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白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶大麦茶是生活中广为流传的一种养生茶，它有浓郁的麦香，而且营养丰富，口感独特，平时人们饮用以后能清热解毒，也能下气利水，促进消化，但大麦茶平时饮用时也有很多需要注意的地方，为了让大家更好的了解大麦茶，下面我就对它的功效与注意事项做一个全面的介绍。
功效与作用
1、提高消化功能
大麦茶最主要的功效就是促进消化，提高肠胃消化能力，它能和胃止渴，消积进食，平时人们出现腹痛腹胀，消化不良，以及消化道溃疡等不良症状时，都能喝大麦茶进行缓解，现在人们夏天出现暑热，烦渴时也可以冲泡大麦茶，就能起到清热解暑，除烦解渴的重要功效。
2、降低三高
平时多喝大麦茶，还能有效预防人体三高症状的出现，大麦茶含有的粗纤维，能清除人体内积存的脂肪，也能减少胆固醇在人体内的积存，可以净化血液，促进血液循环，能让过高的血脂与血压降下来，除此以外大麦茶还能促进胰岛素分泌，减少身体对糖分的吸收，平时经常饮用，能有效预防高血糖。
3、减肥瘦身
平时坚持喝大麦茶，还能减肥瘦身，因为它含有的粗纤维不但能清除肠道中积存的垃圾与毒素，还能缩短人类的排便时间，除此以外，它还能加快人体内脂肪的分解与代谢，抑制人体对热量的吸收，它既能预防肥胖，也能起到一定的减肥作用。
4、止渴利尿
大麦茶还能止渴利尿，最适合中老年人群饮用，它快速为中老年补充大量水分，加快中老年身体代谢，而且能维持他们体内电解质的平衡，能利水消肿，也能预防肾炎与肾功能减退等高发疾病的发生。另外处于哺乳期的女性大量饮用大麦茶还能起到明显的回乳作用，能有效减少乳汁分泌。
食用注意事项
平时冲泡饮用大麦茶，虽然对人类身体有多种好处，但是隔夜的大麦茶不能喝，再就是空腹的时候也不能喝大麦茶！除此以外，那些患有习惯性便秘以及肝肾功能不全的人群，也应该尽量少喝大麦茶。
大麦茶的功效与作用喝大麦茶的好处
中古古医术中对大麦的记载指出大麦能够调气补血，而如今我们知道大麦中很有超多的微量元素，大麦的功效作用很多，适合人群也很广泛，可以说是一种很好的功能养生类食材。而大麦又适合冲泡来饮用，大麦茶食用方式快捷简单，很多人都喜欢。下面我们就来给大家说说大麦茶的功效作用。
大麦茶的功效与作用
一、大麦茶健脾利胃的功效作用
大麦茶能够健脾，现代人饮食有的时候不节制很容易引起脾胃不和，而吃的肥腻又不易消化。大麦茶具有天然的解腻功能，能够去油帮助胃动力消化。在夏季的时候，吃的荤腥过多后不妨给自己泡一杯大麦茶，解腻的同时又能降温消暑，何乐不为呢。
二、大麦茶减肥排油的功效作用
大麦茶是一种功能性很强的减肥刮油类茶品，首先大麦能够去油，促进消化，同时调理我们的脾胃，适合减肥的时候饮用，避免我们因为少吃而伤害肠胃。同时大麦也是一种粗纤维的物质，纤维能够产生果腹感，在排毒的同时不会让你想要吃东西，更利于减肥者尽快瘦身成功。
三、大麦茶消暑解毒的功效作用
大麦茶中不具备咖啡因等成分，所以不会造成神经的负担，和大麦茶不会造成我们的睡眠质量减低，同时大麦茶可以解毒消暑，夏季很适合饮用。
荞麦茶的制作方法谁不能喝苦荞茶大麦茶、荞麦茶的区别
荞麦茶应该是大家经常可以喝到的了，也不贵。下面小编为大家介绍荞麦茶的制作方法，什么人不能喝苦荞茶？大麦茶、荞麦茶、苦荞茶有什么区别啊？
荞麦茶的制作方法
1、原料精选精选带壳苦荞麦，并对苦荞麦进行农药残留检测。
2、清洗用清水将苦荞麦漂洗干净。
3、低温浸泡浸泡时间3～4小时。
什么人不能喝苦荞茶？
1．苦荞过敏史者请谨慎食用；
2．苦荞偏寒性，所以胃寒的人要少吃。不过苦荞对胃炎和有胃溃疡史及胃酸过多的人有辅助治疗作用。
3．苦荞茶由于是抑制三高作用，所以低血压、低血脂、低血糖者不宜食用！
大麦茶、荞麦茶、苦荞茶有什么区别啊？
大麦茶的功效：美白，调理肠胃，帮助消化。
荞麦茶的功效与作用：荞麦中含有丰富的磷、钙、钠、纤维素、赖氨酸、水扬氨等微量元素，能够起到健身减肥作用，并对脑中风、高血压、高血脂、糖尿病、肝病等均有一定的预防作用。
苦荞茶功效：降三高（降血压、降血糖、降血脂）。改善心脑微循环，清除体内垃圾，消除疲劳，恢复能量。增强人体免疫机能。对糖尿病有一定疗效。
自制大麦茶方法
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随着生活水平的提高人们更加的关注养生，然而大麦茶的多种功效让人们亲睐，比如，治食滞，益气健胃，平胃气，消暑生津等多种功效，让人们对于大麦茶情有独钟，所以在闲暇的时刻我们可以自制大麦茶，简单不复杂又健康，现在我们来学学怎么自制大麦茶，相信对于你们是有帮助的。
【原料配方】
大麦粉7千克 茶叶粉3千克 天然香料100克 牛骨粉50克。
【制作方法】
1.清洗去石：最好先将大麦洗净，除去其中杂物、石子砂粒等再晾干或晒干。
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2.焙炒：工厂里是用焙炒机焙炒，家庭中可用文火在干净锅中翻炒，直到表皮焦黄为止。焙炒时必需均匀，用力适当，使大麦粒中的水分均匀逐渐地蒸发，能够压碎就行。
3.粉碎：这里所指粉碎包括大麦粒和茶叶两种的粉碎。就是说要用石臼或其它方法分别将大麦粒和茶叶逐渐压成粉状。
4.过筛：用粗筛将大麦粉中的表皮筛出。
5.混合：将大麦粉和茶叶粉按比例混合。注意大麦和茶叶的农药残留量必须限制在允许的最小范围。
6.配料：一般在麦和茶的混合粉中加入天然香料和牛骨粉。牛骨要用锤(工厂用锤式粉碎机)粉碎，并且筛成300～500目的粉末，才能进行混合使用。
7.再过筛：最好再用细筛过一次，以保证饮用时的质量。以上就是自制大麦茶的做法，简单健康，又可以修养身心，我相信大家已经跃跃欲试了，那就马上根据以上的做法，做出美味健康的大麦茶吧，做多点还可以送亲友，健康全家人，希望以上的方法能帮到大家。
大麦茶具有补血补气作用
