桂圆、红枣、枸杞都是补血补气的佳品，桂圆红枣枸杞茶适合人群广，尤其是女性朋友，多喝有补养身体的功效。做法红枣最好用铁锅炒黑，泡茶的时候将6~8粒炒硬、炒黑的红枣放入开水中泡开，加入6~8粒桂圆，枸杞不用多放，放上4~6粒即可，这样一杯桂圆红
发布时间：2019-06-25
“饮食美容”主要是补充维生素抗氧化、矿物质增添健康气色。大厨说最方便的就是吃“深绿色”蔬菜，因为花青素多，有很丰富的维他命C。但是维他命C怕热，用深绿花椰菜做沙拉可以保存维他命C。饮料方面，桂圆红枣茶可以补气血、改善气色。 饭
发布时间：2019-04-10
桂圆红枣枸杞茶的配制：红枣25个、枸杞20克、桂圆肉15个、红糖适量。做法1、红枣，桂圆肉，枸杞洗净。2、锅中放入清水，把红枣、桂圆肉与枸杞放入煎煮。3、红枣煮软后。4、如果喜欢甜的，可按个人口味放入红糖调匀。我一般不放糖，直接喝已经有桂圆
发布时间：2019-03-25
红枣桂圆茶材料: (1人份)红枣5颗、桂圆5、砂糖1包，可视个人口味自行增减做法: 1.先将红枣,桂圆分别剥开去子2.再以热水(约1壶)冲泡8-10分钟3.最后加上砂糖即可可用冰糖取代砂糖,风味更佳功效:补血养颜
发布时间：2019-03-23
红枣桂圆茶材料红枣5个桂圆3个做法1、红枣选用金丝小枣，将金丝小枣洗净后，用小刀将其对半剖开，去掉枣核。 2、将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内，加入水，大火烧开后，改小火，焖煮约30分钟至水份收干，保持小火，用勺子在锅内搅打，将枣打成枣泥，同
发布时间：2019-03-23
红枣桂圆黄芪茶 材料 红枣，黄芪，桂圆，枸杞 做法 1.红枣用清水浸泡10分钟 2.用干净的牙刷洗净 3.黄芪用清水洗净 4.桂圆用清水洗净 5.枸杞用清水洗净 6.红枣、黄芪和桂圆放入锅中，加清水适量 7.煮开后撇去浮沫，小火煮约1小时
发布时间：2019-03-23
五花八门的养生茶真的能每天喝吗？每个人都能喝吗？桂圆红枣茶是不可或缺的补血圣品。可以延缓衰老。由于桂圆偏热性，多食容易上火滞气，所以有感冒、咳嗽等症状的人最好不要喝。火力强盛的年轻人也要少喝，以免上火。由于枣含糖量高，糖尿病患者要注意。而且
发布时间：2019-03-23
先看看冲泡好的红枣玫瑰桂圆普洱茶成品图哈，色彩很好看吧。 因为这个周末还处于大暑的湿热天气，为了让自己能更好地清热解毒、消暑祛湿，所以就在饭后冲泡了一道养生保健茶——红枣玫瑰桂圆普洱茶。说起冲泡的方法，其实也很简单，下面就和大家分享一下吧。
发布时间：2019-03-19
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