经常饮用玫瑰花茶对身体有哪些营养功效-茶礼仪网

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【 茶学院】玫瑰花茶是用玫瑰花骨朵与茶叶混合制作而成，茶叶市场上常用于制作玫瑰花茶的茶叶主要是红茶和绿茶。红茶性质偏热性，绿茶偏凉性，中和起来的玫瑰花茶则具有温和的性质。加上有着玫瑰花香，伴着玫瑰花鲜艳的外表，而且营养价值高，因此深受女性朋友的喜爱。喜欢玫瑰花茶容易，泡起来可是一门学问，如何泡玫瑰花茶，才能让饮用玫瑰花茶后，达成女性朋友们梦寐以求的效果呢？

喝玫瑰花茶能够活血散瘀、调经止痛、解郁理气、缓和心情，抑制压抑、美容养颜，让人面色红润有光泽。有这样神奇的功效，难道不是女性朋友们梦寐以求的事情吗？但是任何事情在不同人手上完成，达到的效果是不一样的。同一门功课，有人学好，也有人学得很差。不要小看如何泡玫瑰花茶这样的事情，有人泡来饮用，如得灵丹妙药，而有人则反响平平，甚至引发副作用。

那么如何泡玫瑰花茶呢？想要泡出一杯上佳饮品的玫瑰花茶，在沏泡时需要注意水温、水质、用量这些问题。

泡玫瑰花茶时，需要用100度的沸水，也许有人会问，绿茶用85度就可以，红茶也只要用95度的水。为什么在如何泡玫瑰花茶的问题上，要用100度的沸水？玫瑰花茶的花骨朵是经过快速干燥工艺制成的，如果水温不够高，不足以激发出玫瑰花中的营养成分。也就是水温太低，饮用中无法全部汲取到玫瑰花的营养成分，所泡的茶有一部分营养浪费掉了。

对于水质来说，有条件的情况下，采用天然泉水或矿泉水烧开是最好的，这个时候所泡的玫瑰花茶绝对是毫无杂质，品质杠杠的。如何泡玫瑰花茶，还要注意用量。正常一个杯子的玫瑰花用量八九朵就足够了，多则过浓。别以为喝浓茶，可以得到更多的营养价值。请记住“过犹不及”和“欲速则不达”这两个词，用量太多只会增加咖啡碱的含量，别说吸收不进营养物质，到时就等着兴奋到失眠了！

回答者：学茶艺回答时间：2019-08-25

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玫瑰花茶怎么泡

泡玫瑰花茶最重要的就是不要用刚烧开的水泡，在泡之前还要还要对玫瑰花进行清洗。而且最重要的就是玫瑰花茶跑出来的香味。

玫瑰花茶怎么泡

在泡茶的时候水是非常重要的，用山泉水或者矿泉水都是比较好的选择，当然也有些人觉得比较麻烦，没有这个条件。没有选择的情况下，就用自来水。一般冲泡绿茶的时候我们都会用刚刚烧开的水来泡，但是在泡玫瑰花茶的时候，建议可以让开水稍微冷却一小会再泡，这样泡出来的茶会更香哦。洗茶泡玫瑰花茶时不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好，因为里面的茶叶是绿茶，绿茶出茶快，所以冲洗要比较快速。

这就是泡玫瑰花茶的方法和技巧，掌握之后就可以泡出好喝的玫瑰花茶了。