣？
看其形：买花茶时，先观察花形是否完整，干花是否干净。
观其色：洛神花市面有两款质量比较好的，一款是暗红色，一款是透着鲜红色，以透着鲜红色为佳，是新货，选购上可以多注意。
闻其味：洛神花本身酸度大，所以会有自然的酸味，深吸如果是呛喉咙的请注意，有可能是硫磺熏过的。
品其香：茶汤泡开后要看茶汤的颜色是否通红，洛神花茶茶汤颜色艳丽通红，美艳至极。入口微酸而顺口，酸后回甜，为上品。
洛神花茶怎么保存？
密封：无论放在袋中或是密闭罐中，都要记得将袋口或是罐口封好，避免氧化或受湿，务必存放于干燥通风之处。
放置阴凉干燥处：光线中的紫外线和热能会使茶材产生化学变化，营养成分也会流失，因此储存洛神花茶的罐子最好是不透明的材质，并放在阴凉处。
耗使用速度慢时，需放在冰箱中：如果一次买的量比较大而用不完时，最好将洛神花茶置于冰箱中冷藏，延长赏味期限。但必须注意隔离冰箱中的异味，并与其它气味强烈的物品分开，注意防潮。
洛神花茶的保质期多久？
洛神花茶的保质期限及饮用期限以6-8个月为佳，因此买回去之后在这个期限内饮用完为佳。另外，不喝的时候要注意存放的，以保留住茶质。
洛神花茶能天天喝吗？
洛神花茶最好不要天天喝。洛神花的性味寒凉，饮用洛神花茶会促进胆汁分泌，虽有帮助消化的功效，可对于体虚、胃寒的人士，洛神花茶是会越喝越虚的。即使是体质正常的人，长时间，天天喝洛神花茶也不太好。
洛神花茶搭配玫瑰花茶的功效
洛神花茶加班时喝一杯，消除疲倦效果好
洛神花茶的功效与作用
洛神花茶解宿醉极具有保健功效
