大麦茶的功效与作用介绍-茶礼仪网

说起大麦茶，大家一定不会陌生，不管是在餐馆里还是超市的货架上，大家都能看到大麦茶的影子。尽管各位喝的大麦茶饮料并不是真正的大麦茶，但大麦茶的功效与作用大家还是一定要了解。

大麦茶的功效与作用介绍

大麦茶的功效有很多，它能去食疗胀、平胃止渴、益气调中、壮血脉。很多朋友在吃韩国烤肉的时候，店家都会搭配大麦茶来喝，原因就在于它能助于消化。在我们常喝的茶叶里，普洱茶的功效跟大麦茶也有几分相似，如果大家没买到大麦茶，可以去喝普洱茶。

焙炒过的大麦制成的大麦茶含有人体所需的多种微量元素、必需氨基酸、多种矿物质及不饱和脂肪酸和膳食纤维，但并不含茶碱、咖啡因等成分，糖的含量也极低。

大麦茶在日韩非常流行，韩国家庭大多以大麦茶为主要茶饮，在日本料理店喝大麦茶，用以清除吃生鱼片后口中的异味。中国人冬季讲究进补，饮食往往以鸡鸭鱼肉为主，在大快朵颐后，喝一杯浓浓的大麦茶，不仅可以去油腻，还能促进消化。而且，热腾腾的大麦茶与普洱茶一样，具有养胃、暖胃的作用，适合各种年龄段的人群饮用。

如果说某些茶喝久了会让牙齿变黄，那么大麦茶是绝对不会的。长期喝大麦茶能起到养颜减肥的效果，大麦茶的喝法也很简单，如果是散装的，就用锅煮着喝。

有用+10

赏

秋天喝大麦茶有何好处？

　　大麦茶最广为人知的功效就是减肥，大麦味甘、性平，有去食疗胀、平胃止渴、益气调中、壮血脉、实五脏、化谷食之成效。大麦茶虽然功效其多，那么它是否适合在秋天饮用呢？小编今天就来和大家聊聊。

　　秋天喝大麦茶好吗？

　　秋天喝一些大麦茶是非常好的，因为秋天后许多人会开始进补，如果不加节制，进食过多油腻食物，就会出现脂肪泻、嗳气、早饱、腹痛、腹胀等一系列消化不良症状，而大麦茶具有养胃健脾、解油腻、帮助消化等功效，所以日常饮用不仅可以起到消除油脂、帮助消化，还可以改善面黄肌瘦、体弱乏力的功效。

　　而且秋天很多人为了贴秋瞟，容易吃多油腻食物，此时可以来一杯大麦茶，可以助消化去腻。

　　大麦茶具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效。大麦茶主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑,去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发。还可用于饮食过度，胸闷腹胀，炒黑研磨服，有化炎消胀，调中止泻之功。

　　如果在秋季想要减肥，也可以喝大麦茶来辅助，大麦茶大麦茶中的膳食纤维可调整肠胃消化吸收功能，从而延缓营养物质的吸收，膳食纤维还可以让人产生饱腹感，有效抑制食欲避免摄入过多的脂肪、热量等而引起肥胖。

　　综上所述，秋天是可以喝大麦茶的，而且秋季喝大麦茶还可减肥去脂，对于想要在秋天减肥的人群来说是一款不错的茶饮。

　　喝大麦茶的一些注意事项

　　大麦茶是一款极好的保健茶饮，但是在饮用的时候也需要注意一些事项。

　　肠胃不好的人最好不要喝大麦茶，因为如果这一类人群喝了大麦茶之后会导致肠胃出现不舒服的情况，如果问题比较严重，还有可能腹泻，非常不利于身体健康。

　　空腹的时候也最好不要喝大麦茶，这个时候也容易导致肠胃不舒服。空腹的时候喝大麦茶，会导致身体出现精神恍惚、头晕脑胀、心慌以及手脚无力的情况。

　　大麦茶适宜单泡，不要与其他茶搭配。泡法一般是把大麦茶放入不锈钢锅内煮开几分钟比较好，这样浓浓的醇香就会释放出来。

　　大麦有回奶作用，哺乳期的女性不宜饮用。

一看就懂的大麦茶冲泡方法

沏茶有考究，中国十大名茶，差异的茶有差异的冲泡要领，下面茶库网为各人具体讲授下大麦茶的冲泡要领吧。

大麦茶的冲泡要领

大麦茶，是指把大麦炒制后再颠末沸煮而成。有现成的袋装大麦茶，也可以买大麦返来本身建造。以下为你讲解大麦茶的冲泡要领：

廉价大麦茶的冲泡要领

1、把买回的大麦倒入盆子里，把杂物砂粒挑拣出来。

2、用净水掏洗两遍，沥干水分。

3、炒锅洗净置火上加热，然后把晾干的大麦倒到加热的炒锅里，转中火，用铲子在锅内不断地翻炒大麦。

4、待麦粒的水分蒸发后再转小火哄炒，至麦粒表皮焦黄即可。

5、倒出麦粒，摊凉，然后取少许大麦粒，放到锅里，插手适量净水煮沸约莫10分钟即可饮用。

温馨提醒

廉价好的大麦粒，可以用用具装好，每次饮用时，取出适量来沸煮或直接用开水冲泡即可。我小我私人以为，沸煮出来的大麦茶，麦香味更浓哦。

袋装大麦茶的冲泡要领

1、开锅，插手适量净水，倒入1小包大麦茶，煮沸约莫15分钟即可饮用。

2、取1小包大麦茶，放到有杯盖的杯子里，倒入煮沸的开水，盖上杯盖，闷泡约莫15分钟即可饮用。这种冲泡要领出格得当在办公室用哦。

小贴士

喜好喝冰饮的伴侣们，还可以把泡好的大麦茶摊凉，放到冰箱里冷藏后再饮用，解暑结果很是好哦。不外，因为大麦茶的通便浸染较强，不能多喝，要适量饮用哦。

上文就是本日茶库网为各人讲解的大麦茶的冲泡要领，喜好喝大麦茶的伴侣，不妨实行一下。

，中国十大名茶

喝大麦茶回奶需要几天

大麦茶制作工艺先进，产品优良，不含任何添加剂，具有医疗保健作用。大麦茶属传统饮品，冷饮具有防暑降温之功，热饮具有助消化、解油腻、养胃、暖胃、健胃的作用，当然的，喝大麦茶也是可以回奶的，那喝大麦茶回奶需要几天呢？下面我们就一起来了解一下吧！

喝大麦茶回奶需要几天

喝大麦茶的时间是不一定的，有的患者如果奶水比较多和大的，买茶的时间是比较长的，大概是在一个星期到十天左右，大麦茶起到一定的，避免出现奶水过多的作用，而且对计量有很好的辅助效果。

大麦茶可以泡几次

大麦茶又可以称为麦茶、麦汤，它是用大麦焙烤，再磨成粉末而制成的一种饮料，也有的是直接将大麦炒至焦黄直接冲泡而成，大麦茶经过第一次冲泡后，其中仍然会有一些营养成分残留到大麦中，若是直接扔掉会比较浪费，因此一般是可以多次冲泡的，建议以2-3次为宜，具体可以通过观察茶汤的颜色进行判断，若是茶汤颜色变淡，与普通清水无异，那么就不宜继续再次冲泡了。

大麦茶一次泡多少

冲泡大麦茶时建议取10克左右，用1升水冲泡即可，大麦茶作为一种传统的饮料，其实并没有严格的饮用量的要求，根据自身需求适量饮用即可，多一些少一些都没有什么太大关系，但是大麦茶用大麦炒制而成的，其中含有丰富的膳食纤维，若是大量饮用，不仅可能会导致口感发苦，而且还有可能会引起肠胃不适，反而会对身体健康不利。

喝大麦茶的禁忌人群

1、习惯性便秘者

大麦茶中含有丰富的膳食纤维，若是饮用过多会在肠道内吸水膨胀，而习惯性便秘者，肠道内水分不足，若是饮用大麦茶，反而会导致肠道水分更加减少，从而可能致使便秘症状加重。

2、消化道溃疡者

大麦茶中的主要原材料就是大麦，其中富含纤维素成分，消化道溃疡者饮用后，其膳食纤维会刺激消化壁及溃疡面，从而可能会导致溃疡疼痛，甚至出血，对病情产生不利影响。

3、哺乳期女性

大麦茶具有一定的回奶作用，哺乳期女性若是饮用过多大麦茶可能会导致奶水不足，影响正常哺乳，也不利于婴儿的正常生长发育。

大麦茶怎么泡好喝

步骤：

1、茶壶中注入约1000毫升清水。

2、开火煮沸，取10克左右的散装大麦茶放入。

3、继续煮10-15分钟左右。