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黄茶
普洱茶
花茶
其他茶菊花茶选用80度至90度的热水泡为宜，水温达到90度时，菊花中的营养成分才能全部挥发出来，菊花茶的耐热性比较强，有人喜欢直接用100度的沸水泡，也有人喜欢用60至70度的水来泡，泡茶水温不同，风味也差不多。泡制十分钟，饮用风味更佳。
泡菊花茶水温是多少度
泡菊花茶自饮一般采用80至90度的水温为宜，菊花茶的耐热性很强，90度的水温可以让它的营养物质发挥得更好。花茶很经泡，也有人喜欢用60至70度的水温泡菊花茶，喝起来口感没有什么变化，只的营养物质发挥性差些，一般要泡制十分钟后饮用。
泡菊花如果是药用的，则有些人会直接用沸水泡，在医学界的观点，用沸水泡，可以让菊花中的花用性发挥最大化，所以也有很多人泡菊花茶是用沸水直接泡的，沸水可以让花瓣有效物质溶解。
喝菊花茶易加重咽喉炎
易加重咽喉炎
记者昨天从杭州市三医院耳鼻喉科了解到，由于天气等各种原因，这些天来咽喉炎患者猛增，占了门诊量的三分之一左右，但半数左右患者是因为自行服用了菊花茶等清凉中成药品而出现了适得其反现象。
该院五官科主任曾黎解释，不少患者除了咽喉炎胃还不好，经常出现胃液返流、打嗝症状。喝菊花茶，非但咽喉炎不会好转还可能会加重病情。由于菊花性凉，胃受到刺激，引起胃部不适，返酸增多，刺激咽喉部黏膜，造成咽喉部炎症持续存在甚至加重。许多患者自行喝西洋参、金银花、菊花等凉性药物而导致咽喉炎症反复发作。
医生提醒那些既有胃病又有咽喉炎的患者，千万不要单纯治疗咽喉炎，而应以治疗胃病和返流性食管炎为主。
皇菊花茶的功效与禁忌昆仑雪菊花茶的功效与禁忌
皇菊花茶的功效与禁忌 昆仑雪菊花茶的功效与禁忌
杭菊关键产于浙江桐乡等地，这种产地的品质也优，其朵大瓣宽，乳白色或黄白色，管理中心淡黄色，气芳香、味甘微苦，非常合适家居做茶食用。杭白菊肉质地肥厚型，味儿清醇甘美，非常合适煮茶食用，与枸杞子同屏可提高护肝明目地功效，是整天与电脑上相伴的工薪族的保护视力妙方。
菊花茶的几种真实效果：
1、胎菊（12朵）+枸杞子（20粒）：菊花12朵，枸杞20颗上下，用300ml沸水不断冲饮。关键作用是：缓解眼疲劳，眼干眼涩之病症。
2、祛火：黄菊花味道稍苦，清热去火工作勤奋，多见于散风寒风热，倘若火气大，牙龈肿痛，用它泡茶可到火。具有疏风热管散热器、养肝清目、清新化淤的功效，能冶疗风寒感冒、疖痈肿毒、血压偏高及心梗等症。食用过的菊花晾晒后充作枕头芯，使人清新去火，清目醒神。
3、可调节情绪：菊花可以称作一种与众不同的中枢神经系统强壮剂，可以帮助提升毛细血管的抵抗力。当工作上完以后，感觉疲倦了，可以试着泡一杯菊花茶。锲而不舍喝菊花茶，可以使人的大脑保持清醒的状况。菊花茶能够使人镇静助睡眠，多喝菊花茶可以使调整情绪。
菊花茶的几种副作用：
1、风寒咳嗽者。风寒咳嗽全是由受凉造成的，而菊花茶的特性决策此类发烧感冒病人不宜喝。此外，发烧感冒并伴随扁桃体炎者更不可以喝菊花茶，由于菊花茶刺激性胃液代谢，会加剧喉咙发炎。
2、菊花都是一种中药材，不能乱用。菊花不但能够造成比较严重过敏性结膜炎，非常是以前有过枯草热性过敏性结膜炎病历的人必须需注意，由于这类人服用菊花也非常容易造成过敏症状。
菊花茶的功效平肝明目防暑降温
菊花茶的好处有很多，最让人心动的就是它平肝明目、防暑降温的功能，因此菊花茶也受到了大家的欢迎，那么如何挑选出上等的菊花茶呢?这里面有什么门道呢?一起走进花茶市场了解一下吧!
菊花品种很多，但正宗杭菊是杭州所产，杭菊花茶有等级之分：
1、优质杭菊花茶为黄白色，花朵完整，花瓣清晰、干净，泡出的茶透明晶亮，味道清香。
2、低级菊花茶茶色浑浊不清，茶朵较零碎，缺乏清香味，营养及防治作用差。
3、劣质菊花茶颜色发黑，有霉味，无香味。有些虽非全部发霉发黑的劣质茶，但被掺杂在好茶中，亦对健康有害。
在最后提醒大家，菊花用开水第一遍水要倒掉，还有菊花茶不能过夜的。另外，泡出来的菊花茶淡淡的黄色，上、中、下层的颜色深浅一致，这是第一要求，如果颜色深浅不一，肯定是坏了!如果茶放置了一段时间后，泡出来的茶颜色比前几次有明显的变深，茶的储存没做好，多酚被氧化了。
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