普洱养生之茶
普洱茶是养生之茶，千百年来，人们在品饮普洱茶的过程中，积累了诸多经验，流传下来各种各样的普洱茶药方，给人们的健康带来了福音。然而，并不是所有普洱茶品都适合每一个人：什么人在什么时间饮用什么普洱茶，以及饮量、浓度及浸泡时间等，都是喝普洱茶时需要注意的重要问题。
其实，普洱茶单方即可做药饮，在《家庭药方》中，就记载“将普洱茶6克置于杯中，用沸水冲泡10分钟或加400毫升清水煮沸5分钟，每日1剂，不拘时服饮，以健脾消食，去腻刮脂，本方适用于肥胖症及呕吐、咳嗽痰多，秽痧等。”
以普洱茶为载体，根据中医“药食同源”理论及民间配方，按相辅相成和相反相成的原理加入中草药，不仅具备普洱茶原有的功效，而且使其保健功能更为显著，并且兼有一定的治疗作用。它继承了普洱茶养生内核和中国传统中医药学精华，被广泛应用于民间。操作简单，经济实惠，是普洱茶养生的重要组成部分。
灯芯竹叶茶 材料：淡竹叶30克，灯芯草5克。 做法：将淡竹叶和灯芯草分别洗净沥干，切成碎末备用。锅中放茶材碎末，加入750毫升清水煮沸，滤渣取汁饮用。 功效：此款茶饮能清心降火、清热止渴、消除烦闷。每日睡前饮用一次，对于因身体虚烦而引起的
发布时间：2019-03-23
百合菊花滋阴润肺茶 材料：百合花4朵，杭白菊5朵，蜂蜜适量。做法：百合花、杭白菊分别用清水洗净，然后一同放入茶杯中，加适量沸水冲泡，盖上杯盖，闷泡10分钟，最后调入蜂蜜，代茶饮用。功效：滋阴润肺，清心安神。适于肺燥、肺热咳嗽、失眠多梦等人
发布时间：2019-03-23
相信每个女人都爱美，女人的容貌，除了父母给的外，还需要后天的保养和调理。所以，我们要时时给身体进行滋补，让气血调和，阴阳平衡，如此才能延缓衰老，容光焕发。说到滋补，喝茶可以起到很好的滋补作用，经常喝茶的女人会散发出红润光泽，让人心旷神怡
发布时间：2019-03-23
武夷岩茶是不是很多人都没有听说过，武夷岩茶是一款值得大家去饮用的茶叶，茶内含有大量的茶多酚和营养物质，有效的帮助肠胃消化、消炎杀菌、延缓衰老等多种作用，那么你知道什么样的人适合喝武夷岩茶吗?一起来了解下吧~什么样的人喝武夷岩茶一、抽烟者对于
发布时间：2019-04-03
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