绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶人参乌龙茶有预防蛀牙、美容养颜、改善皮肤、滋养人体、瘦身等功效与作用。饮用乌龙茶可以提升类蛋白脂肪酶的功能。可以提高分解脂肪的酵素，所以饮用乌龙茶后，脂肪代谢量也相对地提高了，从而起到了减肥瘦身的功效。
人参乌龙茶的功效与作用
1、预防蛀牙。乌龙茶中含有的多酚类具有能够抑制齿垢酵素产生的功效，所以吃饭之后饮用一杯乌龙茶，可以防止齿垢和蛀牙的发生。科学家经过长期的实验证明，让白鼠食用含有多酚类的饲料，会减少蛀牙发生的机率。
2、美容养颜。乌龙茶多酚类的抗氧化作用因为能够消除活性氧，进而抑制维生素C的消耗，所以可以保持肌肤细致美白。加上乌龙茶本身有含有维生素C的成分，对美白肌肤来说可谓是一举两得。维生素C大约在2-3小时内会随尿液排出体外，因此，随时饮用乌龙茶既可以美白又可以确保补充维生素C。
3、改善皮肤。皮肤病患者中因患过敏性皮炎的人数居多，但到目前为止这种皮炎发生的原因还并不明确。然而乌龙茶却有抑制病情发展的功效。
人参乌龙茶品鉴方法
1、观其形:饱满颗粒状、墨绿色。
2、品其味:兰香清幽、回甘若蜜、醇厚甘润、参味浓郁。
3、汤色:橙黄明亮
人参乌龙茶教你如何辨别？
人参乌龙茶
1、注意有无强烈的涩味
首先，从味道上来说，一般鉴别它是否是好茶，味道是最容易辨别的，人参乌龙茶原料一般都是低档色种，至于粒度和颜色不应作为质量评价标准；应该注意它尝起来是像人参还是甘草。
2、汤色有浑浊感
优质人参乌龙茶无混浊，杯底残留少，无沉淀。
3.茶型颗粒稍大一些
高品质的人参乌龙茶颗粒稍大且打结紧密，那些挂粉的不应该掉粉太多，那些不挂粉的应该令人满意。干香有人参味，火味充足，火味醇厚，茶汤呈红色，混有一两杯饮料，香味不刺鼻。回归甜蜜的大自然。
“人参乌龙茶减肥”可以长期喝吗?
人参乌龙茶是一款不可多得的天然健康饮品。它的口味甜美独特，令人回味无穷。乌龙茶口味甘醇，加以人参的滋养功效，常饮此茶既可品到茶的清香，又可达到保健益寿的作用。但“人参乌龙茶减肥”不建议长期喝。
不能长期服用“人参乌龙茶减肥”的原因是：
1、首先“人参乌龙茶减肥”算是一款保健品，不建议长期饮用，保健品算是药物的一种，人参及人参制品每日用量3克足矣，切勿乱自服用。
2、很多减肥茶都是凉性的，甚至是寒性的，所以喝了之后容易排便。还有一些厂家为了加强减肥茶的药效，可能会在减肥茶中违规添加一些泻药成分，这对减肥者的身体造成的伤害是比较大的，特别容易伤脾胃。
3、一些减肥茶是通过抑制减肥者的食欲来达到减肥目的的，对于此类减肥茶，如果长期服用的话，会让减肥者的食欲大大降低，甚至产生厌食的情况，长此以往的话，容易导致营养不良。
4、备注：一般建议不要长期饮用“人参乌龙茶减肥”，防止造成不适。
可以长期喝的减肥的茶
普洱茶，这种茶我想很多朋友都是知道的，但是普洱茶是有很多的减肥效果的，其实普洱茶也是黑茶中的一种，普洱茶在喝的时候最好是刚刚泡好的，这样坚持每天喝上1升的话，持续下去，我相信你是一定可以减肥成功的。
菊花茶。其实在办公室的女性白领们，喝菊花茶是一种很不错的选择，在菊花中含有很多消毒的物质存在的，那么对于我们身体都是有很多的排毒效果，这样在减肥过程中也是很好的辅助作用。
荷叶茶。这种茶听说过，但是我想喝过的却不多吧，荷叶茶是可以让人精神气爽的，有利于改变我们的面色的。在选择荷叶茶来瘦身减肥的话，其实要注意的还是挺多的，喝荷叶茶最好是在空腹喝的，而且在泡制的时候可以使用浓泡为好。
杜仲茶。对于杜仲茶是我之前没有听说过的，但是杜仲茶是一种很好的减肥佳品，在杜仲茶含有的成分是可以有效的让我们体内热量消耗很快的。另外，杜仲茶还是可以预防衰老的。
运动：以上几种茶叶都只能起到辅助作用，最主要的还是要坚持运动，只有大量的运动才能消耗掉体内的大量脂肪。运动和茶叶更配哦！
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