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秋天是养生的好季节,入秋后,很多人都会有懒洋洋的疲劳感,也就是“秋乏”。加上秋风萧瑟气候干燥,容易出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种“秋燥”症状。这个时候就应该多喝点养生茶来调理下身体的需求,那为什么秋天要多喝茶?下面小编就告诉你!.为什么秋天要
发布时间:2019-04-03
竹沥姜星茶 原料:竹沥5g、生姜3g、胆南星1g、红茶3g、白糖15g。 用法:用300ml水煎煮以上诸料至水沸后泡茶。也可直接冲饮。 功能:清热镇惊。 用途:小儿惊风、四肢抽搐。 来源:《全幼心鉴》。
发布时间:2019-03-23
芝麻核桃茶材料:黑芝麻15克,核桃仁15克,高级绿茶3克。作法: 将黑芝麻炒香研末,核桃仁研末。将高级绿茶用80℃的水冲泡3分钟,取出茶汁,在茶汁中加入黑芝麻和核桃仁,拌匀即可饮用。每天一次。功效: 具益肤养肾的功效,对于皮肤干燥、粗糙、
发布时间:2019-03-23
乌龙消脂益寿茶 药茶配方:乌龙茶6克,何首乌30克,山楂、槐角、冬瓜皮各18克。制作方法:将后4味研磨成细末,放在热水瓶中,用沸水冲泡,盖闷20分钟后再放乌龙茶,轻摇热水瓶,继续盖闷5分钟。饮用方法:当日内饮尽。药茶功效: 可以延年益寿,
发布时间:2019-03-23