白萝卜理气消食茶
材料:白萝卜30克,红茶5克。
做法:白萝卜用清水洗净,切成片状,放入砂锅中,加水煎煮至烂。茶叶放入茶杯中,加适量沸水冲泡5分钟,然后倒入萝卜汁中,代茶饮用。
功效:清热化痰,理气消食。适于冬季多食肥甘厚味所致的饮食不化、内郁化热者饮用。
饮用禁忌:脾胃虚弱者不宜饮用。
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