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喝黑茶有啥好处黑茶是什么怎么来的有什么作用

提问者:yeshe提问时间:2020-06-10
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黑茶是以一定成熟的鲜叶为原料,经过杀青、揉捻、渥堆、松柴明火干燥等诸多工艺加工而成的茶叶。它具有色泽黑褐油润、滋味醇和、汤色鲜红明亮、略带松烟香等特点。由于黑茶的原料比较粗老,制造过程中往往要堆积发酵较长时间,所以叶片大多呈现暗褐色,因此被人们称为“黑茶”。

黑茶的功效及作用

黑茶不仅好喝,而且极具保健养生功效。

抗氧化:黑茶里丰富的抗氧化物质,如黄酮,茶色素,维生素C等。这些元素有延缓衰老,抗氧化的功效。

助消化:黑茶里面的磷脂、咖啡碱、维生素等能帮助人消化,调节脂肪代谢。咖啡碱能促进胃液的分泌,增进食欲、促进消化。

降血糖:茶多糖复合物是黑茶里面的内含物,茶多糖具有降血糖的功效,其效果比其他茶类要更好。

1、深层排毒

黑茶消暑,解毒,通便的功效。借助黑茶,能够调节肠胃,恢复正常功能。彻底解决因便秘引起的痘痘以及“淑女杀手”的口臭问题。怕长痘的女孩子记得常饮用。

2、美白,摆脱肤色暗

喝黑茶最大的一个功效就是可以降低血脂含量,使血管舒张,从而加速血液循环,解决因气血不畅引起的肤色暗沉以及各种恼人的斑点。

3、减肥、降脂、降压

黑茶对减少脂类化合物、胆固醇含量有良好效果,因此,坚持饮用黑茶,有达到减肥、降脂、降压的功效。

许多茶种类中都有着丰富的茶多酚,及氨基酸物质,有着天然的抗氧化作用。茶多酚是清楚自由基能力最强的,这也是预防女性延缓衰老的重要之处。茶多酚还能抗氧化,抑制自由基的形成,抗老效果非常的好哦

回答者:呵呵回答时间:2020-06-10
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