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1、玫瑰花水的制作方法
选用玫瑰花蕾10克，洗干净放锅里，放水，用火煮沸5分钟，晾凉即可饮用；当然若是没时间在家里煮，也可以用开水浸泡5～10分钟后饮用。最好的方法还是用水煮，坚持每天早上喝一杯玫瑰花水，并连续一个月，身体和皮肤能看到明显的改善效果。
2、玫瑰花露的制作方法
(1)先准备一个干净的玻璃瓶，制作完成后用；然后选用50克的干玫瑰花蕾，先将干玫瑰花蕾50克洗干净,分成三分，放一边，用作三次煮；
(2)第1次煮，在锅里放入500毫升的水，将三分一的玫瑰花蕾放进锅里，用小火煮沸至玫瑰花蕾变色，即捞起；
(3)随后将新的三分一玫瑰花蕾放进锅里，煮沸至花蕾变色，捞起；
(4)放进第3次的玫瑰花蕾，继续煮，煮至花蕾变色后，捞起；注意若三次煮完，锅里的水还是比一碗水要多，那就按照以上的做法，将水煮至一碗后；熄火；
(5)最后将煮好的玫瑰花露，倒入玻璃瓶里，放进冰箱祛火。
两个使用玫瑰花露的方法
此玫瑰花露既能外用，也可内服；外用能起到美白护肤的作用，内服则能起到益气补血，养颜美容的作用。
(1)外用：
外用玫瑰花露，每次清洁脸部后，可以将玫瑰花露放些许在手心，用来轻轻的拍打皮肤，直至皮肤吸收完玫瑰花露为止。外用玫瑰花露除了能美白以外，对雀斑的去除也有一定的功效喔。
(2)内服：
个将玫瑰花露用开水直接冲泡饮用，也可以加入些蜂蜜或白糖来进行调味饮用。这样即可养气补血，又能美容护肤；是不是很简单呢。
此外玫瑰花含有丰富的维生素A、维生素C、维生素B、维生素E、维生素K，及单宁酸，能有效的改善内分泌失调，对消除疲劳和伤口愈合也有帮助。玫瑰花茶具有美容养颜、活血化瘀、祛除雀斑、调经、利尿、防皱纹、防冻伤、缓和肠胃神经等作用功效。
制作保健茶饮的几种方式
健脾祛湿喝什么茶
