冬季上火喝金银花茶最好怎样选购金银花茶-茶礼仪网

冬季上火喝金银花茶最好怎样选购金银花茶

2020-11-08 访问量: 23 茶礼仪网

冬天天气寒冷，很多人会选择去吃火锅，但是吃火锅又容易上火。这个时候，金银花可以很好地派上用场了。中医上讲，金银花性微寒、味甘有清热解毒的功效。为了避免冬季干燥上火，不如给自己泡一杯金银花茶，但要怎样选购金银花茶呢?

金银花茶又称为忍冬，由于金银花刚开的时候是白色的，后转为黄色，因此得名金银花。金银花，三月开花，五出，蒂带红色，微香，花初开则色白，经一、二日变黄，故名金银花。一蒂二花，两条花蕊探在外，成双成对，状如雄雌相伴，形影不离，又似鸳鸯对舞，又称鸳鸯腾。

那怎样选购质量靠谱的金银花茶呢?一种是金银花跟绿茶的拼合，窖制而成的金银花茶，一种是烘干和晒干后的金银花和绿茶拼合而成，前面一种金银花茶花香重，可用来品赏，另外一种，香气较低，但金银花茶的药效充分保留了。

金银花茶老少皆宜，在干燥的秋冬季特别适合饮用，秋冬季天气比较干燥，人们活动量会相对不足，如果再吃一些偏食辛辣、高热量食物，就会导致人体积热，不能适时的散发体内的蕴热，这个时候最好多吃一些凉性的食物，起到清热、泻火、排毒作用，金银花茶就是一个很好的选择。

冬天适当喝些金银花茶对人体有很多好处，不过要特别提醒虚寒体质及月经期内不能饮用，否则，可能出现不良反应。

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