百合花茶的泡法及功效-茶礼仪网

百合花茶的泡法及功效

百合花茶的泡法

1.将干百合花放入玻璃杯中。

2.将沸水冲入玻璃杯中，盖上杯盖。

3.约十分钟之后揭开杯盖，加入适量蜂蜜或冰糖。

4.饮用时轻摇杯身，使蜂蜜或者冰糖充分溶解。

百合花茶的功效

1.宁心安神：百合对于神经衰弱的患者有食疗作用。记忆力减退、失眠多梦、头晕目眩、眼睛发黑甚至患有癔症，食百合后会得到有效的治疗。

2.补中益气：有些人神气十足，言语低沉，呼吸微弱，舌干口苦，食欲不振，经常处于萎靡状态，这是中气不足的表现，如果多吃些百合，就能缓解以上症状。

3.润肤防衰：百合中含有一定的润肤成分，所以多吃百合的人皮肤不干燥，脸上皱纹少，据有关资料反映，在历史上一些女寿星中，不少人是大量地食用了百合。

4.清心除烦：有些人心阴虚，精神差，经常出现心跳、惊慌、心烦、舌质发红、心神不安，百合有宁心的功能，食之可以缓解症状。

5.补阴退热：有的妇女常伴低温发烧症状，实属阴虚，百合可补阴并有消炎作用，多吃百合，此症可消。

6.润肠通便：百合柔滑，有通肠之功，有便秘的患者，常食可不药而通，尤其是燥症，效果更佳。

7.化痰止渴：百合具有清肺的功能，故能治疗发热咳嗽，或加强肺的呼吸功能，因此又能治肺结核，一切气管病患者，食百合均有裨益。

8.防止秋燥：秋天，气温多变、燥气伤人，会使有些体弱者舌干咽痛，干咳无痰，流涕淌泪，适量食用百合可以避免以上症状。

百合花茶的简介

百合花茶主材百合，甘寒质润，凡风寒咳嗽、大便溏泄、脾胃虚弱、寒湿久滞，肾阳衰退者均忌用。百合花茶，性微寒平，味甘微苦；入肺经；具有润肺，清火，安神的功效；主治咳嗽，眩晕，夜寐不安等。

有用+10

赏

几种简单的百合花茶的冲泡方法

　　最近有茶友在问：百合花茶的冲泡方法。所以今天我们就来百合花茶的冲泡方法吧!百合具有较高的营养成分，又具有较高的药用价值，早在2000多年前，百合就被中医引用，所以接下来看看几种简单的百合花茶的冲泡方法。

　　百合花主要用来观赏，尤以荷兰及日本输出的切花品种居多。百合花的球根含丰富淀粉质，部份更可作为蔬菜食用，在中国，食用百合具有悠久的历史，而且中医认为百合性微寒平，具有润肺，清火的作用。

百合花茶的冲泡方法

　　百合花茶的冲泡方法：

　　1、百合花蜂蜜茶

　　【原料】：干百合2朵、蜂蜜10毫升

　　【调制】：将干百合以沸水冲泡10分钟，饮用时加入蜂蜜即可。

　　【功效】：排毒、美容养颜。

　　2、百合金菊茶

　　【原料】：干百合2朵、菊花3朵、绿茶1g、金银花0.5g，薄荷0.5g

　　【调制】：所有原料混合后用沸水冲泡5分钟。

　　【用法】：代茶饮、每日一剂

　　【功效】：清肝明目、利咽消肿，适用于内热、咽喉肿痛、肝热目赤等。

　　3、百合洋参茶

　　【原料】：干百合5朵、西洋参1g、枸杞子3g、竹叶1g

　　【调制】：将原料混合后以沸水冲泡10分钟即可。

　　【功效】：清热润肺、养心安神、养颜抗衰。

　　看了以上的介绍之后，你对”百合花茶的冲泡方法“有所了解了吗?百合花茶是健康的排毒茶，但却不是所有人都适合饮用的。孕妇和一些例如肾病、糖尿病、高血压等特殊病患者本身身体就有一定差异性，在饮用前最好先征求医生的意见。

关于百合花茶的传说

百合花素有“云裳仙子”之称，外表纯洁，气质高雅，一直以来都深受着世界各国的人民喜爱，在很多场合我们都能够看到百合花的身影，有送新婚的人恋人;有送慈祥、温婉的长辈和父母;有送女友、送朋友同事等等。由百合花制成的花茶具有良好的止咳作用，可以增加肺脏内血液的灌流量，改善肺部功能。关于百合花茶的由来，有一个美丽的传说。

传说有一位尼姑在一个荒无人烟的山腰中建了一座茅屋，日日诵经，期盼黎明苍生平安顺佑。她每天吃素，不沾荤腥，只吃清水蔬果，一心向佛，只求有一天能得道成仙，解救天下黎明百姓于水深火乐之中。

有一天，在尼姑的茅屋前长出了一株小小的嫩草，看上去十分惹人怜爱，尼姑也很喜欢，每天为给它浇灌清水，松松土壤，小嫩草长的愈发娇嫩，尼姑跟小草就这样一起相依做伴生活着。

在春季来临之际，小草终于绽放了一点白色的苞点，眼看就要开花了。这天晚上尼姑做了一个梦，梦中佛祖告诉她，由于她的诚心，一心向佛，不久她就能得道升天。尼姑醒来后非常高兴，因为这数十年的坚持眼看就要成功了。于是她跑去告诉了日日陪伴她的小嫩草，她以为小嫩草会为她开心，可是当她说完这个消息，小草的叶子却渗出了一滴珠水。这是尼姑没有想到的，尼姑看着小草，小心翼翼的问它怎么了。小嫩草哽咽的回答，自从你每天帮我浇水，我便想天天陪伴在你身边，我需要你，你也需要我，可是你现在要走了，以后你就不再需要我了，我也再没有你，所以我很伤心。但是我知道，得道成仙一直是你的梦想，我不能成为你的羁绊，所以现在我想提前为你绽放，也算是对你的祝福，说完小草慢慢的绽放出洁白的花朵。

尼姑被感动了，陷入沉思，彻夜无眠，直到第二天佛祖到来，她毅然做出了决定。她告诉佛祖，自己这些年来一心想得道成仙，无非就是被万物所需要，现在万物中的有一个它需要她，那她就应该留下来。佛祖微笑的看着她，说道，你确实是有慧根的人。

后来的故事我们无从知晓，但是结局一定是美好的，传说中的小草便是百合花，后来被制成花茶供人们饮用。

所以百合花一直是清新高洁的象征，意味着洁白无瑕。但愿我们也能有一颗澄澈清明的心，不至于迷失了方向。

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