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秋天女性喝什么茶好

提问者:天龙提问时间:2020-03-30
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秋天去噪、去火、提升身体免疫力,女性可以喝这些茶:

1、红茶

性温全发酵,茶汤红浓内质丰富,茶红素、茶黄素对促进血管扩氧化有帮助,提升人体阳气,提高自身免疫力作用。可加糖加姜更佳。

2、青茶

青茶即乌龙茶,可减少糖类和脂肪类食物被吸收以外,能促进脂肪燃烧,从而到达消食减肥的功效。

3、玫瑰薄荷茶

人的情绪会季节变化时出现骚动,而玫瑰有美丽的外表和高昂的香气,深受办公室女性喜爱,玫瑰可以舒缓情绪,薄荷可驱除疲劳,使人焕然一新,口气清新。

4、枸杞茶

枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能,可降压、降脂和防止动脉硬化。

回答者:呵呵回答时间:2020-03-30
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