长期喝玫瑰花茶真的好吗？-茶礼仪网

长期喝玫瑰花茶真的好吗？

其实，这是要因人而异的。对于那些在经期期间会烦躁的女性，长期喝玫瑰花茶会有很大的帮助。中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。

另外，在经期饮用玫瑰花茶不仅能改善不良情绪，还可以还您一个好脸色。中医认为，面色红润与否与人体气血关系密切，而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，长期饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来，对面部一些色斑也有明显的改善作用。

长期喝玫瑰花茶真的好吗?综上所诉，长期喝玫瑰花茶真的很好哦!但是，因玫瑰花活血散淤，故月经量过多的朋友经期最好不要长期饮用玫瑰花茶哦!

有用+10

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搭配菊花玫瑰花茶的方法　

　　菊花玫瑰花茶用鲜玫瑰花和菊花按比例混合，也有很多人喜欢搭配菊花玫瑰花茶，使味道变得更甜美或是花茶有不一样的功效。那么，搭配菊花玫瑰花茶的方法有哪些呢?下面就和小编一起看看关于搭配菊花玫瑰花茶的方法。

搭配菊花玫瑰花茶

　　1、玫瑰桑精茶——在菊花玫瑰花茶里加入适量桑葚子、麦门冬、黄精以及枸杞子。

　　功效：疏肝明目，补肾固精，调经养颜。较适用于肝肾两亏，月经不调者。长期服用，效果显著。

　　2、丹参杞玫瑰茶——在玫瑰菊花茶里加入适量的丹参、枸杞子、葡萄干。

　　功效：益气活血，养阴安神，适用于心肌缺血、失眠健忘、脸色无光华者。

　　3、桂圆玫瑰茶——在玫瑰菊花茶里加入适量的桂圆、枸杞子。

　　功效：养血滋阴，养颜润肤。调节内分泌失调者长期服用，效果显著。

　　以上就是小编对搭配菊花玫瑰花茶的方法的相关介绍。在饮用花茶的选择上，一定要遵循“对症下药”的准则，建议您在饮用前，最好找中医咨询一下，看看自己是何种体质，以便选择相应的花茶来日常饮用。

女人喝玫瑰花茶的功效与作用

生活中女性都喜欢喝一些香气宜人的花茶，而玫瑰花茶就是最受女性欢迎的花茶之一，它香气浓郁，色泽玫红，可直接用开水冲泡，既能给女性身体补充营养，又能减少疾病发生。那么女人平时多喝玫瑰花茶的功效与作用有哪些呢？一会我就会具体告诉大家。

女人喝玫瑰花茶的功效与作用

功效与作用

1、美容养颜

拥有美丽的容颜是很多女性最大的梦想，而他们平时坚持喝玫瑰花茶，就能让这种梦想实现。因为玫瑰花茶中含有的多种微量元素，被人体吸收以后能调节女性内分泌，也能补益气血，更能滋养肌肤，它能有效淡化色斑，美白肌肤，还能增加皮肤弹性，减少皱纹生成。

2、调节女性内分泌

女性平时多喝玫瑰花茶，对身体大有好处，它可以补益气血，也能调理女性身体内部环境，能减少内分泌失调，气血两亏，以及经期腹痛和月经不调等多种不良症状发生。平时女性出现面色微黄，身体无力等多种贫血症状时，多喝一些玫瑰花茶，也能让症状尽快好转。

女人喝玫瑰花茶的功效与作用

3、促进新陈代谢

人们都知道，只有身体维持正常的新陈代谢，才能让身体处于健康状态。但平时人们生活不规律，运动量少，都会让人们的身体代谢减慢，这时可以多喝一些玫瑰花茶，就能有效促进身体代谢，也能加快血液循环，能有效缓解人体疲劳，也能提高肠胃功能，对现代人类高发的亚健康有一定缓解作用。

冲泡方法

女人喝玫瑰花茶对身体有多种好处，但是玫瑰花茶只有在正确冲泡的情况下才能发挥这些功效。平时冲泡玫瑰花茶时，可以选用玻璃茶具，而且要选择杂质较少的矿泉水或者纯净水，冲泡以前要把玫瑰花3到5克放在杯子中，再冲入95度左右的开水，三分钟以后泡出的茶汤就能饮用。一次放入的玫瑰花可以反复冲泡多次，最后等玫瑰花色泽变淡，而且没有香味儿以后就可以直接扔掉。