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阳羡雪芽，属于是没有经过发酵的绿茶类，品质优越，风格独特，外形优美，口感鲜醇，内外品质兼优，向来获得了不少饮茶爱好者的催青。下面一起来看看，关于阳羡雪芽的功效作用，还有禁忌介绍。
《阳羡雪芽的功效作用》
1、提神醒脑
阳羡雪芽内含的咖啡碱成分，可以促进人体中枢神经兴奋，可以增强大脑皮层的兴奋，从而帮助我们集中思考力，提高思维能力，还可以起到提神醒脑、清心的效果。
2、美容养颜
阳羡雪芽内含的茶多酚，是一种水溶性物质，用茶汤洗脸的话，是可以清除面部肌肤油腻的，还可以收敛毛孔，有消炎、灭菌、抗肌肤老化的作用，还可以抗紫外线对肌肤的损伤，夏季饮用非常合适。
3、抗菌消炎
阳羡雪芽的茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。我国有不少医疗单位应用茶叶制剂治疗急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感，治愈率达90%左右
4、利尿解乏
阳羡雪芽内含的咖啡碱可以刺激肾脏，可以促使尿液迅速排出体外，还可以提高肾脏的滤出率，可以减少有害物质在肾脏中的停留时间；咖啡碱还可以排除尿液中的过量乳酸，有助于人体快速的消除疲劳。
5、提高肌肉耐力
阳羡雪芽茶叶中内含的儿茶素，是一种抗氧化物质，这些物质可以增加身体燃烧脂肪的能力，还可以改善肌肉的耐力，有助于对抗疲劳，还可以增加抵抗疲劳的作用。
6、减肥祛脂
阳羡雪芽茶叶中所含的咖啡碱可以促进胃液分泌，帮助消化，还可以增强人体对脂肪的分解能力；所以对于那些经常吃肉，腹部脂肪多，肥胖人群来说，经常饮用些阳羡雪芽，是可以起到减肥祛脂的作用的。
《阳羡雪芽的饮用禁忌》
1、头泡茶不要喝
因为茶叶在制作过程中，难免会有一些灰尘颗粒、农药残留存在，所以喝茶第一泡的话，最好是做洗茶之用，倒掉不要喝。
2、贫血者少喝
阳羡雪芽绿茶中富含鞣酸物质，而鞣酸物质能够阻碍人体对铁元素的吸收，造成缺铁性贫血。一般来说不会有多大的影响，但是贫血之人要少喝绿茶，以免加重贫血状况。
3、胃寒者少喝
阳羡雪芽是一种没有经过发酵的绿茶，茶性方面是寒的，饮用不当会对胃部造成一个刺激，所以对于胃寒者来说，最好是少喝阳羡雪芽。
4、便秘者少喝
适当饮用阳羡雪芽，是可以帮助消化的，但过量饮用的话，那么就会造成便秘的现象发生了；主要原因是因为茶叶中的元素和食物中的蛋白质结合成不容易消化的物质，从而影响肠动力的工作，导致便秘。
5、肠胃不好者少喝
阳羡雪芽，是不发酵的绿茶，多酚类、酶类物质是比较丰富的，凉性强，里面所含的物质还没有被氧化，所以很容易对肠胃造成一个刺激，导致出现胃溃疡疾病的发生。
6、服药期间不要喝
阳羡雪芽内含大量的鞣酸物质和单宁酸，可能回合药物发生反应减弱药性，影响药物的发挥作用。值得注意的是，服用药物用清水服用，不要用茶水。
以上就是关于阳羡雪芽的功效作用、饮用禁忌介绍了，大家看完以后，都知道喝茶虽然有很多好处，但同时也是需要注意相关禁忌的，否则的话也会对身体健康造成危害哦。
阳羡雪芽茶简介
阳羡雪芽茶有怎样的生长环境？
