倒春寒喝红茶生姜红茶驱寒防流感-茶礼仪网

虽然说春天已经到了，连雨前茶都热热闹闹地上市了，可是天气依然是冷热不定。昨天已经换上单衣了，今天就冷得恨不能裹上棉袄。再加上春天的潮湿，让很多人都不幸中招感冒了。倒春寒的天气里，我们应该喝什么茶来驱寒保暖呢?茶叶网小编首推红茶。

倒春寒的时候，气温很低而且处于十分潮湿的状态，我们处于这样的环境中，就会被风寒湿邪侵入体内，令阳气无法生发。在这个时候，喝一些温和的红茶来驱寒，可以增强人体的抵抗力，帮助滋养阳气。相比于绿茶来说，红茶属于全发酵茶，茶性温和，对肠胃的刺激性弱，可以很好的保护肠胃，促进血液循环。

在潮湿的季节里，很多老人和有风湿的人都会觉得很辛苦，因为湿邪会让骨头关节感到疼痛，还会引发骨质疏松。而红茶里的多酚类有抑制破坏骨细胞物质的活力，坚持每天饮用热红茶，可以改善骨质疏松的问题。将红茶与生姜一起冲泡，还可以驱散寒气，发散湿气，减少风湿关节疼痛。

倒春寒的时候，人们容易出现感冒的症状。红茶的功效可以杀菌消炎，杀灭流感病毒，而且红茶的御寒功效也很强，可以促进新陈代谢，增强人体抵抗力。每天饮用红茶，可以预防感冒和流感。春天的时候我们容易感到困倦，也就是所谓的春困，红茶还可以刺激中枢神经兴奋，帮助集中注意力，提神醒脑。

有用+10

赏

红茶要这样喝，对胃才好

胃不好，是一种什么样的体验？整天为吃饭发愁，生怕吃的不好、遇冷了，胃都会随时折磨你！一旦胃痛发作，轻则无心三餐、心情低落，重则夜不能眠、影响生活和工作。不少人到处求偏方、找验方，寻求各种养胃护胃的理论知识，要不就是不坚持，要不就是没作用，胃病胃痛，终究还是反反复复受折磨！俗话都说民以食为天，所以好的身体首先要养一个健康的胃。

红茶要这样喝，对胃才好

相信经常喝茶的人都知道有一种百分百酵茶——红茶，别小看它，红茶对于养胃护胃起到的作用可不小！红茶属全发酵茶，是以适宜的茶树新牙叶为原料，经萎凋、揉捻（切）、发酵、干燥等一系列工艺过程精制而成的茶。

红茶富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、咖啡碱、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天门冬氨酸等多种营养元素。红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的发病率，也特别适合胃不好的人饮用！

红茶要这样喝，对胃才好

人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

红茶要想达到一定的养胃效果，建议不要喝太浓的茶叶，通过茶叶用量和放水量来调节茶叶的口感，一般人放3-5g茶叶就可，茶与水的比例维持在50:1左右，那么冲泡出来的红茶一般浓淡适中，喝起来清爽甘甜。泡红茶最好用敞口杯，不要等到杯中的水都喝尽才补充热水，最好等水剩下1/3左右时就蓄水，每杯红茶蓄水3次口感最佳。

红茶要这样喝，对胃才好

另外，红茶一定要热饮才有益胃效果。红茶最好现泡现饮。气温低的话，茶水很容易变凉，最好红茶温度不要太低，否则会影响暖胃效果，从而也会造成营养物质含量降低。

冬季冲泡红茶时还要注意方法，水温不宜太高，以80℃至95℃之间为宜。如果用盖碗冲泡，每次茶量应控制在6克左右，如果用紫砂壶冲泡，可以视壶体大小适当加减。壶与茶的泡和养之间是相互的，以紫砂茶具来泡茶，可以使红茶的口感更加醇厚绵长，而且经常使用一把壶泡同一种茶，香气会愈加浓郁。

红茶要这样喝，对胃才好

冬季喝红茶的好处虽多，但饮用红茶也有禁忌：不用红茶送药物，防止影响药物的作用，服药前后1小时内不能喝茶。女性的经期、孕期、产后、哺乳期时候不能喝红茶。人参、西洋参不能和茶一起食用。

红茶要这样喝，对胃才好

红茶四大功效

⊙暖体抗寒

⊙护胃暖胃

⊙红茶可助消化，并强壮心脏功能

⊙预防感冒

实验表明，红茶的抗菌力强，用红茶漱口可过滤病毒防止感冒。所以冷天养生不妨多喝红茶吧。

荔枝红茶的品质特征

荔枝红茶是主产于广东、福建一带的红茶，是一种保健功效极强的花草茶。品质优越，口感香醇，是健康的茶叶饮品，深厚消费者的喜爱，尤其是女性朋友。

特点

荔枝红茶，荔枝红茶在将新鲜荔枝烘成干果过程中，以工夫红茶(指贡茶，即高等红茶﹞为材料，低温长时间，合并熏制而成，外型普通，茶汤美味可口，冷热皆宜，进口红茶如蓝莓(伯爵)、皆难与其比拟，值得细细品。荔枝味道鲜美甘甜，口感软韧，是人们心目中的高级果品。荔枝的清甜遮盖了荔枝红茶的微苦，却难掩荔枝红茶固有的芬芳，荔枝风味纠缠着茶香，紧随氤氲的水气袅袅上升，四处飘散。

简介

所谓的红茶、绿茶，不是指长在树上的茶叶差别，而是指茶叶因制造加工程序不同，经由制茶过程中所引发的物理变化以及化学变化，而形成的色、香、味、形的茶类类别概称。说白一点就是，同一棵茶树，因为控制发酵程度的不同，来制作出红茶或绿茶还是乌龙茶。

样式

红茶属全发酵茶。蕴含万种香气，带有焦糖香、麦芽香等，滋味甘润，腏饮味浓。茶汤透明嫣红。

荔枝红茶在将新鲜荔枝烘成干果过程中，以工夫红茶(指贡茶，即高等红茶﹞为材料，低温长时间，合并熏制而成，外型普通，茶汤美味可口，冷热皆宜，进口红茶如蓝莓(伯爵)、皆难与其比拟，值得细细品味。