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普洱茶作用有哪些

提问者：时光的剖刀提问时间：2020-07-13

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说到我国的茶叶文化，那真的是源远流长。最早的普洱茶种植历史可以追溯到三千多年前的武王伐纣时期，当时云南地区的种茶先民就有把茶叶献给周武王的记录。我国地大物博，茶叶种类繁多，光是普洱茶就有许多不同厂牌。普洱茶在我国的云南地区普遍种植，其丰富的口感和儿茶酚胺成分不但可以帮助机体抗氧化还可以促进新陈代谢，帮助身体很好的更新代谢。那么普洱茶的具体作用有哪些呢?我们根据下文来了解一下。

普洱茶作用有哪些

1.养胃的功能

熟普对于胃肠道拥有一道很好的保护作用。尤其是熟普，不但有一股浓浓的花枣香味，而且味道醇厚，长期饮用还可以起到养胃护胃的作用。

2.降脂、降压的功能

有研究表明长期饮用了普洱茶以后，可以促使血液中的胆固醇和甘油酯的成分减少，所以对于肥胖的人群来说，用普洱茶作为减肥的长期饮用品，不但可以减肥也可以起到很好的保健效果。

3.抗衰老的功能

普洱茶中含有很大成分的儿茶素，这种物质是抗衰老最好的活性物质之一，许多的美容产品里面也含有茶多酚的成分在里面，可以帮助肌肤抵抗衰老。

4.消炎、杀菌的功能

作为浓茶来饮用的话，普洱茶还可以起到很好的抑菌作用。还可以帮助治疗细菌性痢疾，这也与茶叶中含有丰富的茶多酚有关系。

普洱茶还可以帮助解渴，减少便秘的情况发生，尤其是对于便秘引起的痘痘问题也有很好的解决。

以上就是普洱茶的作用了，多喝普洱茶在生活中还是可以很好帮助人们的机体代谢的。但是饮用的时候也要注意，不要在空腹的时候直接饮用浓度过高的茶叶，这样会损伤到胃部的黏膜。还有就是知道普洱茶可以减肥的爱美人士也不可能将普洱茶当做正餐饮用，这样会引起缺钙、骨质疏松等不良反应。

回答者：泡妞妞回答时间：2020-07-13