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导读：总有一种感觉，爱上一杯茶，你只需一秒，但想要喝上一杯好茶，就得花点心思了。很多人爱喝普洱茶，可是，如何寻得一款好茶，这使得大部分没有深入研究过普洱茶的茶友为难了，到底什么样的茶才算是一款好茶呢？以普洱茶生茶为例，从五个方面着手，教你辨别普洱茶品质。
第一：赏（干茶）
主要观察干茶的条索和色泽。好的普洱茶其饼形周正，茶叶条索匀称一致。一般来讲，优质的普洱茶其条索特点：细长紧卷而完整，锋苗好；松紧适中，光滑匀齐。其色泽润绿，无杂色及黄片等，即色绿而鲜活，且富有光泽，亦或墨绿，即绿得较深，且有光泽。
第二：观（汤色）
普洱茶生茶汤色一般清透明亮，无杂质。品质较高的普洱茶生茶，其汤色有的显绿黄，即黄汤中稍带绿色。有的显黄绿，即绿汤中稍带黄色。
第三：品（滋味）
滋味就是我们平时说的口感，一般来说，高品质的普洱茶回甘生津快且绵润持久，普洱茶新生茶刺激性较强，年久一点的普洱生茶滋味纯正且浓厚，回味甘醇。（涩和苦是茶叶本质性特点，且与冲泡时间、冲泡方法、茶叶产区都有一定的影响。排除众多因素的干扰，茶汤虽涩虽苦，但只要苦涩之味入口即化，且回甘迅速，也是好茶叶的表现。）
第四：闻（香气）
闻香包括三个方面：干茶香、茶汤香、挂杯香（杯底香）。高品质的普洱茶，干茶清香自然，无异味，茶汤香高而持久，普洱新生茶杯香花果香或蜜香或木质香显著，呈兰香者为茶中精品，年久的生茶樟香特显。
第五：看（叶底）
叶底能很好地反应一款茶品的用料的品质。一般好的用料有以下情况：芽和细嫩叶含量多，叶质嫩软；芽叶匀齐一致，嫩而柔软；芽头肥壮，叶肉肥厚，叶脉不露。一般来说，普洱生茶的叶底以一芽二叶居多。
可以说，品鉴、辨别一款普洱茶的过程，是我们的“眼、鼻、口”亲密无间的合作过程。只有充分运用我们的这些感官，我们才能更准确地辨别一款不熟悉的茶。在一些正式的品茶、评茶场合，这种从五个方面鉴别茶叶的方法也叫“五因子审评法”，同时，也是新茶友选购普洱茶的“指南针”哟。
闲话普洱圆茶“内票”
普洱圆茶是滇茶侨销的主力军。近年来，港澳台地区及马来西亚等地的茶业界人士，咸以为市场上的圆茶可归为五个阶段：号级茶（1949年前生产的）、印级茶（20世纪5、60年代生产的）、过渡期茶（20世纪6、70年代生产的）、七子饼茶（20世纪70年代至90年代中后期）、新生茶（20世纪90年代中后期至今）。撇开茶品真实的生产时间不论（窃以为，只要原料是茶，不存在真假问题，只有生产年代的早晚），仅从圆茶的生产情形来说，这种划分是有一定道理的。尤其是将20世纪90年代中后期至今以晒青毛茶直接压制而成的普洱生茶与前面四个阶段生产的普洱茶区分开来，鄙人深表赞同。从原料、工艺上看，严格地说，近20年来生产的所谓“普洱生茶”，是普洱茶历史上从未有过的。当然，用时髦的话来说，当今普洱茶的生产加工、品质特征要满足新时代广大人民群众对幸福生活的追求。这一点，无疑也是与我国茶类发展的历史进程相契合的。
老中医说普洱茶功效
“茶是大自然赐予人类天然的最佳中药配方”。茶的功效，早在《本草纲目》中有记载，中医认为茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程，其生茶具有祛风解表、清头目等功效，而熟茶又有下气、利水、通便等沉降功效。故普洱一直被誉为一种攻补兼备的良药。
从中医观点看，普洱茶色红属火，性温、味微苦亦属火，其有淡味，归脾属土，总体看有温养脾胃和利湿的作用。其生长环境在云南，云南山高且多，地气最厚，因此普洱茶得土气较其它茶厚，所以普洱茶温暖脾胃、助消化的作用一定比其它茶要强。
普洱新出生茶苦涩味较重，渗泻力量凌厉，助消化力量要强些，空腹饮用一般人实在是不易承受；上等熟茶味道醇厚温和，力量温和绵长，较易承受，数泡之后温淡之味明显，对脾虚有湿体质的人极为受用。
普洱茶树品种稀少，制作工艺独特，当然也与其他茶不同，它越陈越好，并且养颜功效出奇。这时有许多人会问这普洱茶越陈越香，怎么能养颜呢?
其实普洱茶在陈置的时间越久，促使茶叶中的大分子化合物变成对人体有益的小分子物质;同时，普洱茶在存放过程中有微生物参与，使普洱茶的美容功效得到升华。
普洱茶生津止渴，消暑，解毒，通便。有便秘困扰的MM，大可借助普洱茶，够调节肠胃，恢复正常功能。彻底解决因便秘引起的痘痘以及“淑女杀手”的口臭问题。
普洱茶最大的一个功效就是可以降低血脂含量，使血管舒张，从而加速血液循环，解决因气血不畅引起的肤色暗沉以及各种恼人的斑点，让肌肤红润有光泽。
普洱茶采用大叶茶制造，内含儿茶素和丰富的茶多酚，可帮助肌肤抵抗衰老，永葆青春。
现代医学对茶的功效研究已有近20项：即暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、防龋齿、明目、助消化、抗毒、预防便秘、解酒等。其中普洱茶的暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖尤为突出。
许多医学实验证明，持续以恒的喝普洱茶能降低血脂30%（当然视个体而不同），在克雷泰伊的莫道尔医院给20位血液脂肪过多的病人，一天喝3碗云南普洱茶，一个月后，发现病人血液中的脂肪几乎减少了1/4，而饮同样数量的其它茶的病人血液脂肪则无明显变化。
普洱茶与脂肪的代谢有很深的关连。根据研究资料显示，因为它经过独特的发酵过程，可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。普洱茶中的麴菌含有微量脂肪分解酵的脂肪酶，这对脂肪分解具有效用。麴菌后发酵普洱茶可抑制体重增加，減少血液中的胆固醇及三酸甘油脂。
越来越多的关于普洱茶的科学研究在进行，基于几千年中国普洱茶的饮用经验，小编建议您常喝茶，但是要喝卫生及质量有保障的茶。喝茶要顺其自然，在您最舒适，最想喝的时候喝茶，才会促使您走向一个身与心都十分健康的生活。
对于普洱茶，清代著名中医学家赵学敏在所著《本草纲目拾遣》云：“普洱茶性温味香，产攸乐、革登……六茶山，以倚邦、蛮砖茶味较盛。味苦性刻，解油腻牛羊毒，虚人禁用。苦涩逐痰下气，刮肠通泄。普洱茶膏黑如漆，醒酒第一，绿色者更佳。消食化痰，清胃生津，功力尤大也。”
藏族谚语对普洱茶的评价是：“加察热！加霞热！加梭热！”汉语意思是：“茶是血！茶是肉！茶是命！”。那是高度评价了普洱茶在藏族人民生活中的作用（主要是指助消化作用）。藏族人是以牛羊肉和酥油为主食的，对普洱茶强大的助消化、解油腻作用正好受用，所以评价很高，同时也应证了赵学敏的论述。
普洱“涨”声背后的玄机
中国普洱茶网讯：从今年年初以来，普洱茶便成了一个炙手可热的名词，在2013年春茶市场的满地哀鸿声中，它异军突涨，吸引了无数眼球。那么，在这样的普洱市场里，究竟发生了什么故事呢？
普洱名山茶 所涨为何来
只要对今年的普洱市场略作关注，就不难发现这一轮茶价的上涨，是集中在云南少数几个茶山甚至是村寨中，比如受热捧的名山包括易武、布朗、倚邦等，而名山又强调名寨概念，如布朗的班章、普洱的景迈、临沧的冰岛和昔归……都在此轮上涨中有突出表现。在普洱，一位茶商告诉记者：“今年普洱茶原料涨幅最大的主要有三个地区——曼松、班章和冰岛，像曼松产区包括曼松老寨和王子山，今年行情最高时，春茶毛料价格到8000/元公斤，而去年春茶最高也才2000多元/公斤，差不多涨了4倍。”记者了解到，其实所谓的名山茶，主要是指名山古树茶——它的树龄至少在百年以上且在野放状态下生长，其健康性尤其口感远超一般人工培植的台地茶，而其中的纯料古树茶，更因其单一季节、单一山头、单一产区的来源，具有市场公认的优越性。
“其实，无论说名山古树还是纯料概念，都在强调普洱茶市场的高端领域，它们的价格波动，今年赚足了各界人士的眼球，但其在整个普洱茶区的茶叶产量中仅占极小比例，一般大众消费者既无实力更缺乏途径去消费这些高端品种。如今普洱茶的原料工艺早就不是秘密，但完成茶饼，它才走上第一步，还有储藏等非常重要的环节要完成。普洱茶多年来受追捧，最根本的一点，就是其独特的后发酵价值——随着时间的推移茶味会呈现出口感多样化层次化的特点，但现在原料市场的疯狂，其实是预支了今后的时间成本与储藏成本，这让人担忧。”云南大学茶马古道文化研究所研究员、普洱茶文化学者周重林接受采访时表示，“我们要警惕来势汹汹的高价原料市场，第一驱动力并非来自质量，而是某山某地的纯料在理论上容易控制，可以形成垄断，而一旦垄断，资本就有利可图。”
普洱茶事路 悲欢曾几多
很多人还记得2008年的普洱茶市场，由盛到衰演绎了过山车般的资本游戏，多少人被重度套牢甚至清盘出局。今年5月，记者在勐海茶山采访时，就遇到了一位不愿透露姓名的收茶人，他透露道：“今年行情和五年前的最大区别，是参与的人群更加多元化了，目前的收茶群体既有以此为生存基础的当地茶叶企业；也有出于个人爱好上山收茶的普洱发烧友；再就是确实有目的地进入、打算捞一把就走的圈外游资。而普洱各名山名寨的村民们，今年突然面对络绎不绝的收茶人，心理价格预期有了很大提高，很多本地企业的原料收购反而出现困难。”
对此说法，云南双江拉祜族佤族布朗族傣族自治县人民政府副县长肖磊也表示认同，他更担心的是今后整个地区茶产业的运行：“我们双江县拥有全球已知面积最广、海拔最高、密度最大的古茶树群落，也拥有地位突出的品牌企业。我们的农业人口比例占全县人口的80%以上，种茶是传统的经济产业，几年前的‘茶叶疯狂’因为让茶农伤了心，使不少人改种茶为种烟。而今年的高端茶大热，又让双江县特别是冰岛村的原料完全供不应求、价格飙升。从目前来看，茶农们的确受益了，但是从长远分析，这个态势不会一直存在，因为古树茶资源始终是有限的。”
事实上，对于茶园面积和采摘面积均居全国首位的产茶大省云南来说，在其去年27.17万吨的茶叶产量中，被热捧的名山古树纯料茶之比例，可谓微乎其微。十余年间，云南普洱茶产业的产值提升了上千倍、公司有数千家、从业人员超过千万，许多茶厂从默默无名一跃成为茶界的标杆企业，而与普洱茶相关的产品正呈几何级增长。对此现象深有研究的周重林说：“普洱茶还处于认知成本太高的阶段，对于非产茶区来说，要去识别一个大茶区的茶都很困难，更不要说去识别一个山头的茶了。我们反而应该重视业内各层次、各梯级的普洱茶企业对产品开发方向的用心，因为它们代表未来的行业主流。”
请市场理性 还消费真心
如果注意观察，你就会发现，在2013年这一波对古树山头原料的追逐中，极少见品牌龙头企业的参与，原料热涨与茶企的冷静分离，构成2013年普洱故事中耐人寻味的一幕。像从今年伊始生产普洱茶的云南天地祥源茶业有限公司，其副总经理王汉文表示：“其实名山原料的涨价对我们公司来说冲击不大，一方面是因为易武春茶毛料的价格去年在1600元/公斤，今年到2200元/公斤，算上正常的资源型波动、人力以及流通成本的上升，涨幅在20%到30%，属于正常现象；另一方面，我们不盲目追求所谓的最高端原料，而且将来的产品也不会局限于单一层次和结构，我们的着眼点在大众市场。”
而对从2008年就开始生产纯料古树茶、定位于高端消费群体的知名茶企云南臻味号来说，对目前的市场就又多了一层考虑。臻味号广东地区经销商何先生告诉记者：“鉴于我们企业的定位，使服务渠道的茶商成了最被动的群体，因为品牌的重要消费群体——不少忠实的普洱发烧友亲自去了茶区，拿到了原产地的原茶毛料价格；而我们的品牌企业，在产品面世前要做大量的前期开发和投入工作，需要考虑企业的合理利润、生产成本、仓储及运输过程中的自然损耗，这样下来成品茶的价格当然比消费者从茶农手中买的茶价格高。何况对普洱茶来说，新茶一般卖不上价，我们只好将当年收来的茶在储存两三年后再投入市场，以时间换得价格成长的空间。所以企业今年只好调整措施，尽量不过多参与这场资金的角逐。”
事实上，目前业内外对普洱茶的关注及解读确实有些过度，这背后很难排除有一些利益集团存在，意图拉高市场心理价位，从外界圈更多资金玩这场击鼓传花式的游戏。对此何先生则认为，普洱市场再现以“涨”谋利的格局，主要问题还在于茶叶消费的氛围不足、消费群体有限，而这，又是中国整个茶产业的通病。“要改变这种现状，只有正确引导消费观念、普及传播健康文化，未来茶业市场才能真正兴旺。”他有些无奈地说。
本刊视点：在无法阻挡的时代洪流中，中国已经成为全世界的重要消费市场，也早被各大茶叶生产国虎视眈眈地盯上。而历史悠悠的中国茶，喝起来却始终有些困难，无论国门内外都让人无法轻松。我们在此只想简单呼吁——中国茶业，请你现代化；中国茶人，爱你理性化！
（《中华合作时报·茶周刊》7月16日1版头条）
本报记者 周滨
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