绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶熟茶性温且养胃,可以多喝.但是夏季熟茶喝多会上火。生茶性寒,喝了不会上火.但是胃不好的或胃寒的喝了易伤胃,胃好的可以喝,但也不宜喝太多要是人本身觉得热气的时候最好不要再喝,平时身体没有什么火气时喝.严重介绍,女性例假时期绝对要戒茶.干燥,北风天气,太热的天气也不适宜。
一、与胃相关的
按中医上讲,胃部诸症一般分为以下几种类型：
①肝胃不和型：胃脘疼痛及胁痛,时有泛酸,嗳气频,喜叹息,舌苔白或薄黄,脉弦滑.
②脾胃虚寒型：胃脘隐痛,喜温喜按,空腹痛重,得食痛减,畏寒肢冷,倦怠乏力,大便溏薄,舌质淡,苔薄白,脉沉细.
③胃阴不足型：胃脘隐隐灼痛,口干不欲饮,纳差,手足心热,大便干燥,舌红少津,有裂纹,少苔中或花剥苔,脉细.为了进一步研究的必要,又根据有无兼证将肝胃不和型分为单纯气滞,兼郁热,兼血阏3个亚型;将脾胃虚寒型分为单纯虚寒,中虚气滞两个亚型.
根据上述的辩证关系,我认为一般肝胃不和兼郁热,兼血阏的朋友是不太适合饮用熟茶的,而饮用生茶对相关病症则有一定的辅助作用;而脾胃虚寒,胃阴不足的人则适宜饮用熟茶,过量饮用生茶则会加重病症的临床反应.
二、与体质相关的
现代中医提出了以下八种体质：阴虚体质,阳虚体质,气虚体质,血虚体质,阳盛体质,血瘀体质,痰湿体质,气郁体质.
虚体质的特点,大多具有身体消瘦,低热,手足心热,午后潮热,两颧潮红,失眠或盗汗,舌质嫩红,少苔或无苔,大便燥结,小便黄短,脉细数无力等症状.
阳虚体质多因阳气不足,脏气功能衰弱所致.症见畏寒肢冷,自汗,面色淡白,口淡不渴,便溏乏力,少气懒言.
气虚体质主要表现为面色苍白,面无光泽,少气懒言,疲倦无力,食欲不振,不耐劳动,稍动即头晕,气短,自汗,平时易感冒.
血虚体质的人,表现为瘦弱且面色苍白,唇色,指甲颜色淡白,并且还有头晕眼花,心悸失眠,手足发麻,舌质淡,脉细无力等症状.女性还会伴有月经颜色淡且量少的特点.
阳盛体质的人多表现为形体壮实,面赤烦燥,声高气粗,喜凉怕热,口渴喜冷饮,小便短赤,大便熏臭为其特点.
血瘀体质的人多为面色晦滞,体口唇色暗,眼眶暗黑,肌肤甲错,易出血,舌紫暗或有瘀点,脉细涩或结代.
痰湿体质特点是, 形体肥胖,嗜食肥甘,神倦,懒动,嗜睡,身重如裹,口中粘腻或便溏,脉濡而滑,舌体胖,苔滑腻.
气郁体质特点是,形体消瘦或偏胖,面色苍暗或萎黄,平素性情急躁易怒,易于激动,或忧郁寡欢,胸闷不舒,喜叹息,舌淡红,苔白,脉弦.
其中阳盛体质,血瘀体质是不适宜饮用熟茶的,所以有部分朋友说喝过普洱茶会感觉上火：嘴上起泡,脸上长痘痘,便秘等,如果实在喜欢饮用熟茶,可以冲泡时加一点杭白菊,荷叶,决明子等清热解毒的东东,冲泡方法上用快速冲泡,茶汤宜淡不宜浓,白天也可配一点生茶饮用,达到茶性上的平衡.阳虚体质,气虚体质的人则适宜饮用熟茶,如果根据自身情况在茶中适量加入一点西枫斗(石斛),西洋参饮片,红参饮片以及红景天等则养身效果更佳.体质的特点只是作为一个参考,至于最适合喝那种茶还是要根据自身综合的情况,普洱茶也只是起到一种辅助保健的作用,平时的饮食和适当的锻炼,以及休身养性才是最重要的.
三、关于普洱茶的年份
稍微了解一些普洱茶的人都知道,过去的熟茶也是生茶经过长期的陈化由生转熟的,现代工艺的熟茶只是通过人工发酵的方式加快了这一进程.因为市场的需求不同,而且消费层次不一,所以市面上普洱茶品的档次和品种也比较多,价格上也有较大的差异,您还是要根据自身的消费能力进行选购,不要盲目跟风.
虽然普洱茶是越陈越香,越陈越贵(两者都是相对的),但并不代表年份长和价格高的就一定是好茶,什么是好茶?合自己口味才是好茶!!而且毕竟这个年头JS太多了,普洱茶造假做旧的大有JS在,关于“市场上90%的普洱茶都是假的”的说法,主要就是针对陈期比较长的老茶,原因就是这种茶市场价格极高,造假的利润空间非常大;造假手段主要就是以湿仓加快生茶的陈化速度,制造出所谓的“陈年老茶”,或者把茶的包装做旧,以表现出陈旧感;另外就是仿冒大厂的商标及包装,或以人工茶园的台地茶料充当古乔木茶料(一般把百年以上的乔木茶树称为古乔木茶或古树茶).鉴于陈年普洱茶的真假和优劣鉴定对普通消费者来说有极大的困难,所以建议初涉普洱茶的朋友不要购买老茶,以免上当.另外建议大家购买时先少购多尝,因为不同厂家出品的普洱茶在口味是有所差异的,一定要合自己的口味,购买后多请教懂行的人或者请他们一起品饮.
养胃安神，普洱茶最好，普洱茶最好
大学的上铺是临沧耿马人，布朗族，虽然同在云南，但这个民族对于当时的我还是很新鲜的，我们那儿没有嘛，听她说采茶，砍甘蔗，是很新奇的事；大学关系很好的学姐，临沧凤庆人，凤庆红茶的大名略有耳闻，但我们家也不喝红茶。如此一蹉跎，一直也没和这个地方熟络起来，直到机缘巧合开始接触普洱茶。
以前也闹过“普洱茶就是普洱的”这种笑话，就和那些一听“冰岛”只知道那个北欧小国的人一样。不过靠近普洱茶想绕过临沧是完全不可能的事，这个地方，一定会有一丝茶香，一缕茶魂在牵引着你。
近几年来，不管什么地区，什么山头，言必称“古树普洱”，那我们就从古树说起。
临沧最具代表性的勐库野生古茶树群落和凤庆大叶群体种，都是受惠于澜沧江流域横断山脉的庇护，才躲过了第四纪冰川的劫难，原始森林的绿色帏帐成为了它们繁衍的温床，同时也逼得茶树必须不断往上长才能在常绿阔林中分享阳光，所以其树型属于乔木型，且叶片比较宽大、薄，充足的阳光和高覆盖率的森林导致散射光多，减少了叶面蒸发，增加了茶叶持嫩度和香味，也是大叶种茶鲜叶的茶多酚含量明显高于一般小叶种的含量的原因之一。
临沧自有好茶，但作为临沧茶贵族的冰岛茶，凡是了解一点的人都知道，是五百多年前，勐勐（今双江）土司派人从西双版纳引种，后经人工栽培驯化而来的，冰岛也成为勐库第一个傣族种茶的村寨，凤庆大叶种又是两次向勐库引种而得。为什么本地已有原生品种，还要向外引进呢？
普洱茶知识：茶有十德
长知识
【一日三茶】《茶疏》中说："茶宜常饮，不宜多饮。"从养生角度来说，一天饮3次茶最好。早晨阳气上升，以清神醒脑的绿茶、花茶为宜；下午小肠经、膀胱经当令，宜喝气韵下沉的岩茶等乌龙茶品；晚上阳气收藏，饭后可适量喝些老茶、红茶，忌喝新绿茶和生普。
【习茶小窍门】融合度：指香气和茶汤的融合程度，融合度越高，越具水生香的特性。挥发度：指香气的挥发程度，挥发性越高的茶，越让人觉得香气浓郁，飘扬。饱满度：指香气的总和。在不走水的前提下，一道茶所有泡数加在一起，挥发出来的和融合在茶汤中的香气总和。
【茶叶的几大妙用】1、上车前喝些浓茶水，可预防晕车。2、燃烧废茶叶，可以消除恶臭味。3、喝了剩的湿茶渣可将油垢洗去。4、茶叶晒干后，装在枕芯里，有平肝降压作用，对高血压、偏头疼有辅助疗效。5、废茶叶来煮鸡蛋，味道清香可口。6、口内发臭，用浓茶含漱，可除去臭味。
【传说各地茶人是这样的？！】喝工夫茶的是福建人，煮茶喝的是内蒙人，喝茶离不开茶点是广州人，爱喝香片儿的是北京人，爱泡茶馆的是成都人，喝得精致的是苏杭人，喝茶习俗最多的是云南人，喝茶最热闹的是重庆人。~您那，怎么喝茶？
福村梅记悠久普洱茶走网络路
普洱茶经历过疯狂的炒作，也经历过冷淡的沉寂，这几年的沉浮，普洱茶沉淀下来的并受到大多数人认可的精华所在，便是美容养生的功效以及越陈越香的独特。福村梅记虽然是个年轻的品牌，却也知晓普洱茶所经历的一切，因此，一直以发展的眼光看待普洱茶的前途，经营着自己独具特色的普洱茶品牌。
福村梅记旗下每一款茶品均以原产地高品质普洱茶芽为原料，着力于产品自然、健康的根本，将传统技艺与现代制茶工艺相结合，精心创制出福村梅记独有的普洱正韵。福村梅记茶品的精工细作，是可以从每一个角度，每一个细节看出来的。福村梅记的每一款产品包装，都别具古韵，浓墨淡彩的古画，配上意味深长的古诗词，入眼就给人一种时光雕琢的沉醉。打开包装后，取出一些干茶，闻一闻它的气味，观一观它的外形，品质的优劣明见分晓。醒一醒茶，冲泡开来，仿佛身处云南深山，一种清新、自然、干净的感觉油然而生。福村梅记的原料全部是取自云南高海拔的普洱茶山，因此口味尤其纯正。不仅醇正，为了满足各类茶友的需求，福村梅记还悉心的将普洱茶分门别类，让茶友能够尽情挑选属于自己的普洱茶。试一试是否合自己的口味，是否甘醇可口，回味悠长？福村梅记的茶源来自云南各大茶山，正所谓一山一味，每一山都产出独具风味的普洱，相信有如此之多的选择，每一个茶友都能够在福村梅记找到自己钟情的普洱茶。
源自于对普洱茶的满腔热情，以及对普洱茶文化的热爱，福村梅记希望能让更多的人喝上普洱茶，爱上普洱茶。为此，福村梅记打破了普洱茶传统营销模式，开启了普洱茶网购平台，在淘宝上，拍拍上都可以轻松找到福村梅记的网店，使普洱茶的购买出现了空前的便捷。同时开通了新浪微博、腾讯微博、淘宝淘江湖等SNS账号，与顾客进行最直接最快速的交流。以新浪微博为例，福村梅记的工作人员每天都会准时通过微博向茶友们发出最诚挚的问候，并不断更新与茶相关的知识内容，同时也不乏一些诙谐幽默的桥段，积极的与茶友展开互动，深受茶友们的喜爱，开通数月粉丝数就已轻松破万。
福村梅记是特别的普洱茶品牌，讲究简约与便捷，同时保证茶品的健康与优质，其目的不外乎为茶友提供高效而有品位的健康人生，让千年普洱茶文化能够更好的传承。
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