绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶在云南省西双版纳傣族自治州的勐海县有一种传统名茶，称为云南勐海七子饼茶。令人印象深刻的是勐海七子饼茶的造型。七子饼茶是将茶叶加工紧压成外形美观酷似满月的圆饼茶，然后将每七块饼茶包装为一筒，因此得名为七子饼茶。很多人喜欢七子饼茶其实是因为七子饼茶的功效。减肥降脂就是其中最为明显的功效。
现在正值春天，很多女生都不敢穿紧身衣，生怕露出个小肚子或者小粗腿之类的。要不是碍于天气的炎热，这些人都恨不得将自己包裹得严严实实的。女生爱美乃是天性，一味地将自己包裹起来并不是长久的办法。说到这，很多女生就会想到节食减肥。但这并非是唯一的办法。
除了从食物上下手之外，其实还可以喝茶。七子饼茶无非是最好的选择。因为茶叶之中的萃取物能加强热能产生，促进脂肪的燃烧，从而影响人体内的脂肪量，达到减肥的效果。尤其是对于想要减腰部脂肪的人来说，喝七子茶是一种最好的办法。有研究指明，长期喝茶的人腰围与臂围的脂肪都有明显的下降。而这两个地方正是减肥最难减的地方，令不少人感到十分苦恼。
减肥不只是因为身体外形的改变，也能够预防因为肥胖而造成的各类疾病。所以减肥不分男女，而应该是为了自己额健康而减肥。
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