苦荞茶的混搭喝法搭配枸杞口感会更好-茶礼仪网

很多食物经过其他东西的搭配感觉更加好吃，而茶种类也一样。苦荞茶也是能搭配其他东西来喝的，那么苦荞茶的混搭喝法能搭配什么东西一起喝呢？

【苦荞茶的混搭喝法】

一苦荞茶+枸杞

苦荞茶的混搭喝法搭配枸杞口感会更好

在苦荞茶中加入枸杞是可以的，因为单喝苦荞茶的口感并不是太好，加入枸杞后口感更佳哦。枸杞能治疗肝肾阴亏，而搭配苦荞一起对肾虚者有益以及能益精明目。枸杞吃起来有些香甜不过也是比较淡的，和苦荞搭配在一起无疑就是锦上添花了。闻起来香气舒服喝起来更是有些甜，这个味道相信大家都会爱上。

二苦荞茶+绿茶

苦荞茶的混搭喝法搭配枸杞口感会更好

绿茶是中国的十大名茶之一，多喝绿茶能起到降血脂以及防癌的效果，还能防电脑辐射以及提神醒脑。所以苦荞茶和绿茶的搭配无疑是完美的，苦荞绿茶也成为了白领女性的时尚饮品。

三苦荞茶+腊梅花

苦荞茶的混搭喝法搭配枸杞口感会更好

冲泡苦荞茶时加入腊梅花也是不错的选择，不仅口感非常好的同时，腊梅花能化痰解毒以及治疗郁气。而苦荞腊梅花茶对于声音嘶哑，慢性咽炎患者都非常有帮助，有这些困扰的朋友们可以多喝哦。

四苦荞茶+黄芪

苦荞茶的混搭喝法搭配枸杞口感会更好

黄芪能增强身体免疫力，保肝，抗衰老，利尿降压等抗菌作用，非常适合体质虚弱的朋友。不过黄芪的味道会比较重，和苦荞茶搭配一起往往会把苦荞的香气盖住了。如果不是很喜欢黄芪味道的朋友，可以少放一些。

五苦荞茶+红花

苦荞茶的混搭喝法搭配枸杞口感会更好

红花能帮助我们散瘀止痛活血通经，所以红花是非常适合我们饮用的。而苦荞茶和红花的搭配也是完美，两者搭配一起喝更加有助于我们的血液循环，尤其适合冬季喝哦~

六苦荞茶+灵芝

苦荞茶的混搭喝法搭配枸杞口感会更好

灵芝对我们人体的好处有很多，属于是养生的药材。在苦荞茶中加入灵芝一起泡非常好，灵芝能安神安心健脾和胃，对于身体虚弱以及神经衰弱的人很有好处。灵芝还能治疗失眠以及健忘，所以灵芝苦荞茶更能提高身体的免疫力哦！

喜欢喝苦荞茶的你可以尝试一下这几种混搭喝法哦~接下来我们来看看喝苦荞茶有什么作用吧！

【喝苦荞茶有什么作用】

1.促进身体生长和发育

其实苦荞茶中的营养成分是非常多的，包括氨基酸和维生素，同时还含有脂肪酸。而这些物质对于婴儿或幼童来说都是必不可少的，所以可以适当给婴幼儿喝一些苦荞茶，成年人也可以多喝哦。不仅能养生保健还能对身体的发育生长有好处，简直不要太好了。

苦荞茶的混搭喝法搭配枸杞口感会更好

2.提高身体免疫力

苦荞茶中有着丰富的脂肪，叶绿素，碳水化合物，蛋白质以及各类微量元素。这些物质能增强人体的免疫力，痛死还能增强抗氧化能力以及延缓机体衰老。女性多喝苦荞茶是可以防止衰老的，这个可以多喝。

3.降低血糖

苦荞茶还能降低人体的血糖，苦荞茶中有着黄酮类物质，能让某些细胞得到快速恢复，从而降低了身体中的血糖以及血清里的胆固醇。同时对于血糖还起到很好的抑制作用，另外还能防止糖尿病以及对某些疾病有着很好的抑制作用。

苦荞茶的混搭喝法搭配枸杞口感会更好

4.保护肝脏

为什么苦荞茶还能保护肝脏呢？主要功劳还是归结于黄酮类物质了。苦荞茶中的黄酮类物质对于肝硬化以及急慢性肝炎，脂肪肝或者因半乳糖胺和CCL4等引起的中毒性肝损伤都有着一定的治疗功效。可见苦荞茶不仅适合上班一族，还很适合居家人士哦。

平常爱喝饮料的你不妨把饮料换为茶来喝吧，对身体好的东西可以多喝。不过茶虽好，但也是不能过量喝的，所以还是要控制自己的量哦。

有用+10

赏

苦荞茶饮用方法

热饮: 取本品一袋（7g）用开水连续冲泡饮用，泡后水质清亮，颜色纯正（黄绿色）麦香味浓而悠长，夏季热冷饮用均可，坚持每天饮用，自然会体会到。淡淡的颜色，淡淡的清香、可以喝一整天哦。

1.每次取苦荞茶1-2小袋（每小袋7g）放入杯中。

2.准备沸水一壶，85-95度温度为最佳，注意安全，小心烫伤。

3.一杯苦荞茶可反复冲泡多次，待喝完后籽粒可直接食用。

冷饮: 容器中放入苦荞茶，注入热水，放置３-４分钟，放凉后倒入水杯，放进冰箱内冷却后即可饮用。味道非常清香哦！还可依照自己的口味加入柠檬等。

苦荞茶的功效原来这么多，别光傻喝快来了解下吧！

苦荞茶，主要产于川、陕、云、贵等高寒山区，是将苦荞麦的种子筛选、烘烤制成的饮品，适合作为日常保健饮品饮用，那么苦荞茶的功效到底有多少呢？大家别光傻喝快来一品茶叶网了解下吧！

苦荞茶的功效

1、美容功能：
美容的润滑剂。苦荞含有抑制皮肤生成黑色素的物质（2,4羟基顺式肉桂酸），有预防雀斑和老年斑的作用，是美容护肤的佳品。世居高山的彝族女子唇红齿白，皮肤细嫩就是典型的例证。
2、促进发育功能：
幼儿发育成长的助跑器。苦荞麦中油酸和亚油酸含量极高，而亚油酸是人体最重要的脂肪酸，体内不能合成。对幼儿有促进生长发育作用。
3、减肥功能：
减肥良友，富含叶酸，氨基酸，蛋白质，维生素等多种活性成分，具有调节内分泌深层保护肌肤，增强皮肤活力，是女士瘦身的精品。
4、解酒功能：
解酒良药。苦荞中的亚油酸，脂肪酸有分解酒精的作用，因此对过量饮酒者有及时解酒的作用。
5、健体功能：
强身健体的良师。苦荞麦含有多种有益人体健康的无机元素钙，磷，铁，铜，锌和微量元素硒等，镁的含量是小麦面粉的11倍以上，铁元素是其他主粮的2-5倍，锌为1.5倍以上，钾为小麦的两倍，大米的2.3倍，黄玉米面的1.5倍。镁，钾的高含量大大增强了苦荞粉的营养保健功能。
6、助消化功能：
消化系统的清道夫。含有19种天然氨基酸，总含量高达11.82%。特别含有一般植物和小麦，稻米所缺少的赖氨酸，富含精氨酸和组氨酸。并且苦荞蛋白有近三分之一为清理蛋白，可清理体内毒素和异物。
7、降血糖功能：
糖尿病的克星。苦荞生物类黄酮能够促进胰岛β细胞的恢复，降低血糖和血清胆固醇，改善糖耐量，对抗肾上腺素的升血糖作用，同时它还能够抑制醛糖还原酶，因此可以治疗糖尿病及其并发症。
8、降血脂功能：
心血管的保护神。苦荞生物类黄酮中所富含的槲皮素等能降低甘油三酯，总胆固醇，减少动脉粥样硬化指数。苦荞生物类黄酮所富含的芦丁，镁等元素能促进人体纤维蛋白溶解，扩张血管，抑制凝血酶的生成，具有抗血栓的作用。槲皮素，桑色素等能够改善血管平滑肌的收缩，舒张功能，可用于食疗心率失调，心绞痛，心肌梗塞，冠心病等症。
9、健胃功能：
健胃补气的精品。荞麦性味属甘，归脾胃经。有开胃宽肠、消肿化湿、消积导滞、清热解毒的作用，用于饮食积滞、湿热下注、赤白带下、热毒疮疖等症。
10、抗菌功能：
抗菌抗病毒勇士。据研究证实，苦荞生物类黄酮所富含的槲皮素、桑色素等有抑菌和抗病毒作用。临床应用该黄酮，对各种原因引起的溃疡有祛腐生肌，消炎镇痛的奇特疗效。
11、防贫血功能：
贫血患者的天敌。苦荞中含有大量的铜，铜能促进铁的利用，人体缺铜会引起铁的不足，导致营养性贫血，故多吃荞麦食品有益于贫血病的防治。
12、活血化瘀功能：
女性的朋友。玫瑰的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点苦荞玫瑰茶可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点苦荞玫瑰茶，安抚、稳定情绪。行气活血、化淤、调和脏腑的作用。
13、祛斑功能：
恢复美貌的功臣。苦荞玫瑰茶具有很好的活血功效，可以起到化淤通络、增进血液循环，排除体内淤积，调节内分泌，所以常喝苦荞玫瑰茶祛斑效果很好。玫瑰中含丰富的维生素A、C、B、E、K，对治疗祛斑也很有好处。