睡前喝大红袍会失眠吗-茶礼仪网

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睡前喝大红袍会失眠。大红袍有兴奋作用，茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。

睡前喝大红袍会失眠吗

大红袍的作用

第一，大红袍具有非常显著的兴奋作用。一泡大红袍，能神清气爽，消除疲劳。这主要是因为大红袍茶叶中富含大量的咖啡碱，其能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。

第二，大红袍拥有非常突出的利尿作用。茶叶中丰富的咖啡碱和茶碱具有良好的利尿作用，可用于治疗水肿和水滞瘤;而利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗肝炎。

第三，大红袍的强心解痉作用也是十分优秀的。咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。大红袍茶叶中就含有大量的咖啡碱。

第四，大红袍还具有抑制动脉硬化的作用。大红袍茶叶中含有丰富的茶多酚和维生素C，这两种物质都具有活血化瘀和防止动脉硬化作用，所以经常饮茶的人当中，高血压和冠心病的发病率较低。

第五，如众多茶叶一般，大红袍也具有抗菌和抑菌作用。茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死，可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。对口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛也有一定疗效。

第六，大红袍有减肥作用。大红袍茶叶中含有大量的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，所以饮茶能减肥。

第七，此外，大红袍的防龋齿作用也是比较突出的。茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。

第八，大红袍还能起到抑制癌细胞的作用。据报道，茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用，作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。

睡前喝大红袍不失眠的方法

1、提前至睡前3-5小时饮茶

如果晚上11点钟睡觉，那就在白天和晚上8点钟之前喝茶(注意要餐后1小时再饮茶)，一般对晚上睡觉都是不会有明显影响的。咖啡碱在不到一个小时的时间内就开始在身体里发挥作用，摄取剂量温和的咖啡碱，在3到4个小时内作用就会消失。

2、洗茶1-2遍

因为咖啡碱极易溶于热水，热水冲泡2分钟，大约70%—80%的咖啡碱就已溶解到水中，弃去主要是咖啡碱的前2道茶汤，对避免喝茶失眠也有一定作用。

3、吃点甜食

偶尔一次饮茶过量，只要吃些甜食或者茶点“解茶”，就不用担心睡不着了。

回答者：爱性回答时间：2019-04-29

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购买大红袍需要注意什么

大红袍是市场上最高端的茶叶之一了，但是很多人在购买大红袍时往往会上当受骗，小编在这位大家介绍购买大红袍需要注意什么。

1、大红袍既是茶树的名称，也是茶叶产品的名称;两者有联系，但茶树不等于茶叶产品。

2、市场上见到的大红袍主要是茶叶产品。一部分是纯种茶，多数是冠以大红袍名的拼配茶。

3、区别真假大红袍茶，主要是看其是否“三无”产品：即有无商标注册，有无生产厂家与生产日期，有无原产地保护标志。进一步，还要看其是否有通过绿色环保认证。一般来说，前三项条件的大红袍茶，都经过权威部门质量检验，符合国家标准感官指标。

4、如果是散装的大红袍茶，确定其真假的唯一手段就是亲口品尝。一般的茶庄里，都会提供这种服务。是否上当受骗，就看购茶者自身的鉴尝能力了。所以，如果没有把握的话，最好还是买小包装的。

为什么市面上的大红袍价格相差那么大？

大红袍有个形象的比喻“皇帝的身价，乞丐的外衣“。
大意就是说，此茶其貌不扬，价格却不菲。我们来梳理一下历年的拍卖纪录：

为什么市面上的大红袍价格相差那么大？

1998年，20克大红袍，15.68万元；
2002年，20克大红袍，18万元；
2004年，20克大红袍，16.6万元；
2005年，20克大红袍，15.8万元。

几乎都是天价成交！

一时间，大红袍名声大噪，成了不折不扣的茶届明星。

那么问题来了，大红袍价格如此之高，我们平常在市面上看到几百块的是真的吗？

我们针对大家关心的问题聊一聊，一起来还原事实真相
。让喝茶变得轻松简单。

为什么市面上的大红袍价格相差那么大？

说起武夷岩茶就不得不说说它的生长环境，上图的岩石峭壁之上就是母树大红袍所生长的地理位置。

母树大红袍，位于天心岩九龙窠，距今已有360年历史。

大众所熟知的“天价”大红袍就是有它的拍卖价格所创造的。母树大红袍的价格除了原料价值、工艺价值、还包括文化价值和收藏价值，及它的不可复制性。

而今，母树大红袍已然成为过去式，姑且不说它2006年已经停采，即使是停产前，它的产量也是少得可怜，更别提市场流通性了。

那我们现在喝的大红袍是真的吗？

根据国家颁布的”武夷岩茶地理标志保护产品”的定义，“武夷岩茶”是指在武夷山独特自然生态环境条件下，选用适宜的茶树品种，进行无性繁殖和栽培，并用独特的传统加工工艺制成的，具有岩骨花香品种特征的乌龙茶。而“大红袍”享有武夷岩茶茶王的盛誉，是武夷岩茶中最具代表性的产品。
现在市面上销售的大红袍主要分为纯种大红袍和拼配大红袍。

（1）纯种大红袍是来自母树大红袍无性繁殖，同时单独采制加工而成，由于产量稀少有限而价格昂贵。
（2）市面上的大红袍多数都是拼配大红袍，它是根据市场对大红袍的需求，将武夷山的不同岩茶品种按照一定比例匀堆而成，香气和口感在一定程度上都有所改良，原料来源相对丰富，价格也相对较低。

所以贵有贵的好，便宜也有便宜的道理。现在，你心中的疑惑解答了吗？