春生 夏长 秋收 冬藏
一年之计在于春
养生当然要从春季开始~
那么春季养生又怎么能少了“它”
『花茶』
民间早有“春宜饮花”之说
中医认为大多数花茶都有:
提神醒脑、疏肝理气、排毒养颜
调节内分泌、提高免疫力等功效
花茶(Scented tea),又名香片, 即将植物的花或叶或其果实泡制而成的茶,是中国特有的一类再加工茶。其是利用茶善于吸收异味的特点,将有香味的鲜花和新茶一起闷,茶将香味吸收后再把干花筛除,制成的花茶香味浓郁,茶汤色深。
花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶,如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶,如:无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。其气味芬香并具有养生疗效。
但不同的花茶功效不同,在选购的时候需看清哦
既有茶味之美,又有鲜花之香
无论是保健养生,还是修身养颜
清新的花茶都能做到
下面就为大家推荐几款春季最in花茶吧
玫瑰+枸杞+柠檬
枸杞改善气色,促进血液循环,玫瑰柠檬美容养颜,想要变白的宝宝可以试一试哦
山楂+荷叶+柠檬
荷叶山楂可以排出肠道内多余的垃圾,消耗掉体内多余的脂肪,瘦身宝宝福利
陈皮+柠檬
去除黄气,美白肌肤
玫瑰+茉莉
嫩滑肌肤,清新口气
菊花+金银花
去除熬夜上火痘痘
荷叶+玫瑰
美容抗衰老,调节内分泌
山楂+茉莉
曲轴,改善皮肤干燥粗糙