桑葚远志茶
材料:桑葚50克、远志5克、冰糖适量。
做法:将桑葚、远志和冰糖放入茶杯中用沸水冲泡30分钟后即可饮用。
茶疗功效:滋阴润燥、宁静安神。
桑葚远志茶
材料:桑葚50克、远志5克、冰糖适量。
做法:将桑葚、远志和冰糖放入茶杯中用沸水冲泡30分钟后即可饮用。
茶疗功效:滋阴润燥、宁静安神。
秋天到来,天气转冷,很多人会感觉胃部不适。特别是脾胃虚寒的朋友,很可能在寒冷的秋冬反复出现胃胀胃痛等毛病。喝点桂花茶可以暖胃。这个秋季不妨试试花茶帮你养养身体,其实秋天最为适合喝花茶,那秋季适合喝什么花茶?小编这就为你详细解答!一、适宜秋季
发布时间:2019-04-03
导读:蜂蜜红茶的甜蜜和甘醇使人回味无穷,特别是在天气有些凉时,一杯蜂蜜红茶真的是不二之选。那蜂蜜红茶应该怎么制作呢?小编给你介绍一下。蜂蜜红茶的做法步骤一、选茶具烧热水时,最好不要选择铁壶,因为铁壶烧出的水含有铁元素,泡出来的红茶口感会被影
发布时间:2019-04-03
苏叶生姜驱寒茶材料:苏叶、生姜各3克。 做法:生姜切成细丝,苏叶用清水洗净,然后将生姜和苏叶一同放入茶杯中,加适量沸水冲泡。盖上杯盖,闷泡30分钟后,代茶饮用。 功效:散寒解表,理气宽中,驱寒暖胃。适于风寒感冒、头痛、咳嗽、胸腹胀满等人群
发布时间:2019-03-23
寒冷的冬季,人们喝水相对较少,容易出现饮水不足的现象。缺水尤其损伤四类体质人群的健康,因此冬季学会喝茶更能解渴兼养生。 实热体质。这类人怕热喜冷,易患疮疡,冬季养生要以清热凉血、护阴润澡为原则,推荐苦丁茶和莲心茶。 如果嫌苦丁茶味道
发布时间:2019-03-23