女性经期喝茉莉花茶好吗-茶礼仪网

茉莉花茶是大众饮品，因为它的味道和香气而备受女性朋友的青睐，茉莉花茶还具有理气开郁、辟秽和中的药用价值，对于女性朋友减肥和调节身体机能有一定帮助，但是女性经期可以喝茉莉花茶吗?小编来告诉大家。

女性经期喝茉莉花茶好吗

女性经期所排出的经血中含有血红蛋白、血浆蛋白和血色素，还会失去大量铁元素。我们知道茉莉花茶都是用绿茶茶胚和茉莉花窨制而成，茉莉花茶中也会含有较多的鞣酸，它会与食物中的铁元素结合成不溶性的鞣酸铁盐，能妨碍肠黏膜对铁分子的吸收和利用。

要知道铁元素在人体中具有造血功能,还能在血液中起到运输氧和营养物质的作用。如此一来，月经失血，饮茶失铁，经期饮茶，不仅不能及时补血，反而极易造成缺铁性贫血。

并且茉莉花茶中含有的咖啡碱还会引起女性痛经，所以在女性经期，茉莉花茶最好不要喝。如果实在想喝，可以喝一些淡茶。

小编提醒女性朋友们，经期不能喝茉莉花茶，但可以喝些玫瑰花茶，玫瑰花茶玫瑰花茶对女性经期有一定调理作用，有缓解腹痛的功效。

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喝茉莉花茶可以减肥吗

　喝茉莉花茶可以减肥吗？很多爱喝茶的茶友们可能都有这样的疑惑，对于女性朋友们可能更是比较关注这个问题，今天小编就给大家讲讲喝茉莉花茶可以减肥吗？下面我们就一起来看看吧。

喝茉莉花茶可以减肥吗

　　茉莉花茶，窨花茶中之名品。茶中加入茉莉花朵熏制而成，故名。茉莉花茶是众多花茶种类中的一种,所谓茉莉花茶就是用含苞欲放的茉莉鲜花加入绿茶中窨制而成的.用不同的绿茶品种去做茶胚,有“在中国的花茶里，可闻春天的气味”之美誉。

　　喝茉莉花茶能减肥吗?茶叶本身有一定消脂减肥的功效,这是毋庸质疑的了,茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。常喝茉莉花茶，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益寿、身心健康。

　　由此可以看出，喝茉莉花茶是可以减肥的。而且常喝茉莉花茶，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益寿、身心健康。

　　另外普耳加茉莉花，以普尔为主，加三、四朵茉莉花就成，普耳可以消脂通便，减肚子最明显了，茉莉花可以改善肤色，而且解决宿便的问题也特别有效。

　　喝茉莉花茶能减肥，而且在减肥的同时还可以达到美白的功效。在炎热的夏季，茉莉花茶不仅能消除脂肪的同时，还能带来凉爽的感觉，真是赚大啦。亲们，还等什么呢？

没有花的茉莉花茶才是好茶

有人吃牛肉面，才吃到二片就把老板叫来，说，怎么就二片?老板说你怎么不去吃老婆饼还可以吃出一个老婆呢。就像蟹肉棒里没有蟹肉，茉莉花茶里没有花。

茉莉花茶中为什么没有花呢?所谓“茶引茶香，花益茶韵”。茉莉花茶是集茶味与花香于一体，茶引花香，花增茶味，相得益彰。既保持了浓郁爽口的茶味，又有鲜灵芬芳的花香。通常高级花茶，要经五至六级窨制，才能达到品质最好，茉莉花茶的窨制是一个很复杂的过程。

一、茶引茶香，花益茶韵，鲜花吐香和茶叶吸香是缓慢进行的，因此花茶窨制时间较长，操作有明显间歇性，其窨前后的工序作业时间长，劳动强度大。窨花前的茶坯要经过处理，一般是复火干燥和茶坯冷却。复火干燥各类鲜花在采收、运输过程中，要严防掀压损伤和发热。

二、进厂后的茉莉鲜花要选择阴凉洁净的地方及时薄摊散热，去除表面水，茶花拌和要求混合均匀，动作要轻快，茶叶吸收花香靠接触吸收，茶与花之间接触面积越大，距离越近。花香扩散、渗透、被吸附的速度越快，对茶坯吸附花香越有利。因此切忌拌和不匀。窨堆由于鲜花的呼吸作用，会产生发酵味，所以经过一定时间，温度上升到一定程度，需及时散堆薄摊，翻动散热。之后就要出花，出花要求茶中不带花渣，花渣中不夹茶叶，如花渣中夹茶较多，或茶中夹花较多，应进行复筛。

三、花茶制作一向有三分窨七分烘的说法，既要蒸发多余的水分，又要最大限度地保住香气。既要快速提高工效，又要防止高火伤香。现场操作全凭经验掌握，需认真对待，要及时调整好进风温度，摊叶厚度，烘干速度等。

四、湿坯复火后的茉莉花成品温度较高，不经摊凉马上装箱，会产生闷气影响花茶品质，所以还要将窨品进行冷却才行。至此，茶引花香的窨制基本完成，可匀堆装箱投放市场。但是有时为了提高一窨花茶的花香浓度，还需复印窨。或者为提高鲜灵度，还需提花，或者为衬托主导花香，还需打底。

茉莉花茶的窨制步骤极多，每步都要严格把关。如果有花在里面，那说明工艺出问题了。南方的花茶不带花干，北方则放入一些花瓣。

所以没有牛肉的牛肉面不是好面，茉莉花茶中没有花却是好花。