牛蒡茶有什么副作用-茶礼仪网

已采纳牛蒡茶，具有清热、解毒、利尿、利便等功效，是一款纯天然的健康保健茶饮，很受人们的青睐。那它有没有什么副作用呢？

牛蒡茶可防癌、可清心、可减肥，因为它是纯天然的食补营养品，它一面排除毒素，一面以营养成分进行滋补和调理，使您的身体恢复自然平衡的健康状态，达到排补调合一体的功效，且效果显著、香味奇特，被世界各国誉为新世纪最具营养价值的健康食补品。
牛蒡茶的副作用：因牛蒡茶本身就是一种蔬菜，而牛蒡茶则是牛蒡通过烘烤等程序制造出来的。所以牛蒡茶是一种绿色健康的食品。不会有任何副作用。牛蒡生的可以做菜，同样含有丰富的营养价值。所以说牛蒡是一种蔬菜。而不是什么加工出来的产品。故不要有任何顾虑。但是喝牛蒡茶却有些注意事项。
1、初饮者可能出现排便功能增强(不是水泻)现象。
2、专家建议在饮用牛蒡茶的时候不要吃辛辣的食物，不要熬夜，以防出现上火。
3、不与其它茶混饮,泡发的茶片最后食掉最佳。
4、孕妇和幼儿为特殊人群，建议间歇饮用或不饮用。
牛蒡茶的副作用：
1、牛蒡茶的副作用之一的就是上火了，因为滋补效果好，营养过剩就容易上火，因为牛蒡茶是干制牛蒡制作而成的，所以泡牛蒡茶喝浓度过高会产生上火的现象，可以加一些绿茶、蜂蜜之类调节一下就不会出现上火的现象了。
2、临床实验证实，牛蒡对脾胃虚寒的症状，还是不适宜的，如经常大便稀薄的，就不是很适宜的，它有解毒散热等功效，另外在在月经期还是不要喝。
以上是对牛蒡茶的副作用介绍，希望上述讲解可以给大家带来健康
。

回答者：学茶艺回答时间：2019-12-02

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黄金牛蒡茶怎么喝

黄金牛蒡茶用开水冲泡2-3分钟即可饮用(可反复冲泡多次)，也可以配以冰糖、红枣、洋参冲泡效果更佳，还可以放少许蜂蜜，预防上火。

黄金牛蒡茶怎么喝

黄金牛蒡茶的饮用方法

1、每天5-8克(备注7到8片，)便秘者、减肥者可酌情增加。

2、热饮：黄金牛蒡茶茶片3~5克，用开水冲泡2-3分钟即可饮用(可反复冲泡多次)，也可以配以冰糖、红枣、洋参冲泡效果更佳。

3、冷饮：黄金牛蒡茶茶片3~5克，加水500ml，加入白糖或蜂蜜调和后煮沸，倒入杯中直接饮用，也可入冷箱冰冻，随时饮用。

黄金牛蒡茶的宜忌人群

黄金牛蒡茶适宜非常多的人饮用，特别适宜便秘和肥胖人士饮用。但是怀孕期间的女性和儿童最好不要饮用黄金牛蒡茶。

1、黄金牛蒡茶适宜便秘人士饮用。黄金牛蒡茶可帮助便秘人士自然排毒，安全有效。对于长期严重的便秘者，可喝浓度稍高的黄金牛蒡茶。

2、中年人士坚持饮用，可预防便秘及肠道疾病。女士坚持饮用(大概一个月)，可见身体轻松，色斑淡化，皮肤更靓;长期饮用可使皮肤润泽细腻。

3、肥胖人士饮用，去赘肉不用拉肚子，腰腹部去赘肉效果最明显。坚持饮用还可预防代谢性肥胖。

4、高血压高血糖人士可以检测血压，血糖波动情况，并在医师指导下控制饮用黄金牛蒡茶的用量。

5、由于黄金牛蒡茶具有排毒养颜和减肥的功效，女性在饮用时要注意月经期间少量饮用或最好不要饮用。

6、黄金牛蒡茶属于寒凉之品，有滑肠通便作用，因而不可久服。尤其是虚寒型体质、容易腹胀腹泻的人，更要慎用。

喝牛蒡茶减肥会不会反弹？

喝牛蒡茶减肥会不会反弹？大家知道牛蒡茶可以起到减肥的功效，但是停饮之后，是否会出现反弹的情况呢？还是去具体的看一下吧。

牛蒡茶含有大量的膳食纤维，可以将人体内的垃圾清除掉，不让脂肪在体内聚集，长期饮用牛蒡茶可以加快分解脂肪酸的速度，再加上天利牛蒡茶采用先进的低温冻干技术加工而成，对减肥没有任何的反弹现象。所以减肥者们可以放心的去饮用牛蒡茶来减肥。

喝牛蒡茶的其他好处：

1、排出体内毒素。牛蒡茶中含有丰富的膳食纤维，饮用牛蒡茶后可以减缓食品释放出的能量，从而减弱脂肪在人体内的聚集，加快了脂肪酸分解的速度，牛蒡茶不仅降低了胆固醇，促进了心脏健康，而且还帮助人们通便、排泄、快速消除并预防体内堆积的有害代谢物。

2、补充所需营养。牛蒡茶中含有丰富的蛋白质、钙质、维生素、胡萝卜素等营养元素。这些营养可对人体进行新陈代谢、蛋白质可以提高人体免疫力，促进人体新生细胞成长，具有美容养颜以及抗衰老的功能。

月经期间能喝牛蒡茶吗？适量饮用，有助排毒作用！

大家都知道，女性在来月经期间是有很多食物不宜食用的，那么，月经期间能喝牛蒡茶吗？而对于经期能否喝牛蒡茶这个问题，很多人也都说法不一。有专家说经期可以喝牛蒡茶但不应过量，另有专家说月经量少的女性，月经期最好不要喝牛蒡茶，到底能不能喝，我们就来了解一下。牛蒡茶性温、味甘无毒，通十二经脉、除五脏恶气，久服轻身耐老。有清热、解毒、祛湿、健脾、开胃、通便、滋阴、补肾、益气、降压、防中风之功效。因此，在月经期进行服用牛蒡茶是完全可以的。
根据这个说法女性月经期间需要排毒，喝牛蒡茶是有好处的，所以女性来经期间喝牛蒡茶不会有很大的副作用，但是要注意观察和间断饮用，不要饮用过量，一般不会有问题。
在月经期间喝牛蒡茶的时候，一定要注意适当饮用。要比原来饮用的时间间隔要稍微长一些，这样才会有很好的饮用效果，才会更好的针对女性月经期出现的月经问题有一定的辅助排毒作用。从上面的知识分析我们得知，女性在月经期间是可以喝牛蒡茶的，但记得要比以往饮用的量要少才行。如果在饮用后出现身体不适的症状，一定要马上停止饮用，并尽快到医院治疗。

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