绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶对于目前的情况来看，茶成为人们生活当中不可少的饮品，很多人有这样的习惯。一天的开始就是一杯清茶相伴，一天的结束还是以一杯清茶告终，但是这样的饮茶是对的吗?秋冬时分是红茶最受热捧的时候，而什么时候喝红茶好?是白天醒来时，还是午后休息时或是晚上临睡前?
我国红茶品种以祁门红茶最为著名，为我国第二大茶类，红茶的种类较多，自然产地也就较广，按照其加工的方法与出品的茶形，一般又可分为三大类：小种红茶、工夫红茶、红碎茶和红茶茶珍。
红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。美国心脏学会曾经得出红茶是“富含能消除自由基，具有抗酸化作用的黄酮类化合物的饮料之一，能够使心肌梗塞的发病率降低”的结论。不过红茶不宜放凉饮用，会影响暖胃效果，还可能因为放置时间过长而降低营养含量。
红茶的功效如此丰富，且红茶叶中含有都是人体所需的营养，而一天之中什么时候喝红茶好呢?是什么时间才能更好的吸收这些功效呢?
早上适宜喝红茶。人在睡了一夜之后，身体往往处于相对静止的状态，喝红茶则可促进血液循环，同时能够祛除体内寒气，让大脑供血充足。需要提醒的是，千万不要空腹喝茶。
午后适宜喝青茶或绿茶。通常情况下，人体在中午时分会肝火旺盛，此时饮用绿茶或者青茶可使这一症状得到缓解。
晚间适宜喝黑茶。人在吃了三餐之后，身体会积聚一些肥腻之物在消化系统内，倘若晚饭后能够饮用一杯黑茶则有助于分解积聚的脂肪，既暖胃又助消化。黑茶性质较温纯，不会影响睡眠。
男人能喝红茶吗-归客丨妈妈的茶，有一种味道叫远方……
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归客丨妈妈的茶，有一种味道叫远方……
1
算起来，我和茶还是有几分缘分的。
那年大学毕业，约莫七月底，从西安辗男人能喝红茶吗转至昆明，找工作。
毕竟初生牛犊，有些从二线城市退居三线城市的“迷之优越感”，幻想自己是身怀绝技的侠客，一入江湖，纵横捭阖，期年大成，三年深藏功与名。为此，我还在自己的日志中这样写过：金鳞已非池中物！
后来的故事，朋友们闭着眼睛也能猜湖南安化华莱黑茶到：兜兜转转，四处碰壁，一事无成，囊中羞涩。
于是一腔热血，几分才情，都随三杯两盏淡酒，化作一种叫愁的东西，挥之不去，揽之又来，站在得胜桥边，春城的风如此不怜悯的吼，把我的身子吹成一块冰。
良久，电话响了，是母亲打来的。此时千言万语涌上心头，话至唇边，却只哽咽出一个“妈”字来。
知子莫若母，我不说的事，母亲向来不问的，她语气慈祥说：快过年了，回家吧！
“恩，我知道了”，说实话，我心里一千个不愿意，亦无可奈何。
2
回家的路上，完全没有心情欣赏路上的风景，因为我要想好几套说辞来应付家里的亲戚，爱情，生活，事业……
近乡情更怯，诚然如是。
客车渐渐驶向村庄，我变得有些坐立不安，窗外不远处，我看到母亲的眼神，注视着每辆路过的车，直到看到我安然下车。那时我的心情，有点类似高考前的那一夜。
事实上，那一年过得很放松，放松到我都忘记了自己是个生活事业上的loser。准备的说辞，一套也没有用上。
妈妈看到我就笑了，记忆中，笑着迎接我进门，笑着看我吃完饭，笑着听我讲身边的人和事，笑着听她将我小时候的事儿。
正月初八的早晨，我提出要返昆，母亲有些不舍，不过还是答应了。
3
三月的风，吹得人有些懒；离别的车站，让心里略显孤单。
不得不感叹，故乡是个很神奇的地方，当你只身在外，闯荡江湖，看世事繁华，人间百态，每每忆起，这里也没什么可留恋，甚至可以毫无顾忌的对它落井下石，当你背上行囊，要离开，回望田间小道，晚霞寂寞照，又有茶文化旅游些依依不舍和流连忘返，这种感觉油然而生，这种心态情不自禁，这种魅力难以抵挡。
距离开车还有半小时，母亲开始絮絮叨叨起来，大都是只身在外，要处处小心的话。
要上车的时候，母亲说：给你包里塞了两包茶叶，都是别人送你老爸的，你爸也喝不完这多，总碧螺春和铁观音比自己在外面买的好。
发车的时候，我打开包裹，看见两包茶，一个不知名的的牌子，包装上印着“费翔”的头像，行书“远方”两个字，远方的旁边又附了一行小字“归来吧归来哟/浪迹天涯的游子”。
似乎是费翔代言的，其实意图很明显，就是要让远方的游子回家时带这款茶孝敬父母。
我知道，母亲不是有意而为之的，因为她根本不识字，只是我看到这两行字的时候，早已泣不成声。
后来，我做了茶。
4
我想如果可以选择，没有人甘愿做一个浪迹天涯的游子，也没有人能做到潇洒的于故乡挥别。
说到底，都是为了心中不平凡的梦想。
而当梦想受阻，事业受挫，情感受伤，人又会情不自禁的想起故乡，想起那些牵挂自己的人，那个给心灵疗伤的驿站。
这个时候，何不做一个“归客”，
或是品一杯叫“归客”的茶，让茶质朴古拙的滋味，指引你回到故乡，那个梦开始的地方！
女人喝红茶有什么好处？8个好处让你爱上红茶！
红茶是大家都很熟悉的茶饮了，特别受女性朋友的青睐。因为红茶甘温，可养人体阳气，可生热暖腹，增强人体的抗寒能力，很适合女性饮用。对于女性朋友来说，经常适量的喝些红茶对身体极有好处。那么，红茶对女人有什么好处呢？
女人喝红茶的八大好处
1、强壮骨骼：红茶品性和睦、香味醇厚，女人在冬天多喝有助于强健骨骼。如果在红茶中加上柠檬，强壮骨骼，效果更强，当然也可加上其他水果，这样是能起协同作用的。
2、提神消疲：红茶性味甘温，含有雄厚的蛋白质，可补益身体，善蓄阳气，生热暖腹，提神消疲，减少女人的疲劳。
3、防治流感：时时用红茶漱口或间接饮用有预防流感的作用。
4、补血：红茶富含微量元素钾。冲泡后70%的钾可溶于茶水内。所以红茶十分适合需要补血的女人在冬天饮用。
5、补钙：适合女人钙质容易流失的问题，因为喝红茶可加强心脏血液循环，并能节减钙在体内的花费，可减少妇女患骨质疏松症的垂危。
6、补充研黄酮类：究证明，茶叶中含有厚实的黄酮类。黄铜类是女人体内最需要的物质，而黄铜类在女人体内相当于氧化剂的作用。
7、补充维生素：红茶内还含有多种水溶性维生素，补充女人人体所需。
8、开胃消食：红茶性温，擅温中驱寒，能起到化痰、消食、开胃的作用。这样在冬天里女人能摄入更多的能量。
女人喝红茶的禁忌
1、生理期来临时忌喝
此时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此，女性朋友更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和苹果等蔬果。
但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，这茶叶中含有高达至50%的鞣酸，它会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。
2、孕妇正值怀孕期少喝
一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，以及加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙。
3、孕妇将要临产前忌喝
因产前若喝太多浓茶的话，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而引起失眠。倘若孕妇在产前睡眠不够，那可能会导致分娩的时候筋疲力竭，甚至还会造成难产的情况出现，那就严重了。
4、哺乳期女性忌喝
因为这段期间要是喝下大量的茶，则茶中含有高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收，进而影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。妈妈喝下茶之后，茶中的咖啡碱会可渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿身体的健康不利。
5、正值更年期的女性忌喝
更年期的女性除了头晕和浑身乏力以外，有时还会出现心跳加快、脾气不好、睡眠品质差等情况。若再喝太多茶更会加重这些症状，所以喜欢喝茶的人若正值这些特别阶段，最好适可而止，免得对身体健康不利。
红茶对女性而言，是十分不错的一款茶饮。但要注意的是，女人喝红茶也有禁忌，在一些特殊情况下，女人要避免喝红茶，以免影响到身体健康。
茉莉茶是绿茶还是红茶？（并不是所有人都适合饮用）
女性朋友总是对香气浓郁，冲泡起来美观的茉莉花茶格外喜爱，不过由于传统茉莉花茶是茉莉花与绿茶的融合，所以不少人会有一个疑问：茉莉花茶是绿茶吗？当然不是！小编可以很肯定的告诉大家，茉莉花茶属于花茶类，是中国特有的一种再加工茶。花茶主要是以绿茶、红茶或者乌龙茶作为茶胚，再加上新鲜的花朵作为原料，采用窨制工艺制作而成。
其中茉莉花茶一般是用普通绿茶作为茶胚，不过不同地方的茉莉花茶所用茶胚也不同，例如四川的碧潭飘雪，是以四川蒙山等地所产的川青绿茶为茶胚的；苏州花茶则是以苏、浙、皖三省吸香性能好的烘青绿茶为茶胚。茉莉花茶集合了茉莉花与绿茶，其香气轻悠持久，滋味醇厚有回甘，不愧是女性喜爱的花茶呀
不过，更多人喜爱茉莉花茶是因为它特殊的功效。茉莉花茶有着“理气开郁、辟秽和中”的功效，中医讲其性温，味辛甘，能够清热解毒，抗菌消炎，可治下痢腹痛，还能提神醒脑、消除疲劳。对于女性来说，不仅可以美容养颜、净白护肤，还能够抗衰老，可以说是女性的美容茶。不过，茉莉花茶虽然有保健功效，但并不是所有人都适合饮用
经常失眠的人肯定是不能多喝茉莉花茶的，还有体虚贫血的人、肠胃堵塞的人以及患有重疾的人都不应该多喝茉莉花茶，以免加重病情。看来喝茶也需要根据自身体质情况来喝哟！切忌盲目跟风。
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