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红糖姜茶怎么做好喝

2020-08-05 访问量: 11 茶礼仪网

红糖姜茶想要做的好喝,那么需要注意食材的选择,因为食材选择的好不好,对于产品的口感是会造成影响的。

一、红糖姜茶法:

1、选姜,

生姜是常见的家庭食材,在炒菜的时候,放上一点姜丝,可以去腥调味,泡姜茶喝还能驱寒、温暖身体。不过,姜的选择也是一门学问,最好选择老姜,子姜没有那么辣,做出来的茶可能连姜味都没有。同时,发霉腐烂的生姜不要选,对身体不好。

2、洗姜,

把生姜放在水龙头下冲洗,将上面的泥土洗净,然后,再用小刮子将上面的皮刮掉,当然,如果觉得麻烦,也可以不刮,这个看个人喜好了,不过,个人觉得不去皮的话,味道没有那么好,没有那么辣。

3、剁姜,

将洗好的姜放在砧板上,用菜刀把它切成薄片,然后,再切成丁状,最后,用菜刀用力剁,以姜变成碎末状为佳,这样煮出来的姜茶更加入味。当然,如果家里有绞肉机之类的机器就更好了,直接放到绞肉机里一绞,就可以了。

4、加红糖,

生姜和红糖的比例要适当,最好是五比三的样子最为合适,这样不会因为红糖过多而湮没了姜的味道,也不会因为红糖过少而没有甜味。大家可以用小秤称一下,当然,如果眼力非常好,也可以自己看着来加糖。准备好材料之后,将红糖和姜混合在一起,搅拌均匀。

5、煮红糖姜茶,

将混合好的红糖和生姜装到碗里,然后放到蒸笼里面,在蒸笼里面加入适量的水分,注意,是加水到蒸笼,不是装有红糖和姜的小碗,最后,盖上盖,蒸上十分钟左右,把盖打开,就可以把蒸好的材料拿出来,这样就可以取一勺或半勺加热开水泡着喝了。

二、食用禁忌:

1、红糖是不适合晚上食用的,因为晚上多属于滋阴的时间,而红糖是属于热性的食物,如果在晚上食用红糖,容易上火产生湿热。

2、红糖在夏天也不宜食用,容易上火,同时红糖也不应该与牛奶一起饮用,不利于身体的消化吸收,还容易胀气。

3、红糖虽然相比与白糖冰糖含有的糖分会少一些,但是也是不适合糖尿病人食用的,血糖高的时候更是不适合饮用红糖水。

红糖姜茶在制作时,需要注意相关的步骤。

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