桂姜红枣茶
【茶配方】
桂花、茴香各5克,生姜3~5片,红枣3~5颗,红茶3克,红糖10克。
【制作方法】
生姜入锅,添水约800毫升,大火烧开后,转小火煮15分钟左右;茴香研碎,与桂花和红茶一起制成茶包,和洗净去核、撕成小块的红枣及红糖一同置入保温杯中,冲入煮好的生姜水,加盖闷置15~20分钟后即可饮用。每天1剂。
此茶能温经活络、和中补阳、益气补血、散寒止痛、化痰止咳、祛风解表,不但是大雪时节的保健佳品,而且还对脾胃虚寒、手足不温等症有很好的调治作用。
桂姜红枣茶
【茶配方】
桂花、茴香各5克,生姜3~5片,红枣3~5颗,红茶3克,红糖10克。
【制作方法】
生姜入锅,添水约800毫升,大火烧开后,转小火煮15分钟左右;茴香研碎,与桂花和红茶一起制成茶包,和洗净去核、撕成小块的红枣及红糖一同置入保温杯中,冲入煮好的生姜水,加盖闷置15~20分钟后即可饮用。每天1剂。
此茶能温经活络、和中补阳、益气补血、散寒止痛、化痰止咳、祛风解表,不但是大雪时节的保健佳品,而且还对脾胃虚寒、手足不温等症有很好的调治作用。
山楂柿叶茶 材料 绿茶3克,柿叶10克,山楂12克。做法 柿叶撕碎,与另两味加适量水煎煮,或用沸水冲泡15分钟。用法 不拘时频饮,每日1剂。功效 活血通脉,降压减脂。适用 冠心病、高脂血症及高血压等。
发布时间:2019-03-23
首乌芍茶 原料:何首乌5g、白芍3g、绿茶3g。 用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用。可不用茶。 功能:益肝肾,养心血。 用途:肝肾不足,心血亏损,虚烦不眠、心悸不宁、头晕耳鸣;高血压、脑动脉硬化属肝肾阴虚者。 来源:传统药茶方。
发布时间:2019-03-23
活血补身养生茶配方 材料:黑豆100克、苏木10克、红糖适量、清水700ml. 方法: 1、将黑豆用清水洗一下,沥干水分后备用。 2、在锅中加入适量清水、苏木和黑豆,将黑豆煮熟后取出苏木和黑豆。 3、之后再加入适量红糖,将其搅拌融化后即
发布时间:2019-03-23
茶药膳的好处 药食同源。在日常饮食中,药膳疗法对保健起着不可忽视的作用。药膳包括药粥、药茶、药酒、药饭、药菜等。保健药膳应具有补益人体气血阴阳的不足、扶正固本和对某些疾病有辅助治疗作用。至晚在西汉之前,绿茶不是作饮品,而是餐桌上的
发布时间:2019-03-23